Уколы от цистита у женщин

Уколы от цистита назначают преимущественно женщинам. Это связано, прежде всего, с тем, что именно у представительниц прекрасной половины в основном диагностируют данное заболевание, что обусловлено особенностью строения их мочеполовой системы. В основе медикаментозной терапии цистита находятся антибактериальные, противовоспалительные и спазмолитические препараты, которые назначают в форме таблеток или уколов.

Когда назначают уколы

При легкой форме заболевания показано использование:

  • антибактериальных препаратов;
  • специальной диеты с исключением из рациона продуктов, которые способны раздражать мочевыводящие пути;
  • обильного питья (2-3 литра жидкости ежедневно) для выведения из мочевого пузыря болезнетворных микроорганизмов;
  • отказ от половой жизни на весь период лечения.

Если не использовать антибиотики, заболевание может перейти в хроническую форму, а также вызвать различные осложнения.

При неосложненной форме цистита для лечения используют лекарства в таблетках. При тяжелом течении заболевания пациенту назначают инъекции лекарственных препаратов. Уколы при цистите дают возможность быстрее достичь выраженного терапевтического эффекта и справиться с болезнью.

В таких случаях врач назначит:

  • спазмолитики;
  • антибактериальные лекарства;
  • противовоспалительные препараты.

Название лекарств должен выбирать врач исходя из особенности протекания заболевания и состояния организма пациента.

Антибиотики

Антибактериальные уколы от цистита у женщины выбираются индивидуально, в зависимости от тяжести заболевания и того возбудителя, который вызвал развитие воспалительного процесса в мочевом пузыре. Также доктор учтет наличие сопутствующих патологий и реакцию организма на проводимое лечение.

Фторхинолоны

В большинстве случаев для лечения цистита врачи рекомендуют использовать антибактериальные средства группы фторхинолонов. Их эффективность достигает 70-100%.

К особенностям таких медикаментов относят:

  1. Широкий диапазон воздействия. Фторхинолоны являются эффективными против большинства болезнетворных микроорганизмов, в том числе тех, которые считаются устойчивыми к действию других групп антибактериальных лекарств.
  2. Могут долго сохраняться в терапевтической концентрации в моче.

Обычно назначают Ципрофлоксацин, который допускается использовать только в стационарных условиях. Раствор препарата используется для внутривенного капельного введения.

Фторхинолоны не назначают для лечения детей, младше 18 лет, женщинам в период беременности и лактации.

Цефалоспорины

Если выявлена повышенная устойчивость патогенного возбудителя к другим группам антибиотиков или у пациента есть противопоказания к их использованию, врач назначит лекарства из группы цефалоспорины:

  1. Цефуроксим. Препарат доказал свою эффективность при борьбе с основными возбудителями цистита, в том числе стафилококком, кишечной палочкой и энтерококком. Его использование показано в случае хронической патологии. Инъекции делаются трижды в сутки внутривенно или внутримышечно.
  2. Цефтриаксон. Инъекции препарата назначают при выявлении в моче высокой концентрации болезнетворных микроорганизмов или при наличии сопутствующих патологий (пиелонефрит и т. д.). Средство устойчиво к пенициллиназам (ферментам, продуцируемым бактериями для разрушения антибактериальных препаратов) и имеет широкий диапазон действия.
  3. Цефотаксим. Активные компоненты лекарственного средства эффективно борются с большинством грамположительных и грамотрицательных бактерий. Лекарство устойчиво к действию пенициллиназы. Препарат может вводиться внутривенно или внутримышечно.

Для лечения женщин во время беременности они могут использовать только в том случае, если врач решит, что медикаментозное воздействие препарата окажется выше, чем предполагаемый риск для ребенка. Если они  назначаются для кормящих женщин, то на период лечения необходимо прекратить грудное вскармливание. Для сохранения лактации в этот период рекомендуется регулярно сцеживаться.

Аминогликозиды

Препараты этой группы показаны в случае осложненных инфекций в сочетании с другими антибактериальными лекарствами. К ним относят Гентамицин и Амикацин.

Инъекции при цистите у женщин вводят:

  • внутривенно;
  • внутримышечно.

Аминогликозиды отличаются тем, что их активные компоненты быстро абсорбируются, не раскладываются на метаболиты, не накапливаются и выводятся из организма в неизмененном виде вместе с мочой.

