Чем чистить почки в домашних условиях

Проблемы с мочеиспусканием, расстройства отхода мочи, изменения ее количества и болевые ощущения в области поясницы и почек могут свидетельствовать о развитии серьезных патологий.

Все вредоносные вещества и прочие микроэлементы, отработанные и усвоенные организмом, выводятся мочеполовой системой. Вследствие воспалительного процесса, который возникает в почках, нарушаются обменные процессы, и органы плохо выполняют свои функции. Для здорового человека чистка почек в домашних условиях будет полезной, но в некоторых ситуациях этим заниматься категорически запрещено.

При нормальном функционировании организма вмешательство в работу органов и систем вредно. Чтобы узнать о состоянии своего организма и правильно провести очистку почек в домашних условиях, нужно проконсультироваться со специалистом и сдать анализы мочи, крови, может понадобиться дополнительное обследование.

Способы очистки

Очистить почки от песка в домашних условиях можно несколькими способами. Самым безвредным для организма и простым способом очистки почек и протоков является вода. Если ежедневная норма потребления человеком воды составляет 2 л, то в период очистки почек ее нужно утроить. Пить воду следует только очищенную или отстоянную, можно минеральную, но по специальной схеме:

утром натощак 1-2 стакана;
в течение дня (через каждый час) по 1-2 стакана;
на ночь 1 стакан.

В этот период увеличится отход мочи в несколько раз. Если мочеиспускание будет болезненным, можно пить обезболивающие препараты. Чистка почек в домашних условиях, проводимая с помощью мочегонных травяных настоев и сборов, достаточно эффективна. Самыми доступными мочегонными средствами являются лавровый лист, семена укропа, шиповник. Растения запаривают на водяной бане и пьют в течение месяца. Еще один из способов быстро почистить почки в домашних условиях — это использование свежевыжатых соков. Сок лимона, огурца, моркови необходимо употреблять по стакану трижды в сутки на протяжении 21 дня.

Почки хорошо очищает арбуз в сезон сбора ягод. Не менее эффективный способ — прием настойки на зерновых культурах, таких как овес, рис, семена льна.

семена льна

Народные средства

Почистить почки в домашних условиях народными средствами помогут полезные рецепты. Травяные сборы различного состава — это эффективные средства, которые снимают воспалительный процесс, очищают почки и мочевыводящие пути от песка и камней. Для приготовления травяного сбора понадобятся:

шиповник;
зверобой;
шалфей;
золототысячник;
ромашка.

Все смешивается в равных количествах, 1 стакан смеси заливают 1 л кипятка и оставляют под крышкой на 1 час, укутывают сосуд со смесью теплой тканью. Когда настойка приобретет насыщенный коричневый цвет, ее можно принимать по 100 мл ежедневно до еды на протяжении 10 дней. Как почистить почки в домашних условиях при помощи зерновых культур? Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

1 стакан промытого пшена;
1 стакан семян льна;
400 мл кипятка.

Зерна заливают кипятком, желательно в термосе, и оставляют на 10-12 часов. За этот период зерна распариваются, и образуется вязкая смесь, которую необходимо принимать по 1 ст. л. натощак на протяжении 7-10 дней.

Как очистить почки с помощью арбуза? Для этого понадобятся арбузы свежие, натуральные, без нитратов и ядохимикатов. Употребляется мякоть арбузов, максимальное количество в сутки не должно превышать 4 кг. Курс лечения — 1 месяц. Кожуру арбуза можно измельчить и просушить в духовке, чтобы заваривать из нее чай, который полезен не менее мякоти ягоды.

Очистить почки в домашних условиях можно с помощью редьки. Для этого используется овощ с кожицей. 1-2 корнеплода натираются на мелкой терке, отжимается сок. В сок необходимо добавить 1 ч. л. меда на стакан. Такой настой принимают по 3 ст. л. 3 раза в сутки в течение 7-10 дней.

Используется разведенный в таком же соотношении огуречный сок с медом, но курс лечения должен длиться 21 день. Принимать сок с медом надо утром на голодный желудок по 1 ст. л.

