Травы для почек

Растения могут восстановить некоторые функции почек или дать им отдых, добавив некоторые элементы для разгрузки. На данный момент аптеки имеют богатый ассортимент различных сборов и трав для почек. Особенно полезны травы собранные собственноручно в определенный период сезона.

Главные особенности и принципы фитотерапии

Многовековой опыт фитотерапии, показал эффективность и надежность метода, против некоторых заболеваний почечной системы. На первых стадия заболевания отвары и настои могут заменить ряд дорогостоящих синтетических препаратов. Среди главных преимуществ растительной терапии, это её натуральность и относительная безвредность (существуют противопоказания, следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом).

Необходимо точно и четко следовать инструкциям, дозировке и приготовлению различных отваров, настоев, морсов и компотов.

Существует 4 основных принципа работы траволечения:

1. Лечение проводится в зависимости от стадии заболевания. В том случае, если заболевание находится на начальной стадии, можно обойтись фототерапией. Чем дольше протекает заболевание, тем хуже оно поддается лечения травами и терапия уходит на дальний план, уступая дорогу более консервативному лечению.
2. Индивидуальный подход к выбору набора. Траволечение имеет свои показания и противопоказания в зависимости от состояния человека и его клинической картины.
3. Фототерапия проводится в течение нескольких месяцев, изо дня в день, вы употребляете определенную дозу отвара или настоя, тем самым увеличивая концентрацию полезных элементов в организме.
4. Основной принцип лечения, это методичный пошаговый план. Начинать необходимо с однокомпонентных сборов переходя на более сложные, многокомпонентные.

Правильное и эффективное лечение травяными сборами, проходит курсом до 1 года, с перерывами в пару недель. Каждый раз при прохождении курса по одному сбору, необходимо проходить диагностику на изменения в организме и его реакцию.

Фитосборы помогают в комплексной терапии тяжелых заболеваний, оказывают противовоспалительное и противоотечные действие, повышают иммунитет, помогают справиться с болью и многими симптомами, сопутствующими болезни почек.

Виды трав по действию

Травы для лечения почек имеют разнонаправленные действия, поэтому специалист производит внимательный отбор в зависимости от конкретного заболевания.

1. Противовоспалительные. Растения обладают дезинфицирующим эффектом и способны снять воспаление и предупредить заражение, так называемые, природные антибиотики. Чаще всего их назначают при пиелонефрите различного генеза. Дополнительно такие травы помогают уменьшить концентрацию белковой составляющей в моче. Такими свойствами обладают: полевой хвощ, зверобой, брусничные листья и кукурузные рыльца.
2. Противоотечные. Травы значительно усиливают отток жидкости, уменьшают концентрацию солей, помогая снять излишнюю загруженность почек. Такими свойствами обладают: шиповник, березовые почки, можжевеловые веточки и спорыш.
3. Профилактика и лечение мочекаменной болезни при помощи специальных трав, которые выводят песчаный осадок и мелкие камни с уриной. Такими свойствами обладают: корневища лопуха, таволга и лапчатка.

Не весь ассортимент трав одинаково полезен для каждого человека, имеется список противопоказаний, при которых травяные сборы находятся под запретом:

1. Аллергические реакции на любой элемент.
2. Гломерулонефрит в острой форме.
3. Значительные в размерах камни в почках, которые имеют тенденцию к движению.
4. Тяжелые заболевания человека и проведение сопутствующих им процедур.
5. Тяжелые заболевания почек, гипертония, проблемы с ЖКТ и сердечнососудистой системой требуют дополнительной, более детальной, диагностики.

Рецепты настоев и отваров

При любом заболевании почек, существуют травяные сборы, способные помочь или облегчить состояние пациента. Рассмотрим далее приготовление целебный снадобий, рекомендуемых народной медициной при различных болезнях почек.

Пиелонефрит

Пиелонефрит, характеризуется инфекционно-воспалительным процессом, протекающим в почках. Поэтому и травы для отваров, подбираются антибактериальные и снимающие воспалительный процесс.

Острый пиелонефрит

Рецепт №1. Отвар делается из набора трав, который состоит из равного количества тысячелистника, будры, таволги, добавляют щепотку бессмертника, репешка, петрушки, сельдерея и мать-и-мачехи обыкновенной. Используются свежие материалы, предварительно очищаются от загрязнений, мелко шинкуются. 2 ст.л. полученной массы, заваривают 2 ст. кипящей воды и настаивают 1 ч. Необходимо использовать отвар перед каждым приемом пищи (примерно 4-е раза в день).