Благодаря тому, что во время их выведения из организма в моче создается повышенный уровень действующих веществ, эти медикаменты считаются очень действенными при лечении цистита, уретрита и других инфекционных патологиях мочевыделительной системы.

Доказано патологическое действие аминогликозидов на развитие плода (повреждение тканей почек и среднего уха). Поэтому в терапии беременных такие медикаменты не используются.

Препараты-спазмолитики и противовоспалительные инъекции


Данная группа медикаментов способствует расслаблению гладкой мускулатуры мочевого пузыря, поэтому используется для купирования боли. Вместе с тем уменьшается количество позывов к мочеиспусканию у пациента. Среди спазмолитических препаратов самыми назначаемыми являются Дротаверин и Но-шпа.

В основном используются лекарства в форме таблеток, однако при интенсивном болевом синдроме или наличии осложнений, могут применяться инъекции. После введения препарата в виде укола он начинает действовать быстрее и обладает более выраженным действием на организм.

Цистит – это заболевание, связанное с воспалением стенок мочевого пузыря. Поэтому для лечения нужно не только устранить спазм и избавиться от патогенных микроорганизмов, но и снять воспаление. Такого эффекта можно добиться, используя нестероидные противовоспалительные препараты.

После попадания в организм активных компонентов НПВС, в нем начинается синтез простагландинов – веществ, вызывающих воспаление и болезненность. Кроме противовоспалительного эффекта, НПВС обладают обезболивающим и жаропонижающим эффектом, а также улучшают кровообращение в тканях.

Самыми назначаемыми препаратами из данной категории являются:

  • Ибупрофен;
  • Мелоксикам;
  • Вольтарен.

Уколы при цистите нестероидными противовоспалительными средствами назначают в случае тяжелой формы патологии для достижения быстрого и максимального эффекта.

НПВС способны негативно отразиться на состоянии пищеварительного тракта и при длительном применении способствуют  развитию язвы или желудочного кровотечения. Поэтому пациентам с предрасположенностью к таким патологиям лучше отказаться от таблеток, которые можно заменить инъекцией.

Лечением цистита должен заниматься врач. Самостоятельное назначение препаратов может усугубить течение заболевания и вызвать различные осложнения. Уколы при лечении цистита назначают в тяжелых случаях и при наличии различных осложнений.

pochki2.ru

Антибиотики при цистите у женщин: лучшие препараты

Как уже было отмечено выше, при воспалении мочевого пузыря пациенту требуется грамотно подобранная антибактериальная терапия. Антибиотики при цистите у женщин подбираются индивидуально, в зависимости от возбудителя недуга. Практиковать самолечение в таком состоянии будет, по меньшей мере, не разумно, и даже опасно для организма.

Выделяют такие самые эффективные антибиотики при цистите у женщин:

  1. Монурал.
  2. Нолицин.
  3. Цифорал.

Препарат Монурал эффективен в отношении грамположительных бактерий.

Таблетки от циститаОн может назначаться не только для лечения цистита, но и также в терапии уретрита и пиелонефрита. Данный антибиотик при цистите у женщин выпускается в форме гранул, которые нужно растворять в воде. Противопоказаниями к приему Манурала является почечная недостаточность и детский возраст.

При беременности его можно принимать, но только во втором и третьем триместрах и исключительно по назначению врача. Нолицин — это антибиотик, который относится к группе хинолинов. Он может использоваться для лечения как острого, так и хронического цистита у мужчин и женщин. Цифорал — это также часто назначаемый антибактериальный препарат, с помощью которого можно довольно быстро избавиться от инфекции и воспаления.

Цистит: антибиотики для лечения и дополнительная терапия

Препарат от воспаления мочевого пузыряЦистит, антибиотики для лечения которого входят в основной перечень назначаемых препаратов, способен вызвать рецидивы и обострения воспаления даже после приема данных препаратов. Особенно часто такое случается тогда, когда пациентка проводила самолечение и неправильно подобрала дозировку либо сам антибиотик.


В таком случае бактерии могут быть не до конца уничтожены и уже спустя несколько дней после отмены препарата снова начать размножаться и вызывать воспаление мочевого пузыря. Помимо этого, если цистит (антибиотики для лечения обязательны) устранялся антибактериальными препаратами, то у пациентки может возникнуть кандидоз влагалища и дисбактериоз. Чтобы не допустить такого, во время терапии нужно обязательно дополнительно принимать пробиотики для нормализации и защиты микрофлоры. Лучшим из данных препаратов являются Линекс и Хилак Форте.