Традиционно для очистки почек используется шиповник, в том числе и в составе отваров. Отвар шиповника очистит почки после алкоголя, отравлений и интоксикаций. На 1 л воды необходимо взять 3 стакана плодов, варить отвар 3-5 часов, принимать по 1 стакану 3 раза в сутки в течение 5-7 дней.

apochki.com

Зачем чистить почки

Почки очищают кровь, удаляя из неё токсичные вещества и продукты обмена. Накопление слизи и шлаков на всём протяжении хода мочи способствует образованию песка и камней. Поэтому для профилактики мочекаменной болезни, а также для освобождения мочевыделительной системы от слизи рекомендуется 1–2 раза в год проводить очищение почек, можно и в домашних условиях народными средствами. Задуматься об этом стоит тем, у кого есть признаки плохой работы почек:

мешки под глазами;
мутная моча;
частые или, наоборот, редкие мочеиспускания;
потливость;
ухудшение зрения и повышение внутриглазного давления;
головные боли неясного характера;
ноющие боли в области почек (поясничный отдел спины).

Целью процедуры является не только очищение почек и мочевого пузыря от слизи и песка, но и восстановление кислотно-щелочного равновесия в организме, нормализация солевого обмена и водного баланса.

Очищение почек народными средствами

Придерживаются нескольких правил того, как очистить почки в домашних условиях.

Процедура проводится 1–2 раза в год. Используют продукты и травы с мочегонным эффектом, при этом соблюдая щадящую диету с пониженным количеством белков и легкоусвояемых углеводов.

Противопоказания для чистки почек:

камни в почках более 1 мм;
заболевания предстательной железы;
недавно перенесённые операции;
состояния после инсульта и инфаркта;
месячные кровотечения у женщин;
беременность и лактация;
заболевания почек и мочевого пузыря: киста, гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит.

Очищение почек с помощью воды

Очищение почек водой — самый естественный способ. Вода — природное мочегонное средство. Способ можно применять как самостоятельный, но лучше включить его в программу к другим рецептам.

Известно, что в норме человек должен потреблять ежедневно от 2 до 4 литров чистой воды, в зависимости от массы тела, физической нагрузки и погодных условий. В период очищения почек количество потребляемой воды необходимо увеличить.

Пьют по 1–2 стакана с утра после пробуждения. В течение дня по стакану через каждый час и на ночь ещё 1–2 (нужно добиться ночного мочеиспускания). Такой способ эффективен при уратном нефролитиазе.

При заболеваниях мочевыводящих путей пьют минеральную воду по назначению врача. В сутки потребляют 1,2–1,5 литра. Пьют небольшими глотками, медленно, распределяя это количество на день. Кроме минеральной воды обязательно употреблять простую в повышенном объёме. Курс лечения составляет от трёх до шести недель, проводят его 2–3 раза в год.

Очищение почек травами

Травы для очищения почек применяют в виде настоев и отваров для употребления внутрь.

Сбор: душица, зверобой, мелисса, шалфей берут в равных количествах. Две столовые ложки травяного сбора заваривают 700 мл кипятка. Пьют по 100 мл каждый день в течение недели.
Лавровый лист: 1–2 листа на стакан воды. Отваривают 20 минут и пьют понемногу на протяжении дня. Принимают курсами: 2 дня, затем 2 недели перерыв, после ещё 2 дня. Всего 3–4 раза.
Корни подсолнечника. Сухие корни измельчить, 200 гр на 3 литра воды; варить 5 минут. Пить по 1 литру в день, поделив на 3–4 приёма. Использованные корни можно отварить ещё раз в течение 20–30 минут. Продолжительность приёма 30 дней.
Чистка почек шиповником: плоды размолоть на кофемолке, 5 столовых ложек на 0,5 литра кипятка заварить на ночь в термосе. Пить утром и вечером в течение двух недель.

Сбор: липовый цвет, порезанные тыквенные семечки, цветки чёрной бузины, семя льна, зверобой, измельчённые листья ежевики в равных количествах. На 4 столовые ложки сбора добавляют 1 ложку аптечной ромашки и 0,5 литра кипятка. Отвар готовят на водяной бане в течение 40 минут. Получившееся количество принимают в течение дня, разделив на четыре приёма за полчаса до еды. Курс лечения — 5 дней.
Как очистить почки от песка? Хорошо с этим справляются чаи на основе следующих трав: берёзовые листья, можжевельник, берёзовые почки, листья брусники, бузина чёрная, крапива, мать-и-мачеха, душица, толокнянка, пол-пала, листья малины, укроп, фиалка трёхцветная. Из перечисленных ингредиентов 3–5 смешать в равных количествах. Три столовые ложки сбора на пол-литра воды, заварить в термосе, пить по стакану утром и вечером через 3 часа после ужина как чай. В него можно добавлять немного мёда. Длительность приёма — 3 недели.
Для усиления действия травяных сборов применяют очищение почек пихтовым маслом. Сначала неделю пьют отвар трав, затем в него добавляют по 3–5 капель пихтового масла в каждую порцию в течение 2 недель.

