Как почистить почки и печень

Основная проблема всех хронических болезней (рак, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, полиартрит) — это интоксикация организма и плохое питание. В большинстве случаев для нормализации состояния вполне достаточно мягкого очищения и диеты. Но многие задаются вопросом: зачем чистить то, что наделено системой самоочищения. Давайте попробуем разобраться.

Есть 4 пути выведения токсинов:

Кишечник;
Мочевая система;
Кожа;
Легкие.

И три фильтра:

Печень;
Почки;
Лимфатическая система.

Сначала рекомендуется очищение толстого кишечника, затем очищение печени и желчного пузыря, за ними — лимфы и сосудов. И только после этого приступить к очищению почек.

Какую схему выбрать и как ее провести — дело индивидуальное. Несмотря на то, что четких противопоказаний к мягким чисткам почти нет, стоит обратиться к специалисту для оценки общего состояния и определения зашлакованного органа или конкретной его системы.

Интенсивная чистка рекомендуется только под наблюдением. Но так или иначе — это полезная процедура.

Кофейные клизмы для очищения печени

Данный способ очищения организма предлагает Макс Герсон — знаменитый немецкий ученый.

Показания к применению:

Онкология;
Аллергия;
Астма;
Сексуальные дисфункции;
Частые простуды;
Болезни пищеварительной системы;
Депрессия;
Мигрень.

Противопоказания.

Желчнокаменная болезнь;
Любые операции на кишечнике;
Опухоли в малом тазу;
Беременность, кормление грудью.

Кофейные клизмы стимулируют печень и желчный пузырь к усиленной выработке желчи и выбросу токсинов в тонкий кишечник (отсюда и чистка). Далее яды продолжают свой путь по кишечнику и выводятся через прямую кишку. Идет почти мгновенное очищение организма.

Смешать 3 ст. л. без горки молотого кофе средней обжарки с 900 мл очищенной (отфильтрованной) воды. Кипятить пять минут, затем варить еще 15 минут на малом огне, не накрывая крышкой. Процедить, долить кипяченой водой до 900 мл. Можно приготовить состав на ночь и разогреть на следующий день.

Правила процедуры.

Лечь на правый бок, ввести клизму и попытаться удержать кофейный отвар внутри 10-15 минут. В это время перевернуться на спину, затем через несколько минут – на левый бок. Можно легко помассировать живот (справа налево). Через 15 минут опорожнить кишечник.

Важные детали.

До процедуры постарайтесь в течение часа ничего не есть и не пить, кроме воды.

Эффективнее проводить кофейную клизму после очистительной. Для более щадящего воздействия на кишечник можно варить кофе не на воде, а на ромашковом чае (4 ст. л. сухих цветков на литр кипятка, настоять 20 минут, процедить. Температура состава должна быть 37 градусов.

Более холодный кофе увеличивает риск спазмов, а более горячий может обжечь. Если боитесь слишком бодрящего эффекта, начните с меньшей дозы, например, с 0,5 л. Для профилактики рекомендуется делать такие клизмы один-три раза в месяц.

Настой изюма для очищения печени

Очищение печени изюмом — самый щадящий, простой и вкусный способ, но надо соблюдать правила.

В изюме есть особое вещество — инулин, которое стимулирует расслабление печеночных протоков, способствует усилению оттока желчи и выведению шлаков.

За месяц до процедуры сведите к минимуму в рационе мясные блюда, введите больше овощей, фруктов (морковь, свеклу, яблоки, бананы). Ешьте блюда, приготовленные на пару, вареные, тушеные.

Методика.

Полстакана тщательно промойте, залейте в стакане доверху теплой кипяченой водой. Настаивайте сутки. Утром натощак выпейте настой и съешьте изюм. Лягте и полтора-два часа прогревайте область правого подреберья грелкой. Очищение проводите раз в неделю в течение месяца и не чаще 2 раз в год.

Важные советы.

Во время очищения исключите из питания:

Фастфуд;
Яйца;
Грибы;
Консервацию;
Копчения;
Спиртные напитки.

В меню включите больше желтых продуктов, полезных для печени:

Курагу;
Лимоны;
Пшено;
Сыр;
Орехи;
Растительное масло.

Пить желательно зеленый чай и не менее двух литров воды ежедневно.

Как выбрать изюм?

Блестящий полупрозрачный красивый изюм не подходит. Его, скорее всего обработали химикатами. Сырой, прелый, с нехарактерным запахом, вероятно, неправильно сушили, хранили и перевозили.