Рецепт №2. Делается набор по 10 гр корня ясеня, шишек хмеля, душицы, брусничных листьев. После заваривают 2 ст. кипящей воды и дают настояться в течение 1 часа. Пьют по 0,5 ст. – 3 раза в день.

Рецепт №3. Подходит для пиелонефрита и цистита. Пустырник, плоды шиповника и зверобой берут в одинаковой пропорции и заваривают 2 ст. кипящей воды. Оставляют на 1 ч и пьют по 1 ст., за час перед каждым приемом еды.

Хронический пиелонефрит

Рецепт №1. Для сбора применяют листья крапивы, земляники и берёзы, добавляют семена льна (масса в два раза больше листьев крапивы). После берут 2 ложки средства, заваривают 2 ст. кипятка. Настаивают 30 минут и принимают по 0,5 ст. перед каждым приемом пищи. Продолжительность курса 1 месяц.

Рецепт №2. Листья кипрея, зверобоя, алтея, березы, буквицы, таволги, ромашки, цветки клевера, календулы используются в равных долях. На 500 мл кипящей воды взять две ложки набора. Полный объем отвара делят на 4 равные части и пьют за полчаса до еды. Рекомендуется проводить курс, продолжительностью в 3 месяца.

Рецепт №3. Детский сбор. 1 ст. л. брусничных листьев, предварительно обработанных и нашинкованных, заливается 1 ст. кипятка. Отвар делят на три приема и пьют.

Рецепт №4. Для составления набора берут листки берёзы, грушанки, полевого хвоща, плоды можжевельника, корень цикория, плоды шиповника , в соотношении 2:2 ч.л. средства заливается 1 ст. кипящей воды и настаивается 40 минут. После полный объем отвара делят на 4 части и принимают за полчаса перед едой. Рекомендуется проводить курс продолжительностью в 1 месяц.

Рецепт №5. Профилактические ванны при пиелонефрите. Используется около 15 процедур. На ванну готовят травяной настой из крапивы, фиалки, череды и полевого хвоща, добавляют щепотку душицы. После помещают сбор в 3-х литровую банку и заваривают кипящей водой, закутывают и дают настояться. Один сеанс травяной ванны занимает около 15-25 минут.

Мочекаменная болезнь

Появление камней в почках, требует особого внимания. Травы для лечения почек, рекомендуемые к применению, должны соответствовать обнаруженным камням, то есть расщеплять их и выводить.

Рецепт №1. Почечный чай, растение для изготовления настоя из которого, используют лишь верхние листочки. Применяется при различных заболеваниях мочевыводящей системы, особенно при мочекаменной болезни. 1 ч.л. почечного чая заваривают стаканом кипятка и пьют 2 раза в день по 150 мл.

Рецепт №2. Для массы перемешивают спорыш, рыльца кукурузы, фасолевые стручки, грыжник голый, толокнянку. После 2 ч.л. смеси заваривают 1 ст. кипящей воды и принимают 3 раза в день по половине стакана.

Рецепт №3. Для сбора перемешивают крапивные листья, мяты, корешки аира, полевой хвощ, цветки бузины, можжевеловые плоды и шиповник. 2 ч.л. набора заваривают стаканом кипятка и пьют 4 раза в день по 100 мл.

Рецепт №4. Для сбора перемешивают по 3 ст.л. листки толокнянки, траву спорыша, ромашку аптечную, женские цветки кукурузы. 1 ч.л. средства заваривают кипятком и принимают 3 раза в день по половине стакана.

Рецепт №5. Для сбора перемешивают по 4 ст.л. коренья ревеня, трава тысячелистника, цветки бессмертника. После 1 ч.л. набора заваривают 1 ст кипящей воды, настаивают 30 минут и пьют 2-3 раза в день, за час до еды, по 150 мл.

Рецепт №6. Для сбора перемешивают корешки марены красильной, трава стальника полевого, берёзовые листки, почечный чай, хвощ полевой, цветки ромашки, семя укропа. 2 ч.л. средства заваривают стаканом кипятка и принимают 3 раза в день по 120 мл.

Поликситоз

Такое заболевание, как поликистоз, характеризуется образованием большого количества кист (не продуцирующих гормоны), в большинстве случаев они рассасываются сами собой, но иногда организму нужна помощь, тогда помогают настои травы для почек.

Рецепт №1. Для набора перемешивают по 3 ст.л. брусничные листки, толокнянка, женские цветки кукурузы, семя льна, корешки одуванчика, трава череды. 1 ч.л. массы заваривают стаканом кипятка и пьют 4 раза в день по 100 мл.