Помимо этого, чтобы поддержать иммунитет и микрофлору в организме, во время терапии цистита антибиотиками для лечения нужно обязательно делать следующее:

  1. Принимать витаминные комплексы.
  2. Ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Это может быть кефир, творог, ряженка или йогурт. Главное — это кушать данные продукты регулярно. Так можно сохранить микрофлору в хорошем состоянии и защитить ее от сбоев.
  3. Принимать настойку эхинацеи.
  4. Кушать больше фруктов и овощей.

Очень важно во время лечения цистита пить много жидкости. Это поможет быстрее побороть воспаление. Также больному человеку рекомендуется соблюдать постельный режим и временно отказаться от интимной связи, чтобы лишний раз не беспокоить воспаленную мочеполовую систему. Чтобы правильно лечить цистит, следует практиковать комплексную терапию.

Она предусматривает лечение не только антибиотиками, но и также следующими лекарственными средствами:

  1. Противовоспалительные препараты.
  2. Спазмолитические лекарства от боли.
  3. Препараты, улучшающие работу почек. Лучше, если они будут на растительной основе.

Также больному человеку в таком состоянии обязательно нужно соблюдать диетическое питание, так как оно является основой успешной терапии. Таким образом, пациенту нужно полностью отказаться от спиртного, соленого, острого и кислого.

Вместо этого, основу рациона должны составлять каши, супы, отварная рыба и мясо. Также нужно обогатить рацион овощами и фруктами. Женщинам в период лактации нужно больше употреблять кисломолочных продуктов. Цистит, антибиотики для лечения которого должен подбирать доктор, обычно хорошо поддается лечению, но только тогда, когда он не запущен.


impotencija.net

Какие антибиотики подходят для лечения цистита у женщин при появлении первых симптомов заболевания?

Выбор противомикробного средства проводится эмпирически, это связанно с предсказуемым спектром возбудителей, вызывающих воспаление.

Однако к препарату предъявляется ряд требований:

  • антибиотики при цистите и уретрите у женщин должны обладать максимально широким спектром действия и охватывать весь диапазон возбудителей;
  • создавать высокие концентрации в моче;
  • иметь низкий показатель устойчивости у патогенной флоры;
  • должна отсутствовать нефротоксичность.

На данный момент антибиотики от цистита для женщин рекомендовано назначать короткими курсами. Такая схема лечения хорошо себя зарекомендовала и имеет высокий уровень эффективности.

Длительные курсы назначаются на тяжёлые хронические формы с частыми рецидивами.

По длительности выделяют трёх и семидневные курсы.
Одноразовый приём препарата, как правило, не эффективен и имеет высокий риск повторного воспаления или полного отсутствия клинического эффекта после приёма.
Такое лечение возможно только в случае лёгкого острого цистита, возникшего впервые.

Максимальной эффективностью для такой терапии обладает Фосфомицина Трометамол (Монурал).

Монурал

Является антибиотиком с широким спектром действия и относится к производным фосфоновой кислоты. Обладает выраженным бактерицидным влиянием на большую часть грамположительной и грамотрицательной флоры.
Монурал при цистите
Препарат в пероральной форме также показан при бессимптомной бактериурии у беременных (увеличивает риск рецидивирующих заболеваний мочевыводящих путей).


Основная статья: Инструкция по применению Монурала

Фосфомицин противопоказан больным с наличием индивидуальной непереносимости и почечной недостаточности, пациентам младше пяти лет и старше 75. Не назначается в период грудного вскармливания.

Нежелательные реакции от применения могут проявляться: головной болью, слабостью, сонливостью, вагинитами, нарушением менструального цикла, диспепсическими расстройствами.

Препарат употребляют на голодный желудок, минимум за 2 часа до приёма пищи. В связи с этим, его приём рекомендован перед сном. Содержимое одного пакетика растворяют в трети стакана тёплой воды. Пакет содержит 3 г лекарственного средства (суточная доза для взрослых). Детям назначают по 2 г.

Длительность лечения составляет один день. Перед приёмом Монуала рекомендовано опорожнение мочевого пузыря.

Читайте далее: Экофомурал и другие дешевые аналоги монурал при цистите

Антибиотики при цистите у женщин: список

Нитрофурантоил (Фурадонин)

Применяется достаточно редко, только на тяжёлые формы с резистентностью к другим препаратам.