Очищение почек ягодами

Простое и вкусное очищение почек — брусникой или клюквой. Ягоды едят по стакану в день на протяжении 15 дней, смешивая с одной чайной ложкой мёда для вкуса. Они обладают мочегонным и противомикробным действием, предупреждают образование песка. Этот способ не годится для вывода крупного песка и камней.

Ещё одна полезная для почек ягода — клубника или земляника. На 1 кг ягод добавляют 100 гр сахара. Пересыпают ягоды песком и ставят в холодильник. Отделившийся сок пьют по 100 мл в день за полчаса до еды.

Очищение почек зерновыми культурами

Ещё несколько способов очистки почек с применением доступных природных средств.

Льняное семя в количестве 1 столовой ложки заливают 250 мл воды, доводят до кипения. Получается кисель, который можно немного разбавить водой. Принимают по 100 мл каждые 2 часа в течение одной недели.
Очищение почек рисом: 2 столовые ложки риса залить водой, вымочить в течение недели. Для непрерывности курса понадобится 7 ёмкостей. Утром рис варят как обычную кашу на завтрак, но без соли, масла и прочих добавок. После риса ничего не есть в течение 4 часов. Курс очищения — 1–2 месяца.
Очищение почек пшеном: 1 стакан крупы промыть и залить 3 литрами кипятка. Дать настояться 12 часов, укутав тёплым полотенцем. Получившийся настой принимают в неограниченном количестве в течение 2 недель. Крупу можно использовать повторно.
Овёс для очищения почек используют в виде киселя. Зерно в шелухе заваривают в термосе на 12 часов. Затем протирают или размалывают в блендере. Получившуюся массу едят на завтрак в течение двух недель.

Очищение почек с помощью арбуза

Мочегонные свойства арбуза известны всем. Для чистки почек его едят в течение 1–2 недель, кроме арбуза можно употреблять только немного ржаного хлеба.

Высушенные в духовке арбузные корки тоже обладают мочегонными свойствами. Из них можно готовить полезный чай зимой.

Очистка почек с помощью овощей, фруктов и соков

Похожий способ — очищение почек огурцами. Для этого соблюдают огуречную диету, разнообразив её картошкой в мундире. Все должно быть без соли. Курс лечения — 2 недели.

Также прекрасным действием на почки обладают другие овощи и фрукты.

Лимон 2 шт., петрушка 2–3 веточки и мёд 2 столовые ложки. Лимон с кожурой перекрутить, петрушку порезать, добавить мёд. Получается густая смесь — её едят утром до завтрака по 1 столовой ложке, пока она не закончится.
Редька. Из неё готовят сок — вместе с кожурой трут на мелкой тёрке. Выделившийся сок отжимают и пьют по 1 столовой ложке 3–4 раза в день в течение 2–3 недель. Редьки на весь курс потребуется около 10 кг.
Свежевыжатые соки огурца, тыквы, кабачка, моркови пьют в течение 1–2 месяцев по стакану в день, разделив на 3–4 приёма.

Травяные ванны

Для поддержания работы почек принимают тёплые травяные ванны.

Листья берёзы, трава шалфея и спорыша по 1 части. Стакан сбора заварить в 3 литрах кипятка, процедить и добавить в ванну. Принимать по 15 минут каждый день или через один, в течение двух месяцев.
Хвощовая ванна снимет почечные колики, хроническое воспаление мочевого пузыря. Принимать при обострениях. Можно отмачивать только ноги. Количество хвоща: 150 гр для ножной ванны, 350 гр для всего тела. Траву залить кипятком на 2 часа, отцедить и добавить в тёплую воду.

Очищение почек от шлаков, песка и мелких камней можно проводить в домашних условиях. Для этого применяют мочегонные средства: настои и отвары трав, овощи и ягоды, крупы и зерно. Минимальный курс лечения составляет 5–7 дней, максимальный — 1,5–2 месяца, — это зависит от используемого средства.

