Как избавиться от похмелья

Похмелье, что же это такое? А это жуткое состояние организма, при котором, в результате снижения концентрации в крови алкоголя, также при изменении в организме водно-солевого баланса, нарушаются многие функции организма. В результате чего человек становится раздражительным, жестоким, беспокойным и иногда даже невменяемым, так как же сделать так, чтобы это ужасное состояние свести на минимум.


Самый лучший способ избежать похмелье, это вообще не пить. Но бывают разные в жизни ситуации. И если уж пришлось употребить спиртные напитки, так постарайтесь, чтобы они были хорошего качества. Ни в коем случае нельзя мешать всё подряд, это «к добру не приведёт». Переедать тоже вредно, но закусывать необходимо. Жирная пища, съеденная до приёма алкоголя, обволакивает слизистую желудка, что препятствует быстрому всасыванию алкоголя.

Как снять похмелье?

Желательно после хорошего застолья, перед сном выпить 1 таблетку аспирина и активированного угля ( 1 таблетку на 10 кг веса).


Важно после «попойки» хорошо выспаться. Если сон будет коротким, ничего хорошего для Вашего организма не будет. На утро, после хорошего сна, желательно принять контрастный душ минут 20-30. Кожа человека, как известно, это один из органов выделения. При этом поры на коже то открываются, то закрываются при этом происходит выделение продуктов распада алкоголя. После такого душа проснётесь окончательно.

Важно легко позавтракать:

-До еды выпейте огуречный, капустный рассол или какой нибудь напиток содержащий витамин С. Также можно принять несколько драже витамина С.

-Скушайте лёгенький суп, солянку.

-Запейте зелёным чаем. В нём много микроэлементов, которые «вымылись после вчерашнего». Добавьте в чай лимон.

-С утра, на протяжении нескольких часов подряд пейте в большом количестве минеральную воду, она восполнит большинство минеральных солей в организме.

И если уж очень плохо, то можно (не желательно) выпить 50 граммов водки разбавленной соком. Этот способ действительно очень поможет. Но только это должно быть 1 раз и только 50 грамм. И повторюсь: Не хотите страдать от похмелья — НЕ ПЕЙТЕ!

Отрезвляющие напитки на основе перца:

1. Вначале в рюмку капнуть немного растительного масла (смазать все стенки сосуда) + добавить 1 сырой желток куриного яйца + 1 столовая ложка водки + щедрая щепотка чёрного и красного перца.


2. Вначале в рюмку капнуть немного растительного масла (смазать все стенки сосуда) + 1-2 столовые ложки острого томатного соуса + 30-50 грамм лимонного сока + сырой яичный желток + щедро посыпать чёрным и красным перцем + 20-30 грамм водки. Выпить это будет не просто, но необходимо пересилить себя и «влить». Далее желательно прилечь минут на 10 — 20 . После Вы услышите значительное облегчение.

А чтобы не захмелеть готовят такой напиток: в 100 грамм красного вина добавляют 100 грамм оливкового масла и щепотку красного перца. Будет «не очень вкусно», но зато говорят можно далее пить не пьянея.

Читайте также нашу статью как радоваться без алкоголя?