Фурадонин при цистите

Это связано со множеством побочных эффектов:

  • фиброзные изменения в лёгких;
  • высокая гепатотоксичность, может стать причиной лекарственного гепатита;
  • частые аллергические реакции;
  • антибиотикоассоциированная диарея и псевдомембранозный колит;
  • бронхообструкция и дыхательная недостаточность;
  • застой желчи;
  • реактивный панкреатит.

Читайте далее: Обзор нафурадонин — антибиотик группы нитрофуранов

Оральные цефалоспорины

Второго поколения:

  • Цефаклор (Верцеф, Цеклор);
  • Цефуроксима-аксетил (Зиннат).

Третьего поколения:

  • Цефиксим (Супракс, Сорцеф);
  • Цефтибутен (Цедекс).

Альтернативная линия или ингибиторозащищённые пенициллины

  • Ампициллина/клавуланат (Аугментин, Амоксиклав).
  • Ампициллина/сульбактам (Уназин).

Аугментин при цистите

Читайте далее: Лучшие аналоги аугментина от 15 рублей и до самых дорогих

Дешевые антибиотики при цистите у женщин: список

Максимально эффективными и недорогими считаются фторхинолоны:

  • Офлоксацин (Таривид);
  • Норфлоксацин (Нолицин);
  • Ципрофлоксацин (Ципробай);
  • Левофлоксацин (Таваник).

Нефторированные хинолы (Неграм, Палин, Невиграмон) у взрослых применяются реже, в связи с ростом устойчивости флоры.

Антибиотик при цистите у детей

Для детей рекомендованы ингибиторозащищённые бета-лактамы и пероральные цефалоспорины второго и третьего поколения.

Также эффективно назначение фосфомицина трометамола (Монурал).

Чаще всего применяются:

  • Аугментин (Амоксиклав);
  • Цефуроксима-акцетил;
  • Цефаклор;
  • Цефтибутен.

Нитрофураны:

  • Фурагин;
  • Фурадонин.

Препараты налидиксовой кислоты:

  • Неграм;
  • Невиграмон.

Пипемидиновая кислота:

  • Палин;
  • Пимидель.

Цистит не проходит после антибиотиков?

Частой ошибкой в терапии воспаления мочевого пузыря является использование препаратов с низкой эффективностью действия на возбудителя или применение средств с высокой частотой резистентности бактерий к их действию. Цистит после антибиотиков часто сохраняется при назначении пенициллинов (Ампициллина, Амоксициллина), сульфаниламидов (Ко-тримоксазола, Бисептола) и Нитроксолина.

Это связанно с высоким уровнем антибиотикорезистентности флоры к этим средствам.

Читайте далее: Все о резистентности и методах определения чувствительности бактерий к антибиотикам

Можно ли вылечить цистит без антибиотиков?

Антибиотики для лечения цистита не применяются только в случае паразитарной этиологии заболевания.

Такие циститы, обусловленные шистосомозом, лечат противопаразитарными средствами.

  1. Празиквантел (Бильтрицид) применяется и у детей, и у взрослых. Рекомендуемая дозировка 20 мг/кг трижды в день, в течение суток.
    Бильтрицид при цистите
  2. Метрифонат используют по 7.5-10 мг/кг (не превышая суточную дозу в 600 мг) три раза в день, с повторным курсом через две недели.
  3. Ниридазол назначают из расчёта 25 мг/кг (максимально в сутки 1500 мг), разделяя на 3 приёма, курсом до недели.
  4. Гикантон вводят однократно внутримышечно 3 мг/кг.

При онкологических осложнениях полового шистосомоза, показана радикальная цистэктомия (удаление мочевого пузыря).

Основные побочные реакции при назначении противопаразитарной терапии: диспепсические расстройства, головная боль, нервно-психические расстройства, слабость, снижение работоспособности, выраженное головокружение.

При заболевании другой этиологии лечение цистита без антибиотиков не проводится. Острые формы могут самоизлечиваться, однако на это уходят месяцы, а основные симптомы болезни доставляют пациенту значительный дискомфорт в повседневной жизни. К тому же, неадекватно назначенное первичное лечение гарантирует частые дальнейшие рецидивы и увеличивает риск хронизации процесса.

Лекарства, применяемые в целях профилактики при частых инфекциях мочевыводящих путей у женщин

С целью предупреждения рецидивов и хронизации заболевания, рекомендовано длительное употребление низких дозировок противомикробных средств.