А вот коричневый матовый изюм небольшого размера с хвостиками — то что нужно.

Противопоказания:

Язвенная и желчнокаменная болезнь;
Сахарный диабет;
Туберкулез;
Сердечная недостаточность;
Беременность.

Народные рецепты очищения печени

Натощак — чай с календулой и морковными семенами

Одну столовую ложку свежих или сухих измельченных цветков календулы залить половиной стакана кипятка, оставить на 2 часа. Отдельно половину столовой ложки сухих семян моркови залить стаканом горячего молока, настаивать час. Оба состава процедить и смешать. Хранить в холодильнике. Утром натощак пить по полстакана теплым (подогревать). Курс — шесть дней. Сделать перерыв на три дня и повторить.

Комментарий фитотерапевта. Календула обладает выраженным противомикробным и желчегонным действием. В семенах моркови присутствуют вещества — спазмолитики. Но значимый эффект они оказывают на коронарные сосуды. А для усиления противовоспалительного действия рекомендуется к календуле добавить сухой зверобой, володушку, листья березы, корень цикория. Все измельченное сырье взять в равных частях. 2 ч.л. смеси залить 400 мл кипятка, оставить до остывания, процедить. Настой выпить в три приема за 15 минут до еды. Курс — месяц.

Сбор оказывает сильное противовоспалительное действие на желчевыводящие пути, устраняет застой желчи, чистит весь организм.

Щадящая чистка шиповником.

Чистка шиповником щадящая, дает положительный результат только при строгом соблюдении правил.

Противопоказания:

Астма;
Диабет;
Болезни органов пищеварения, печени, желчного пузыря;
Гепатит;
Пониженное и повышенное давление;
Сердечные болезни;
Онкология;
Варикозное расширение вен;
Любые хронические заболевания в стадии обострения.

Отвар 1.

3 ст. неочищенных зерен овса хорошо промыть, добавить 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. измельченных сухих листьев брусники, залить 4 л холодной воды. Настоять в прохладе сутки. Затем довести до кипения и варить на маленьком огне пятнадцать минут под крышкой. После добавить 3 ст. л. сухой травы спорыша и 2 ст. л. кукурузных рылец. Прокипятить еще 15 минут, настоять час. Процедить.

Отвар 2.

1 ст. сухого шиповника промыть, размять, залить 1 л кипятка. Варить 10 минут, затем настоять сутки в прохладе.

Соединить первый и второй отвар. Хранить в холодильнике в бутылках из темного сырья не дольше 5 дней.

Схема приема.

Пить теплым по 150 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Последний раз не позднее 19.00. Курс — десять дней раз в год. В период чистки свести к минимуму потребление соленого, копченого, жареного. Отдать предпочтение вареным и тушеным блюдам. После чистки вводить новые продукты следует постепенно малыми порциями.

Очищение печени от шлаков и токсинов

Фитосборы для детоксикации.

1) По 1 ст.л. измельченных сухих цветков бессмертника, травы крапивы двудомной и репешка обыкновенного, корня одуванчика и цикория. 1 ч.л. сбора залить стаканом кипящей воды, укутать и настоять 40 минут. Процедить и пить по половине стакана трижды в день.

2) Приготовьте:

Сухие цветки тысячелистника — 5 ст.л.;
Кукурузные рыльца — 0,5 ст
Крапива — 1 ст. л.
Листья подорожника — 1 ст.л.
Цветки цикория — 1 ст.л.

2 ч. л. залить кипятком (1,5 стакана), томить на маленьком огне закрытым 15 минут. Пить по полстакана 4 раза в день.

3) Возьмите:

По 2 ст.л

Мяты;
Корня лопуха;
Листья и корни одуванчика

Полынь обыкновенная 1 ст.л.

Чайную ложку залить стаканом кипятка, укутать и настоять 30 минут. Пить по четверти стакана 2 раза в день.

4) Смешайте:

Семена расторопши — 0,5 ст;
Листья брусники — 0,5 ст;
Трава подмаренника — 1 ст.л.;
Цветки бузины черной — 1 ст.л.

Чайную ложку сбора заварить кипятком (1 стакан). Оставить на 15 минут. Пить вместо чая в течение дня.

Не забываем процеживать!

Курс для всех сборов — неделя. Применять на выбор.

Очищение почек отваром арбузных семечек

Для очищения почек от песка хорошо помогает отвар арбузных семечек. Это хорошее мочегонное средство и эффективное для выведения токсинов из организма. Регулярный прием отвара помогает держать повышенное давление под контролем.