Рецепт №2. Для набора перемешивают по 4 ст.л. трава астрагала, мяты перечной, почки берёзы, цветки липы, корень лопуха. После 1 ч.л. сбора заваривают 1 ст кипящей воды, настаивают 40 минут и принимают 4 раза в день по 150 мл.

pochkam.ru

Что нужно знать, чтобы лечение пошло на пользу?

Фитотерапия при заболеваниях почек является наилучшим вариантом, поскольку, помимо целебного воздействия на мочеполовую систему, лечебные травы благотворно влияют на состояние здоровья в целом.

Однако человеку, прибегшему к лечению народными средствами, нужно набраться терпения. Чтобы увидеть реальный результат, употреблять лекарственные почечные настои и отвары для почек нужно не менее года. Кроме того, стоит знать, что организм привыкает к терапевтическим средствам, потому для достижения поставленной цели нужно придерживаться следующих правил:

• Лечить почки одним фитосбором не более месяца. Далее использовать рецепт с другими составляющими.
• Через каждые 60 дней лечения делать перерыв на 7—14 дней.

Несмотря на то что полезные травы крайне редко имеют побочные эффекты, заниматься самолечением не стоит. Пациенту в обязательном порядке нужно проконсультироваться с лечащим доктором, а во время лечения регулярно наблюдать за самочувствием. Чтобы проверить реакцию организма на этот метод лечения, нужно хотя бы раз сделать контрольный анализ мочи.

Вернуться к оглавлению

Какие травы помогут при недугах почек?

Если человек вместо медицинских препаратов предпочитает травяные сборы для почек, то он может приобрести их в аптеке по рекомендации фармацевта либо в сезон сбора заготовить натуральное сырье самостоятельно. Главная задача при этом — хорошо разбираться в целебных свойствах трав. Список растений, которые наиболее полезны при болезнях почек, указаны в таблице.

Вернуться к оглавлению

Лучшие рецепты

Противовоспалительные при нефрите и других почечных патологиях

Если человек столкнулся с нефритом, то поможет толокнянка (второе название травы — медвежьи ушки). Для приготовления лекарства нужно:

1. Взять 1 ст. л. травы и залить 200 мл крутого кипятка.
2. Не доводя до кипения варят на водяной бане на протяжении получаса.
3. После остывания жидкость процеживают, добавляют чистую воду, чтобы получилось 200 мл, и пьют по 50 мл 4 раза в день.

При пиелонефрите очень полезная брусника. Из листьев растения готовят отвар, заливая 2 ст. л. листьев 1 л кипятка. После того как средство настоялось, его пьют по 100 мл 4—5 раз в сутки после приема пищи. А также хорошие результаты в терапии воспалительных заболеваний почек дает следующий рецепт:

1. Смешать листья крапивы и мать-и-мачехи, цветы тысячелистника и траву зверобоя по 20, 30, 25 и 25 г соответственно.
2. Пропустив смесь через мясорубку, 1 ст. л. засыпают в термос и заливают 1 ст. кипятка.
3. Через 60—90 мин. жидкость процеживают и пьют дважды в день по 100 мл.

Вылечить почки от гломерулонефрита можно при помощи соков растений. Особо полезен для почек и печени сок сельдерея. Свежевыжатую жидкость употребляют по одной ст. л. трижды в день перед едой. А также готовят отвар из травяного сбора, соединив в равных пропорциях ромашку, черную смородину и буковицу. Зелень измельчают, 1 ст. л. смеси заливают кипятком и настаивают 20 мин. Принимают лекарство по 50 мл 4 раза в сутки.

Вернуться к оглавлению

Какие травы помогут очистить почки?

Лучшая трава для очищения почек — лен, а, точнее, его семена. Способ приготовления лекарства:

• В металлическую емкость кладут 3 ч. л. семян травы, заливают 600 мл кипятка и ставят на плиту.
• Настаивают 2 часа, затем процеживают и употребляют 5—6 раз в день через равные промежутки времени по 100 мл.
• Чистить почки нужно в течение 2-х дней.

Вернуться к оглавлению

Хорошая мочегонная травка — бессмертник

Для стабильной работы почки периодически нужно очищать. Для этого можно попить почечный сбор, который продается в любой аптеке либо заготовить средства самостоятельно. Отлично справится с заданием бессмертник, который отличается прекрасными мочегонными свойствами. Для приготовления настоя нужно:

1. Залить 1 ст. л. сухих цветов крутым кипятком и настоять 10 мин.
2. Принимать за 30 мин. до еды трижды в сутки по 70 мл. По такой же схеме полезно пить чаи из чабреца и душицы.