Во время лечения нужно соблюдать диету с пониженным содержанием белка и сахаров. Перед тем как приступить к очищению почек рекомендуется пройти обследование у врача, выяснить есть ли камни и воспалительные заболевания в мочевыделительной системе.

otravleniya.net

Когда их нужно чистить

Медики в один голос рекомендуют проводить несложные процедуры чистки почек от 1 до 2 раз в год. Зависит это от того, насколько активно они работают и какой у вас образ жизни. Более частые чистки нужны тем, у кого малоподвижная сидячая работа и выражена любовь к слишком обильной и мясной пище.

Вот основные признаки, говорящие о том, что почки начинают переставать справляться со своей задачей:

Частое отекание конечностей и регулярные утренние мешки под глазами;
Воспалительные процессы;
Частые или наоборот, крайне редкие и болезненные позывы к мочеиспусканию. С этим симптомом надо быть аккуратнее, поскольку так могут проявляться многие куда более серьезные заболевания;
Колющие боли в почечной области (пониже поясницы).

При выявлении таких симптомов у себя обязательно нужно обратиться за обследованием и рекомендациями к терапевту или урологу.

Следующий ряд симптомов говорит уже не о том, что почкам трудно справляться, а о том, что они просто в ужасном состоянии:

Непроходящие мешки под глазами;
Головная боль различной силы;
Постоянная слабость. Тело регулярно покрывается испариной;
Полнейшая апатия и ощущения “севшей батарейки”;
Слишком частый пульс без причин;
Ощущение тяжести в конечностях;
Очень темная, похожая на пиво, а не редко еще и мутная моча;
Озноб и повышенная температура;
Появление проблем со зрением. Боли в глазах или под глазным яблоком. Нарушения внутриглазного давления.

Подготовка организма к очищению

В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом на предмет наличия в почках камней. После сдачи анализов и проведения УЗИ станет понятно, откладывают ли ваши почки подобные “запасы”. Песок и микролиты (образования до 4 мм в диаметре) не страшны, и в результате чистки почек могут выходить безболезненно и самостоятельно.

Зато если есть образования свыше 4 – 5 мм, то сначала нужно избавляться от камней. Тем более это касается камней с острым краем. Если такой камень начнет движение, то он в состоянии разрезать мочеточник и сопутствующие ткани. Это может закончиться крайне печально, включая летальный исход.

Помимо выявления камней нужно будет выяснить и их характер образования:

Карбонатные;
Уратные;
Фосфатные;
Оксалатные.

От этого зависит способ выведения и подбор медикаментов.

За неделю полторы до чистки лучше отказаться от мяса и жирной пищи, проведя диетический курс. Если сложно отказаться от животной пищи совсем, то выбирайте нежирное мясо и готовьте его на пару (не жарьте).

Также на весь курс откажитесь от:

Орехов;
Газированных напитков;
Шоколада;
Крепких бульонов;
Кофе.

Методика очищения

Весь процесс чистки можно условно разделить на 3 этапа:

Устраняем все причины образования камней и скопления в почках токсинов и шлаков;
Растворяем, дробим и способствуем выведению песка, микролитов и камней;
Очищаем всю систему при использовании мочегонных средств (диуретиков).

На любом из этапов от вас потребуется соблюдение диеты и питьевого режима. Пить нужно много (не менее 1,5 л жидкости за день). Для этих целей используют соки, слабый черный или зеленый чаи, воду (можно минеральную без газов).

На самом первом этапе придется пересмотреть принцип питания. Пища должна успевать перевариться и вывестись полностью. Так не будут образовываться дополнительные шлаки. Рекомендованный способ питания такой:

Сначала выпивается сок или чай;
Затем идут тушенные, сырые или отварные овощи;
На последнем этапе съедается мясо и каши.

Продукты из этих этапов лучше не смешивать между собой. Ужин должен быть легким, а жидкость лучше пить каждый час по 1 стакану. Питаясь по такому принципу, вы устраняете большинство причин образования камней или песка. Также к этому стоит добавить пробежки или гимнастику. На этапе выведения можно добавить особую ЛФК (лечебную физкультуру).