40 г (2 ст. л.) измельченных арбузных семечек залить 1 л кипятка, кипятить на маленьком огне 30 минут. Настоять час, процедить. Затем 150 г мякоти арбуза (средний ломтик) отжать сок и добавить к отвару. Хранить в холодильнике. Разделить смесь на 4 равные части, первую выпить утром натощак, остальные — в течение дня.

Такую чистку проводить два дня подряд раз в неделю в течение всего сезона арбузов — августа.

Комментарий фитотерапевта.

Лечение и профилактика мочекаменной болезни (очищение почек от песка) зависит от химического состава самого песка. Как известно, арбуз вместе с семечками ощелачивает мочу, поэтому с помощью данного состава можно растворять лишь уратные камни.

Чистка противопоказана при наличии фосфатов, так как это только будет способствовать их росту. Учитывая, что идет увеличенное выделение мочи, такой способ противопоказан при наличии в почках и коралловидных камней, поскольку при движении они своими острыми краями могут поранить почечные лоханки, мочеточники, вызвать почечную колику.

И еще: опасно проводить данную чистку при наличии большого количества камней разного размера. Запрещается такая процедура диабетикам.

Семечки арбуза обладают глистогонным действием. Измельчив их в порошок, смешать с молоком 1:10, пить по 1 ст. утром и вечером в течение недели. Курс — два раза в год.

Очищение почек по системе Гогулан

Известный специалист в области здоровья и последователь популярной во всем мире оздоровительной методики по системе Ниши Майя Федоровна Гогулан предлагает простые и эффективные рецепты очищения почек.

Смешать по 50 г следующие травы:

Сухие измельченные цветки душицы;
Спорыша;
Мелиссы;
Шалфея;
Зверобоя.

2 столовые ложки сбора залить 1 ст. кипятка. Оставить на 10 минут.

Процеженный настой пить с медом по 1/3-½ ст. несколько раз в день между приемами пищи. Курс — неделя. Ежедневно готовить свежий настой.

На седьмой день за полчаса до завтрака в 100 мл охлажденного настоя добавить 5 капель эфирного пихтового масла. Размешать и выпить через соломинку (чтобы не повредить эмаль зубов). Повторять то же самое перед обедом и ужином в течение 5 дней.

Песок и камни, склеенные пихтовым маслом в сгустки бурого или темно-красного цвета, попадают в мочу, и она в этот период сильно мутнеет.

Лечебный кисель

1 ст. л. сухой травы толокнянки (медвежьи ушки) залить кипятком (1 стакан) и подержать 15 минут на паровой бане. Настоять до остывания. Процеженный кисель принимать по 2 ст.л. за 20 минут до еды три раза в день. Пить лечебный кисель месяц.

Дополнительно включить в рацион овсяный кисель. 250 г зерна овса в шелухе тщательно вымыть, залить в термосе 1 л кипятка, настоять 3-12 часов. Горячую распаренную крупу протереть через дуршлаг — получится клейкая масса. Есть ее по утрам в качестве завтрака без соли и сахара.

При этом включить в рацион как можно больше овощей, фруктов, свежевыжатые соки и орехи. Плюс съедать по 1 ч.л. меда в день. Курс — месяц.

Для чистки нужно выбрать только один вариант, а не все вместе.

Очищение народными средствами подходит только тем, у кого обнаружен песок и камни диаметром не более 1 мм. Категорически запрещено:если выявлены коралловидные камни, при опухолевых процессах мочеполовой системы, при острой и хронической почечной недостаточности, сердечной недостаточности, гипертонической болезни третьей степени, недавно перенесенном инсульте или инфаркте, в послеоперационый период.

Очищение почек пшенной кашей

Пшенка не только полезный продукт, но и доступное средство при заболеваниях почек. Отвары и настои пшенной крупы обладают мочегонным, противовоспалительным, успокаивающим действием, а также расширяют мочевые пути и способствуют растворению песка и камней (небольшого диаметра, преимущественно уратных).

1 ст. пшена залить 3 л кипятка. Укутать настоять ночь. Процедить. Пить по полстакана 4-5 раз в день независимо от еды. Остатки хранить в холодильнике. Курс — 2 недели.

Пшено должно быть свежим. При камнях большого размера пользоваться его отварами нельзя!

Вывод: следует помнить, что каждый организм индивидуален, что полезно для одного, вредно для другого. Поэтому очищение печени и почек следует проводить после консультации доктора.