Вернуться к оглавлению

Корень шиповника избавит от камней

Для профилактики и лечения камней в почках используют корень шиповника. Его мелко рубят ножом, а затем 1 стакан сырья заливают 1,5 л воды и варят до тех пор, пока 1/3 жидкости не выкипет. Принимают лекарство на протяжении дня по 3—4 ст. л. После 3-х недель лечения делают перерыв 10 дней, а затем повторяют курс.

Вернуться к оглавлению

Травки от боли в почках

При болях в почках нужно попить травки, которые обладают противовоспалительными, спазмолитическими и обезболивающими свойствами. Потому при почечных коликах нужно приготовить такое лекарство:

1. В равных пропорциях соединить ромашку, шалфей и золототысячник.
2. Лекарственный сбор заливают кипятком, настаивают 10—15 мин. и принимают по 1 ч. л. каждые 2 часа.
3. Употреблять травы от боли в почках в виде отвара более 2-х месяцев не рекомендуется.

Если у человека почечная недостаточность, то ему нужно принимать настой из майорана. Рецепт такой:

1. Растение измельчают в блендере и 4 ч. л. смеси заливают 200 мл кипятка.
2. Емкость укутывают теплым одеялом на 2—3 часа.
3. Далее процеживают и употребляют по 200 мл трижды в день за полчаса до еды на протяжении 3-х недель.

Вернуться к оглавлению

Аконит спасет от рака

В комплексе с основным лечением травы помогают побороть рак. Наиболее действенна настойка аконита. Для ее приготовления 20 г сухого корня заливают литром водки и настаивают месяц в прохладном темном месте, периодически встряхивая емкость. Употребляют настойку 3 раза в день, разводя лекарство в небольшом количестве молочной сыроватки. Лечение начинают от 1-й капли за прием, ежедневно увеличивая дозу еще на 1 каплю. С 11-го дня дозировку постепенно уменьшают до 1-й капли.

Вернуться к оглавлению

Как не навредить детям?

Чтобы избежать нежелательных последствий, для лечения детей используют исключительно аптечные сборы трав.

Важно строго соблюдать дозировку и пропорции, а также понимать, что сильнодействующие травы типа чабреца, бессмертника, чистотела или мать-и-мачехи противопоказаны. А также для детей опасны травы для лечения почек с содержанием эфирных масел — душица, мята и пр. Без опаски можно использовать ромашку, шалфей, череду и шиповник, однако лекарственный сбор в возрасте до 3-х лет должен состоять не более чем из 2-х компонентов.

prourinu.ru

Для очищения и оздоровления

По мнению урологов, водопроводная вода с повышенной жесткостью и превышающим норму содержанием сульфатов, хлоридов, нитратов стимулирует появление песка и камней в почках. Получается, что почки-фильтры сами нуждаются в периодическом очищении. Для этого можно использовать овощи и фрукты, обладающие мочегонным эффектом: арбуз, дыня, огурцы, тыква. А в несезон полезно принимать отвары из льняного семени, пастушьей сумки, толокнянки, фиалки трехцветной, цветов и плодов бузины.

Все эти травы обладают мочегонным эффектом, но в отличие от медикаментов не вымывают из организма калий, зато постепенно уменьшают количество белка в моче. Если артериальное давление повышено, в отвары полезно добавить траву пустырника.

Для оздоровления почек рекомендуется использовать и пряности: петрушку и сельдерей, а также ягоды можжевельника. Травы добавляют в первые и вторые блюда, а ягоды можжевельника надо растолочь и за 15 минут до еды запить водой. Это поможет почкам выполнять кровеочистительную функцию.

Кстати, джин – это не что иное, как спиртовой настой можжевеловых ягод, он также обладает лечебными действиями, главное – не злоупотреблять им.

Для снятия воспаления

Одно из самых распространенных заболеваний – воспаление почек и почечных лоханок (пиелонефрит), которое дает осложнения в виде почечной недостаточности и повышенного давления. Лечение направлено на выведение жидкости из организма, этому способствуют отвары из толокнянки и полевого хвоща. А настой из овса помогает избавиться от отеков, которые напрямую связаны с недостаточной работой почек.