Подбор диуретиков

Рассмотрим лишь несколько самых лучших:

Фуросемид. Это сильнодействующее мочегонное, которое не подходит для долгого приема. При его приеме наблюдается снижение давления и падения тонуса вен. Из плюсов можно отметить сочетание низкого ценника с высокой эффективность. Действует до 6 часов, помогая быстро вывести излишки жидкости из организма. К недостаткам относятся воздействие на сердечную систему и частое вызывание аллергии.

Индапамид. Препарат средней силы действия. Не рекомендован к приему тем, у кого низкое кровяное давление, поскольку препарат еще больше его понизит. Из преимуществ, разрешен для длительного приема. Действует 24 часа после приема. Низкий ценник. Избавляет от отеков различающихся по генезу. К минусам относятся довольно большое количество побочных эффектов (запоры, кашель, развитие аллергий и нарушение зрения).

Триамтерен. Относится к группе калийсберегающих мочегонных. Его нередко назначают тем, у кого отеки вызваны сердечной недостаточностью. Препарат мягкого воздействия. При соблюдении дозировок разрешен к приему детьми. Действует до 12 часов, препарат можно принимать длительное время. Из недостатков можно отметить плохую растворимость (может появляться в моче в виде осадка) и запрет на превышение дозы приема в 30 мг в сутки. Запрещен к приему во время лактации.

Выбираем БАДы для очищения почек

Далеко не всем подходит прием диуретиков. Например, сердечникам и гипотоникам нужно с крайней осторожностью относиться к приему мочегонных. Специально для таких случаев разрабатываются более безобидные БАДы:

Биотик РОЗ нефро (Родник здоровья). Представляет собой комплекс из экстрактов трав и симбиотической закваски (специальные бактерии, улучшающие работу кишечника). Помогает бороться с почечной “ленью”. Помимо помощи в выведении шлаков, нормализует пищеварение и своевременное опорожнение кишечника;
Нефроклинз (Витамакс). Помогает очищать почки и всю мочевыделительную систему. В состав включены экстракты растительного происхождения (клюквенный и арбузный соки, петрушка, полевой хвощ, толокнянка, ягоды можжевельника, кукурузные рыльца). Помимо мочегонного эффекта является иммуномодулятором. Обладает противовоспалительным эффектом;
Bladder Comfort (Crystal Star). Помогает чистить почки за счет содержания в составе экстрактов 15 трав (алтей, клюква, кизил и т д). Обладает антимикробными свойствами и свойством облегчать болевой синдром. В составе отсутствует глютен.

Чистим почки пихтовым маслом

Эфирные масла, это отличный природный растворитель для почечных камней и песка. Они отлично выводят шлаки, а также оседают на поверхности камней, за счет своей нерастворимости в воде. Выводят эфирные масла из организма именно почки, поэтому они еще вызывают и легкий мочегонный эффект. Пожалуй, самым доступным является эфирное масло пихты:

Около недели пейте любые мочегонные настои из трав (лист брусники или толокнянки, специальные сборы, почки березы). Делать это лучше через коктейльную трубочку, чтобы не испортить эмаль зубов. Далее к отварам добавляется по 5 капель пихтового масла (2,5%). Пить такую смесь нужно трижды в день за пол часа до приема еды. Через 3 или 4 дня в моче можно будет заметить осадок и муть. Это начали выходить слизь и растворенные камни. Добавьте к процедуре каждодневные легкие пробежки. Если вдруг возникли резкие боли, то лучше обратитесь к врачу. Возможно зашевелился слишком крупный камень. Всего на курс уходит около 2 недель. Повторять такую процедуру можно 1 раз в год;

Есть и другой способ. Берется по 50 г следующих трав – душица, зверобой, мелисса, спорыш, шалфей брусничный лист. Все травы нужно очень мелко измельчить. И разделить массу на 5 частей. В каждую из них добавляется по 5 г пихтового масла по мере использования. Заваривается смесь из расчета стакан жидкости на 2 ст л смеси. Пить теплым несколько раз в день между приемами пищи (через трубочку). Самый эффективный способ – пить натощак. Можно съедать с отваром по 1 ч л меда. Все травы должны быть использованы за неделю. Лучше на это время придерживаться диеты без мяса.