С уважением, Ольга.

healthilytolive.ru

Зачем чистить почки

Почки очищают кровь, удаляя из неё токсичные вещества и продукты обмена. Накопление слизи и шлаков на всём протяжении хода мочи способствует образованию песка и камней. Поэтому для профилактики мочекаменной болезни, а также для освобождения мочевыделительной системы от слизи рекомендуется 1–2 раза в год проводить очищение почек, можно и в домашних условиях народными средствами. Задуматься об этом стоит тем, у кого есть признаки плохой работы почек:

мешки под глазами;
мутная моча;
частые или, наоборот, редкие мочеиспускания;
потливость;
ухудшение зрения и повышение внутриглазного давления;
головные боли неясного характера;
ноющие боли в области почек (поясничный отдел спины).

Целью процедуры является не только очищение почек и мочевого пузыря от слизи и песка, но и восстановление кислотно-щелочного равновесия в организме, нормализация солевого обмена и водного баланса.

Очищение почек народными средствами

очищение почек народными средствами Придерживаются нескольких правил того, как очистить почки в домашних условиях.

Процедура проводится 1–2 раза в год. Используют продукты и травы с мочегонным эффектом, при этом соблюдая щадящую диету с пониженным количеством белков и легкоусвояемых углеводов.

Противопоказания для чистки почек:

камни в почках более 1 мм;
заболевания предстательной железы;
недавно перенесённые операции;
состояния после инсульта и инфаркта;
месячные кровотечения у женщин;
беременность и лактация;
заболевания почек и мочевого пузыря: киста, гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит.

Очищение почек с помощью воды

Очищение почек водой — самый естественный способ. Вода — природное мочегонное средство. Способ можно применять как самостоятельный, но лучше включить его в программу к другим рецептам.

очищение почек водой Известно, что в норме человек должен потреблять ежедневно от 2 до 4 литров чистой воды, в зависимости от массы тела, физической нагрузки и погодных условий. В период очищения почек количество потребляемой воды необходимо увеличить.

Пьют по 1–2 стакана с утра после пробуждения. В течение дня по стакану через каждый час и на ночь ещё 1–2 (нужно добиться ночного мочеиспускания). Такой способ эффективен при уратном нефролитиазе.

При заболеваниях мочевыводящих путей пьют минеральную воду по назначению врача. В сутки потребляют 1,2–1,5 литра. Пьют небольшими глотками, медленно, распределяя это количество на день. Кроме минеральной воды обязательно употреблять простую в повышенном объёме. Курс лечения составляет от трёх до шести недель, проводят его 2–3 раза в год.

Очищение почек травами

Травы для очищения почек применяют в виде настоев и отваров для употребления внутрь.

Сбор: душица, зверобой, мелисса, шалфей берут в равных количествах. Две столовые ложки травяного сбора заваривают 700 мл кипятка. Пьют по 100 мл каждый день в течение недели.
Лавровый лист: 1–2 листа на стакан воды. Отваривают 20 минут и пьют понемногу на протяжении дня. Принимают курсами: 2 дня, затем 2 недели перерыв, после ещё 2 дня. Всего 3–4 раза.
Корни подсолнечника. Сухие корни измельчить, 200 гр на 3 литра воды; варить 5 минут. Пить по 1 литру в день, поделив на 3–4 приёма. Использованные корни можно отварить ещё раз в течение 20–30 минут. Продолжительность приёма 30 дней.
Чистка почек шиповником: плоды размолоть на кофемолке, 5 столовых ложек на 0,5 литра кипятка заварить на ночь в термосе. Пить утром и вечером в течение двух недель.
Сбор: липовый цвет, порезанные тыквенные семечки, цветки чёрной бузины, семя льна, зверобой, измельчённые листья ежевики в равных количествах. На 4 столовые ложки сбора добавляют 1 ложку аптечной ромашки и 0,5 литра кипятка. Отвар готовят на водяной бане в течение 40 минут. Получившееся количество принимают в течение дня, разделив на четыре приёма за полчаса до еды. Курс лечения — 5 дней.
Как очистить почки от песка? Хорошо с этим справляются чаи на основе следующих трав: берёзовые листья, можжевельник, берёзовые почки, листья брусники, бузина чёрная, крапива, мать-и-мачеха, душица, толокнянка, пол-пала, листья малины, укроп, фиалка трёхцветная. Из перечисленных ингредиентов 3–5 смешать в равных количествах. Три столовые ложки сбора на пол-литра воды, заварить в термосе, пить по стакану утром и вечером через 3 часа после ужина как чай. В него можно добавлять немного мёда. Длительность приёма — 3 недели.
Для усиления действия травяных сборов применяют очищение почек пихтовым маслом. Сначала неделю пьют отвар трав, затем в него добавляют по 3–5 капель пихтового масла в каждую порцию в течение 2 недель.