Воспалительные процессы в почках тесно связаны с воспалениями мочевого пузыря – циститом. Он развивается из-за переохлаждения и попадания инфекции в мочевой пузырь. Снять раздражение помогает чай из толокнянки, тысячелистника и почек березы.

При обострении этих заболеваний травяные отвары принимаются в ударных дозах: 5 столовых ложек травы на литр кипятка. Эту порцию необходимо выпить в течение суток.

Растительные отвары полезно принимать и осенью, и весной, обычной дозой (2 ст. ложки на 0,5 литра кипятка) – для профилактики обострений пиелонефрита и цистита, а также при простудах, которые могут спровоцировать эти заболевания.

При циститах хорошо помогают сидячие ванны из трав: листья березы, смородины, эвкалипта, травы шалфея, донника, хвоща полевого, цветки ромашки и календулы – можно самим составить сбор или купить в аптеке. Отвар делают из расчета 3 ст. ложки сухой смеси на литр кипятка. Перед применением обязательно процедить и затем добавить в воду для ванны. Принимают ее не дольше 10–15 минут, 1–2 раза в день в течение недели.

Для выведения камней

Фитотерапия помогает отхождению песка и небольших камней, предотвращает рецидивы заболевания. Прежде всего важно знать, к образованию каких камней есть склонность – уратов, фосфатов. Об этом скажет анализ мочи. В зависимости от его результатов выбирается и диета: в первом случае молочно-растительная, во втором – преимущественно мясная.

Если в почках обнаружили песок, прием мочегонных трав поможет избежать застоя мочи, увеличить ее отток, в таком случае соли не выпадут в осадок и образования камней можно избежать. Сбор мочегонных трав состоит из можжевельника, петрушки, березовых листьев, спорыша, крапивы двудомной, шиповника. Приятным дополнением к лечебному эффекту будет хороший сон и избавление от отеков.

Растворить камни в мочевыводящих органах помогут отвар шиповника или настои семян моркови, листьев земляники и брусники, петрушки. В период приступов сборы принимают в повышенных дозах (5 ст. ложек на литр кипятка), между приступами снижают до обычной (2 ст. ложки на 0,5 литра кипятка). Эти же травы применяют и для ванн во время приступа почечной колики, круто заваренный растительный сбор добавляют в очень горячую воду (до 39 °C) и сажают больного в ванну по пояс.

www.aif.ru

Травы для почек

Обычно люди, страдающие хроническим пиелонефритом, для профилактики обострений пьют лекарственные травы, называемые в народе почечными, или мочегонными. Однако очень важно правильно подобрать и применять необходимые травы для почек.

К мочегонным, или травам для почек, относятся березовые почки, молодой березовый лист, хвощ полевой, толокнянка, корень и трава петрушки, почечный чай (другое название растения — ортосифон тычиночный), пол-пола, плоды можжевельника, цветки бузины черной, корень стальника полевого, цветки василька синего, трава горца птичьего (спорыш).

Мочегонные травы пьют курсами, а в особо тяжелых случаях — даже пожизненно. Курсы подбираются индивидуально, однако, как правило, мы назначаем курсы беспрерывного приема трав длительностью по 1,5-2 месяца 2-3 раза в год, то есть получается, что больной примерно 2 месяца пьет травы — и примерно 2 месяца отдыхает.

Если болит поясница мешать травы одной направленности (которые бьют, как говорится, в одну точку) нет никакого смысла, и надо знать, что к любой лекарственной траве происходит привыкание (через какое-то время она перестает работать). В связи с чем травы нужно периодически менять.

Поэтому я своих больных учу так: возьмите вначале одну мочегонную траву, например брусничный лист, заваривайте его, пейте и наблюдайте, как эта трава действует на ваш организм. Если вы чувствуете, что выбранная трава на вас действует, то есть дает слабо выраженный мочегонный эффект, уходят отеки, уменьшаются боль и тяжесть в пояснице, то, значит, эта трава вам подходит. Если трава не работает, то от приема ее настоя отеки только немного увеличиваются — и такую траву нужно поменять на другую.

Подберите несколько подходящих вам  трав для почек. Особый интерес представляет такое средство как листочки березы собранные в мае, о свойствах можете посмотреть здесь. Далее пейте упаковку одной из подобранных трав, затем, когда эта упаковка закончится, примите упаковку другой подходящей вам мочегонной травы, затем третьей.

Чистая вода для почек

Для здоровья нужны не только травы для почек, также очень важно пить чистую воду в достаточном количестве. Воду обязательно надо пропускать  через  очиститель, так как тогда из воды уходят тяжелые металлы, избыточный хлор. Фильтры в очистителях не забывайте своевременно менять.