Чистка в домашних условиях

Вот несколько популярных и эффективных способов:

Льняное семя. Заваривается из расчета 1 ч л льна на 1 ст воды. Кипятим 5 минут, затем настаиваем. Пьем по 0,5 ст через каждые 2 часа в течении пары дней. Для вкуса можно добавлять в настой лимонный сок;

Чистка при помощи арбуза. Данная методика не применяется только в том случае, если камни в почках имеют фосфатное происхождение. Во всех остальных случаях в течение недели рекомендуется ежедневно съедать по 2 – 3 кг арбуза. Выбирайте для этих целей самые спелые плоды. Желательно на это время отказаться от мяса и вообще придерживаться диеты. Также добавьте в комплекс легкие пробежки или зарядку.

lifestyleplus.ru

Подготовительный этап

Перед тем как перейти непосредственно к очищению, необходимы:

клинический анализ мочи — покажет отклонения от нормы, часто свидетельствующие о наличии конкрементов;
УЗИ почек — может ничего не выдать, если кристаллы слишком малы: меньше 1 мм.
консультация врача-уролога, которая даст информацию, что делать можно, а что нельзя. Доктор выпишет специальную диету и при надобности назначит лечение.

Если с УЗИ всё в порядке, уролог изучает результаты КАМ и обращает внимание на:

эритроциты; норма: до 3-х в поле зрения для женщин и единичные для мужчин, увеличение уровня — признак повреждения почки, что может оказаться последствием ряда заболеваний, в том числе связанных с камнями, или травмы (надрыв, ушиб, разрыв);
цилиндры допускаются, но максимум — 2 гиалиновых, повышение количества говорит о возможных патологиях;
оксалаты, ураты и фосфаты — это соли, которые не должны присутствовать, именно из них формируется песок.

Медикаменты

Большинство препаратов, обычно рекомендуемых медиками, на растительной основе — сочетают в себе лекарственные травы с мочегонным эффектом. Благодаря грамотному соотношению они не принесут вреда и будут эффективнее отдельных однокомпонентных средств, если правильно подобраны. При выборе лекарства без консультации и изучения своей истории болезни не обойтись. Ведь очистка почек от песка может закончиться плохо, если выбрать неподходящую дозировку или, что хуже, ошибиться с препаратом и затянуть лечение, а то и вовсе усугубить состояние здоровья.

Часто назначают лечение определенными препаратами:

Канефрон.
Марелин.
Уролесан.
Цистон.
Фитолизин.
Фитолит.

Действуют перечисленные сборы почти одинаково, но различия всё же есть. Обусловлены они индивидуальными особенностями организмов, например, скоростью метаболизма, и самими компонентами. Точно предсказать эффект можно не всегда, иногда он и вовсе отсутствует — тогда очищение продолжают аналогом. Возникновение побочного действия маловероятно из-за отсутствия синтетических компонентов. Кроме всего, для достижения оптимального результата чистка почек народными средствами комбинируется с традиционной терапией.

Сорбит

Очистить почки в домашних условиях можно при помощи сорбита. Этот подсластитель полностью всасывается пищеварительной системой человека, снижает расход витаминов группы B и улучшает микрофлору кишечника.

Вместе с шиповником он оказывает сильное слабительное действие и помогает быстрому очищению не только кишечника, но также печени, почек, желчного и мочевого пузыря. Высушенные ягоды измельчают, запаривают кипятком и укутывают или помещают в термос, оставляют на ночь. Утром перед едой в полученный настой добавляют упомянутый сахарозаменитель и выпивают. Важно помнить, что способ с сорбитом используют только тогда, когда могут весь день находиться дома, так как он должен вызывать послабление стула. Процедуру повторяют 6 раз каждый 3-й день, затем раз в неделю.

Лимон

Являющийся кладезем полезных веществ, плод хорош во многих сферах и продаётся повсеместно, что довольно удобно. Чистка почек в домашних условиях лимоном — простой способ, который, кроме всего, укрепит иммунитет и восстановит жизненную энергию. Достаточно всего лишь выжать сок и смешать с тёплой водой в отношении 1:2 и выпить утром или перед сном. Если кислый вкус переносится тяжело, можно добавить немножко мёда. Эффективно также добавлять в получившийся напиток оливковое масло, не только обладающее мочегонным действием, но и снижающее холестерин. Главное — не переусердствовать, специалисты не рекомендуют потреблять в день больше 1—2 столовых ложек масла. Сопровождается процедура обильным питьём.