Очищение почек ягодами

Простое и вкусное очищение почек — брусникой или клюквой. Ягоды едят по стакану в день на протяжении 15 дней, смешивая с одной чайной ложкой мёда для вкуса. Они обладают мочегонным и противомикробным действием, предупреждают образование песка. Этот способ не годится для вывода крупного песка и камней.

Ещё одна полезная для почек ягода — клубника или земляника. На 1 кг ягод добавляют 100 гр сахара. Пересыпают ягоды песком и ставят в холодильник. Отделившийся сок пьют по 100 мл в день за полчаса до еды.

Очищение почек зерновыми культурами

Ещё несколько способов очистки почек с применением доступных природных средств.

Льняное семя в количестве 1 столовой ложки заливают 250 мл воды, доводят до кипения. Получается кисель, который можно немного разбавить водой. Принимают по 100 мл каждые 2 часа в течение одной недели.
Очищение почек рисом: 2 столовые ложки риса залить водой, вымочить в течение недели. Для непрерывности курса понадобится 7 ёмкостей. Утром рис варят как обычную кашу на завтрак, но без соли, масла и прочих добавок. После риса ничего не есть в течение 4 часов. Курс очищения — 1–2 месяца.
Очищение почек пшеном: 1 стакан крупы промыть и залить 3 литрами кипятка. Дать настояться 12 часов, укутав тёплым полотенцем. Получившийся настой принимают в неограниченном количестве в течение 2 недель. Крупу можно использовать повторно.
Овёс для очищения почек используют в виде киселя. Зерно в шелухе заваривают в термосе на 12 часов. Затем протирают или размалывают в блендере. Получившуюся массу едят на завтрак в течение двух недель.

Очищение почек с помощью арбуза

Мочегонные свойства арбуза известны всем. Для чистки почек его едят в течение 1–2 недель, кроме арбуза можно употреблять только немного ржаного хлеба.

Высушенные в духовке арбузные корки тоже обладают мочегонными свойствами. Из них можно готовить полезный чай зимой.

Очистка почек с помощью овощей, фруктов и соков

Похожий способ — очищение почек огурцами. Для этого соблюдают огуречную диету, разнообразив её картошкой в мундире. Все должно быть без соли. Курс лечения — 2 недели.

Также прекрасным действием на почки обладают другие овощи и фрукты.

Лимон 2 шт., петрушка 2–3 веточки и мёд 2 столовые ложки. Лимон с кожурой перекрутить, петрушку порезать, добавить мёд. Получается густая смесь — её едят утром до завтрака по 1 столовой ложке, пока она не закончится.
Редька. Из неё готовят сок — вместе с кожурой трут на мелкой тёрке. Выделившийся сок отжимают и пьют по 1 столовой ложке 3–4 раза в день в течение 2–3 недель. Редьки на весь курс потребуется около 10 кг.
Свежевыжатые соки огурца, тыквы, кабачка, моркови пьют в течение 1–2 месяцев по стакану в день, разделив на 3–4 приёма.

Травяные ванны

Для поддержания работы почек принимают тёплые травяные ванны.

Листья берёзы, трава шалфея и спорыша по 1 части. Стакан сбора заварить в 3 литрах кипятка, процедить и добавить в ванну. Принимать по 15 минут каждый день или через один, в течение двух месяцев.
Хвощовая ванна снимет почечные колики, хроническое воспаление мочевого пузыря. Принимать при обострениях. Можно отмачивать только ноги. Количество хвоща: 150 гр для ножной ванны, 350 гр для всего тела. Траву залить кипятком на 2 часа, отцедить и добавить в тёплую воду.

Очищение почек от шлаков, песка и мелких камней можно проводить в домашних условиях. Для этого применяют мочегонные средства: настои и отвары трав, овощи и ягоды, крупы и зерно. Минимальный курс лечения составляет 5–7 дней, максимальный — 1,5–2 месяца, — это зависит от используемого средства.