Расскажу, как я сама слежу за качеством потребляемой воды. Последнее время пью только талую воду и готовлю только на талой воде. У меня дома стоит хороший очиститель воды. Пропущенную через него воду я наливаю в пластиковые бутылки из-под минеральной воды и ставлю их в морозильник. Когда вода в бутылке превратится в лед, бутылку вынимаю из холодильника, вода тает, и только на этой талой воде я делаю и чай, и суп.

Сегодня общее число онкологических больных выросло из-за повсеместного ухудшения экологии окружающей среды, а почки и вся мочевыделительная система преимущественно связаны с водой. Хотя и некачественные продукты оказывают влияние — ведь многие токсины выводятся почками. Однако для здоровья почек все-таки наиболее важно следить за качеством потребляемых жидкостей. Не пейте газированные напитки, особенно с химическими красителями. Некачественный алкоголь сразу бьет по почкам, являясь для них сильным ядом. Только при соблюдении этих условий вам могут помочь травы.

Болит поясница

Нередко боли в пояснице мы стремимся снять с помощью тепла. Если боль в пояснице связана с остеохондрозом, радикулитом, то тепло показано, а вот если болят почки, то тепло мотет и навредить.

При боли в пояснице, особенно если боль в пояснице появилась впервые, вначале нужно определить у врача, с чем она связана, ведь если боль связана с воспалительным процессом в почках, то их можно нагреть и до гноя. Почки можно греть только в случае, если нет повышенной температуры и обострения воспалительного процесса, а есть обострение или нет, можно узнать, только сходив к врачу — ведь для определения этого нужно сдать анализы мочи, крови и сделать УЗИ.

При почечной колике, когда нет активации воспалительного процесса, издавна известен домашний метод ее снятия с помощью тепла. Это горячая ванна или грелка к пояснице (когда нет возможности принять ванну) — любое тепло на область поясницы. Однако этот способ показан при одном условии — если не повышена температура, даже при невысокой температуре 37,1-37,2° греть почки уже нельзя!

Нефроптоз почки

Нефроптоз, или опущение почек, диагностируют примерно у каждой пятой женщины, а из всех, страдающих нефроптозом, 98% составляют женщины. Мужчины мало подвержены этому заболеванию, так как у них более сильная мускулатура брюшного пресса. Таким образом, укрепление брюшного пресса – лучше всего поможет при нефроптозе.

Нефроптоз почки бывает трех степеней. 3-я степень, самая выраженная, только оперируется. Если нефроптоз почки, даже меньшей степени, протекает с постоянными обострениями пиелонефрита, то тоже показано хирургическое лечение, потому что обострение пиелонефрита лечится только  антибиотиками, а без конца принимать антибиотики невозможно.

Практически удается даже полностью вылечить воспалительные процессы в почках при помощи сбора трав Почечный. Хорошие результаты дает лечение травой буквицей. Травы для лечения почек наиболее эффективное средство лечения.

Андрей

Также показаниями к операции являются высокое артериальное давление, связанное с нарушением почечного кровообращения, и вторичное камнеобразование, связанное с нарушением оттока мочи из почки.

При нефроптозе 1-й и 2-й степени целесообразно носить бандаж. Например, парикмахерам или продавцам с нефроптозом почки, которые большую часть дня находятся в вертикальном положении, мы рекомендуем стоять у прилавка или у своего кресла в бандаже. Однако бандаж нужно надевать утром лежа, не вставая с кровати. Надеть бандаж целесообразно при так называемой прогнозируемой физической нагрузке: если вы едете в отпуск и планируете поднять чемодан, то желательно с утра надеть бандаж; если вы планируете на огороде копать картошку, то желательно это делать в бандаже. При слабых степенях нефроптоза почки и для его профилактики эффективны занятия лечебной физкультурой: нужно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц передней брюшной стенки, так как чем сильнее будет брюшной пресс, тем лучше он будет держать почку.
При нефроптозе нельзя поднимать тяжести, не рекомендуются движения и упражнения, сопровождающиеся сотрясением тела -прыжки, бег, растяжки, висы.

Е.В. Воронцова врач уролог г. Санкт-Петербург  Письма здоровья №10 2010г.

22 декабря 2011     Метки: болезнь почек, моче-половые, народное лечение почек. Рубрика: Из журналов

mag-trav.in

Еще полезно почитать про Почки:

Почечный сбор чай Листья брусники для чего Клюквенный морс польза и вред для почек Пол пола трава