Пшено

Это одна из наименее аллергенных и наиболее полезных зерновых культур к тому же легкоусвояемая и подходит даже людям с чувствительным пищеварением. Результат очистки пшеном будет не хуже, чем при использовании других средств, а цена, вероятно, даже ниже. Существует множество рецептов, например:

стакан промытой крупы залить 3 литрами кипятка, укрыть полотенцем и дать настояться сутки;
полстакана зерна промыть, добавить литр воды, прокипятить и оставить на огне ещё на 5—7 минут, затем снять, дать остыть и настояться 12 часов;
быстрый способ: 200 г пшена залить 2 стаканами негорячей воды, помешивать пару минут;
взять проросшее зерно или прорастить самостоятельно, положив в тарелку, добавив немного воды и накрыв марлей на пару дней — до появления ростков; аккуратно промыть, высушить, сварить по обычному рецепту (при еде можно добавить клюкву).

Во всех примерах, кроме последнего, нужно пить полученную жидкость в неограниченном количестве.

Травы

С лекарственными травами дело обстоит почти так же, как и с медикаментами, в состав которых они входят, разница лишь в том, что этот способ требует подбора пропорций на глаз. Очистка почек народными средствами в домашних условиях может производиться с помощью настоев или отваров почти любых растений с диуретическим эффектом:

брусника: 4 столовых ложки листьев заливают стаканом кипятка, дают настояться 1 час; пьют по 10 мл три раза в день;
душица: две чайные ложки заливают 250 мл свежекипячёной воды, затем настаивают 20 минут и процеживают; употребляют по 200 мл 3—4 раза в сутки за полчаса до еды;
золототысячник: в 5 г наливают 1,5 стакана горячей воды, ждут 30 минут, процеживают и пьют по 100 мл 2—3 раза в день за 20 минут до еды;
крапива: 200 мл кипятка добавляют к 10 г листьев, настаивают 15 минут; принимают по стакану трижды в сутки;
петрушка: чайную ложку толчёных семян заливают стаканом воды и оставляют на 8—10 часов, после чего выпивают;
ромашка: 500 мл кипятка вливают к 2 чайным ложкам цветков, ждут 10—15 минут, процеживают и пьют по полстакана трижды в день;
толокнянка: 5 г заливают стаканом кипятка, ждут 15—20 минут; принимают по столовой ложке три раза в день;
хвощ: 200 мл горячей воды заливают 20 г и настаивают полчаса; пьют по столовой ложке трижды в сутки;
эрва шерстистая: столовую ложку заливают 200 мл кипятка и дают настояться 15 минут; пьют трижды в сутки по 1⁄4 стакана.

Перечисленное можно смешивать в разумных пределах и заваривать вместе — это будет неплохим дополнением к травяным сборам из аптеки.

Противопоказания

Чистка почек в домашних условиях народными средствами и даже лекарственными препаратами противопоказана при:

аденоме простаты;
беременности;
гипокалиемии;
гломерулонефрите;
грудном вскармливании;
инсульте;
инфаркте;
менструации;
мочекаменной болезни;
непереносимости отдельных компонентов;
пиелонефрите;
послеоперационных состояниях;
почечной кисте;
хронической почечной недостаточности;
цистите;
язве желудка.

Негативные последствия

Очищающий процесс может вызвать болевые ощущения в почках, если по мочеточникам двигается достаточно большая песчинка.

Чтобы от них избавиться, можно:

1. Приложить грелку на поясницу, принять горячую ванну или нагреть ещё каким-либо образом, но всё это не дольше 20 минут. Под воздействием температуры каналы расширятся и дадут причине беспокойства пройти.

2. Сделать массаж, надавливая кулаками чуть выше пояса с двух сторон от позвоночника и ведя их вверх, затем отпуская и повторяя упражнение, пока боль не стихнет.

Также может помутнеть моча, но для чистки почек это тоже нормальное явление, даже хороший знак.

Профилактика рецидивов

После проведения лечения — очистка почек может длиться до месяца — необходимо снова посетить уролога для контроля и констатации выздоровления, а также получения рекомендаций по дальнейшему поддержанию здорового состояния. Чаще всего врачи просто советуют регулярно заниматься физкультурой, закаляться, соблюдать правила питания и поддерживать водный баланс — тогда с почками и остальными органами всё будет в порядке и риск повторного образования осадка снизится, а самочувствие улучшится.

otravleno.ru