Пациенткам с повторяющимся воспалением, связанным с половым актом, показан приём антибиотика после каждого коитуса.

В периоде менопаузы женщинам рекомендовано использовать гормональные крема, содержащие эстроген, перед каждым курсом антибиотиков.

Дополнительные методы лечения

Рекомендован обильный питьевой режим с исключением спиртных напитков, газировок, крепкого и сладкого чая, кофе. Показано соблюдение основных принципов 5-й диеты по Певзнеру.

Нестероидные противовоспалительные применяются для ограничения зоны повреждения и блокировки медиаторов воспаления. При остром цистите назначается системное противовоспалительное лечение (Нимесулид, Диклофенак, Нимесил). Эти препараты оказывают также выраженный анальгезирующий и жаропонижающий эффекты.
Нимесил при цистите
В рамках терапии хронического цистита применяется промывание и инстилляция мочевого пузыря антибактериальными и противовоспалительными средствами. Используют растворы фурациллина, борной кислоты, протаргола, колларгола.

  • При выраженном болевом синдроме (или задержке мочеиспускания у мужчин) также показано назначение обезболивающих (Солпадеин, Гентос) и спазмолитиков (Но-шпа, Платифиллин, Папаверин).
  • Для устранения отёка показан приём антигистаминных препаратов (Диазолин, Лоратидин, Димедрол).
  • Эффективна иммуномодулирующая терапия (Уро-Ваксом, Виферон).
  • Из средств народной медицины показано употребление настоев и чаёв из тысячелистника, ромашки, мелисы, пустырника, чабреца, зверобоя, мяты.

Важно помнить, что многие травы противопоказаны в период беременности и лактации, также фитотерапия не применяется при наличии аллергических реакций на данное растение.

Для длительного употребления и профилактики рецидивов назначают растительные уросептики: Неоренал по две таблетки дважды в сутки или Уростин по две капсулы трижды в день.
Уростин для профилактики цистита
Для повышения естественной резистентности организма показаны мультивитаминные комплексы, с обязательным содержанием витаминов А и Е, с целью мембраностабилизирующего, репаративного и антиоксидантного действия.

При употреблении фурагина рекомендован дополнительный приём витамина В6, являющегося необходимым компонентом для полноценного метаболизма препарата.

При хроническом цистите обязательным дополнением к лечению является физиотерапия. Используют лазеротерапию, электрофорез с лекарственными средствами, пеллоидотерапию.

При длительной антимикробной терапии обязательно назначают противогрибковые препараты и средства для нормализации и поддержания кишечной и влагалищной микрофлоры.

Предрасполагающие факторы

Для женщин особенности мочеполового тракта играют значительную роль в возникновении воспаления (анатомически более широкая и короткая уретра, её близкое расположение к влагалищу и анусу). Это способствует возникновению благоприятной среды для постоянного заноса болезнетворной флоры в полость мочевого пузыря.

Для мужчин факторами риска считают:

  • уретрит, простатит, длительный воспалительный процесс в семенных пузырьках или придатках яичка;
  • пиелонефриты;
  • обструкция, нарушающая отток мочи и приводящая к её постоянному застою в мочевом пузыре;
  • частые переохлаждения, стрессы, снижение общей резистентности организма.

Длительная катетеризация мочевого пузыря и частые эндоскопические исследования увеличивают степень риска появления цистита независимо от пола пациента.

Чаще всего, путь заражения при воспалении мочевого пузыря — восходящий, то есть инфекция попадает в полость пузыря из мочеиспускательного канала. Нисходящий путь характерен для заболеваний почек. Гематогенный занос появляется достаточно редко и характерен при наличии отдалённого гнойно-септического очага.

Основные симптомы и методы диагностики

Острое заболевание характеризуется внезапным началом, в течение нескольких часов после: купания в бассейне, переохлаждении, полового контакта и т.д. Пациент начинает испытывать выраженный дискомфорт при мочеиспускании, жжение, зуд, возможны болевые ощущения. Появляются частые ложные позывы. Через некоторое время могут присоединяться боли в пояснице, над лоном. Для женщин распространённым симптомом служит макрогематурия (кровь в моче), реже, при мочеиспускании появляются прожилки гноя и неприятный запах.

Частота позывов к мочеиспусканию зависит от степени выраженности воспаления. Неправильно пролеченное заболевание может давать частые рецидивы и переходить в хроническую форму. Именно поэтому антибиотики при цистите широкого спектра действия считаются главным аспектом в лечении, значительно ускоряя процесс выздоровления и снижая риск повторного воспаления.