Во время лечения нужно соблюдать диету с пониженным содержанием белка и сахаров. Перед тем как приступить к очищению почек рекомендуется пройти обследование у врача, выяснить есть ли камни и воспалительные заболевания в мочевыделительной системе.

otravleniya.net

Очищение почек в домашних условиях

У почек очень широкий спектр функций и обязанностей. Они отвечают за вывод отработанных веществ, поддерживают допустимый уровень концентрации определенных составляющих крови, кислотно-щелочной баланс на необходимом уровне, количество воды внутри организма. К числу основных видов вредных веществ загрязняющих почки относят камни, слизь, песок. Одними из главных причин их образования можно назвать чрезмерное употребление пищи на ночь и состав употребляемых продуктов и жидкостей. Изначально, перед процессом чистки нужно следующие:

1. Ликвидировать причины, по которым происходит появление камней.

2. Применять средства, которые растворят эти камни и превратят их в песок.

Неудовлетворительный рацион питания можно назвать основной причиной появления камней. Рекомендуется ограничить употребление таких продуктов питания, как мясо и хлеб. Прием пищи производить маленькими частями, чтобы она хорошо переваривалась. Иначе велика вероятность возникновения большого количества шлаков, которые оседают в почках. Не нужно сильно наедаться на ночь.

Эфирные масла максимально способствуют растворению шлаков скопившихся в наших почках. Учитывая тот факт, что они не растворяются в воде, эфирные масла имеют способность группироваться на поверхности чего-либо. К примеру на камнях, оказывая на них мощнейший эффект растворения. Для осуществления процедуры очистки необходимо природное мочегонное средство, к примеру, листья брусники или почки березы. Употребляем первую неделю это мочегонное, а потом постепенно добавляем пихтовое масло по пять капель, 3 раза в сутки за 30 минут до еды.

Через несколько суток принятия пихтового масла цвет мочи станет мутным. Это может говорить о растворении скопившихся шлаков в почках. Для ускорения вывода растворившихся отложений допускается легкий бег или умеренная физическая нагрузка (прыжки). Возникновение боли в области почек говорит о движении крупных частиц раздробленных камней по мочеточником. Чтобы облегчить ему продвижение и уменьшить боль можно принять горячую ванну. Продолжительность всего курса составляет четырнадцать дней, однако, если песок в моче остается и после этого, то его можно и увеличить. Данную процедуру можно повторить с интервалом в две недели, один раз в год.

Подводя итог, хотелось бы отметить, что очищение печени и почек серьезный вопрос и при наличии у Вас каких-либо болезней печени, почек, желчного пузыря необходимо получить консультацию у соответствующего врача.

life5plus.ru

Китайская народная медицина утверждает, что печень и почки – самые важные органы для человека. Почки отвечают за фильтрацию органов от лишней жидкости. Сбой в их работе может даже сделать зубы и кости хрупкими, а также повлиять на мужскую потенцию.

Печень, по мнению китайцев, отвечает за важные функции в женском организме, контролирует менструальный цикл и влияет на либидо. Через печень проходят все токсины, поэтому важно очищать ее периодически, улучшая функционирование. Получается, что почки и печень – два органа-фильтра, очищающие наш организм от всего ненужного.

Поэтому важно заострить внимание на сигналах тела, чтобы вовремя помочь своим органам и улучшить состояние всего организма.

Симптомы загрязнения почек:

отек конечностей;
сильная потливость;
изнуряющая ноющая боль в пояснице;
боль в суставах;
частое мочеиспускание ночью;
редкое мочеиспускание днем;
снижение зрения;
мутная моча с примесями слизи и крови;
слабость.

Симптомы загрязнения печени

запор;
неприятная отрыжка;
тошнота;
пожелтение глазного яблока;
желтоватый оттенок кожи;
усталость;
раздражение;
вздутие и тяжесть в желудке;
горечь и металлический привкус во рту.

Мы предлагаем вам рецепт, который относится к детоксикации организма. В нем нет изнуряющих диет или других неприятных вещей. Вам просто нужно будет три вечера подряд принимать смесь, тем самым помогая очиститься почкам и печени.

Рецепт смеси для очищения печени и почек

Понадобится:

оливковое масло – 1 ст.л.;
лимонный сок – 1 ст.л.;
тертый имбирь – 0,5 ст.л.;
измельченный чеснок – 0,5 ст.л.

Приготовление:

Положите в чашу блендера все компоненты и хорошенько взбейте. По необходимости можно добавить немного воды. Сразу после приготовления смесь нужно съесть. Если вы страдаете от гипертонии, то исключите из рецепта имбирь.

webvinegret.ru