У мужчин возможна острая задержка мочи, обусловленная выраженным болевым эффектом. Для детей характерны симптомы истинного недержания мочи.

Причиной хронического цистита служит глубокое интерстициальное воспаление мочевого пузыря.

Это значительно изматывает пациента физически и эмоционально, ведь при тяжёлых формах позывы к мочеиспусканию могут появляться каждые 20 минут.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании специфической симптоматики и данных лабораторных исследований.

В анализах мочи характерны:

  • лейкоцитурия;
  • бактериурия;
  • гематурия.

Цистоскопия противопоказана в период острого цистита. Это связанно с риском дополнительного заноса инфекции и усилением воспалительного процесса. Указанное исследование проводится только для подтверждения хронической формы заболевания.

При частых упорных рецидивах важно исключить хламидийную и микоплазменную инфекции.

lifetab.ru

Не знаю, насчёт психологов, работала с ними, называла их психологами-оккультистами:-), все эти расстановки, пезешкиан и прочее. Но вот у меня как, у меня сын аллергик жуткий, на данный момент разрешено ему есть 7 блюд, это ужас просто. Тут уже и в больнице лежали, и чего только не мазали и не пили какие таблетки и уколы. И тут моя знакомая врач 67 лет говорит, что дети до 7 лет болеют из за нас, родителей. Точнее, из за мамы, ибо папа на тонком плане как то даже не отображается почему то. Аллергия это неестественная реакция на обычное и привычное, это сверхзащита организма, неадекватная. И это не она придумала, сама понимаешь, это очевидно. А теперь смотри, адекватно я реагирую? Нет. Я чуть ли не два раза в неделю пишу био, какой он козел и безответственный, что не помогает. Ничего не меняется, а я трачу деньги на смс, чтоб доказать ему, что чёрное это черное. Адекватно веду? Нет. Никак не могу принять, плачу, жалею себя и тд и тп. Страдает ребенок, в итоге. Другие едят помидор или яблоко и ниче, а мой не может, ни конфету ни творожок, это тяжело. Я лечу его лекарствами, тяжёлыми гормонами, капец. Это прописывают врачи, которые ещё никого не вылечили от аллергии, она видите ли или сама проходит с возрастом или навсегда, понимаешь? А раньше назывался нейродермит, обрати внимание, нейро. Я прислушалась к ней, стараюсь, но не мОГУ пока измениться.

Вот про запор, касается не дочи, а тебя, а она в твоём поле. Эмоциональная блокировка

Так как функцией толстой кишки является выведение наружу того, в чем организм уже не нуждается, запор говорит о том, что человек цепляется за старые мысли, которые ему больше не нужны. Человек, в организме которого задерживается кал, часто сдерживает свое желание сказать или сделать что-либо, так как боится не понравиться или показаться невежливым, боится потерять кого-то или что-то.
Возможно также, что это мелочный человек, который слишком сильно привязан к тому, что имеет, и не желает избавляться от того, что ему больше не нужно. Запор может возникнуть и в том случае, когда человек чувствует, что его заставляют что-то отдать — время, энергию или деньги. Если он и отдает то, что у него требуют, то с большим неудовольствием и только потому, что не хочет испытывать чувство вины.
От запора может страдать человек, склонный драматизировать какое-то событие своего прошлого и связывающий с ним какие-то идеи, от которых не может избавиться. Стресс, вызванный неспособностью отпустить прошлое, порождает беспокойство, мрачные мысли, ярость, страх унижения и даже зависть.
Ментальная блокировка
Если ты страдаешь от запора, значит, твое тело говорит тебе, что пора избавиться от старых убеждений, которые больше не идут тебе на пользу. Освободи место для новых идей и возможностей. Твое тело говорит тебе, что ты должен освободить кишечник, иначе не сможешь съесть новую пищу. То же касается и твоих мыслей. Ты должен относиться к тревогам, мрачным мыслям и навязчивым идеям как к отходам и вовремя от них избавляться. Постоянно сдерживаясь из страха потерять кого-то или что-то, ты только вредишь себе. Лучше постарайся проанализировать ситуацию и определить, что ты можешь потерять, если позволишь себе говорить и делать то, что тебе хочется. Такой подход, несомненно, гораздо полезнее.

www.baby.ru