Что нельзя кушать при цистите

Цистит – это одно из наиболее распространенных заболеваний женской системы мочевыделения. Чаще всего эта болезнь возникает в возрасте от 18 до 50 – это время повышенной активности социальной жизни. Она характеризуется воспалением мочевого пузыря. Клинически же проявляется очень частым количеством мочеиспусканий и характерным жжением в нижней части живота.

Из-за особенности строения мочевыделительной системы, чаще этой болезнью страдают женщины. Лечение комплексное и включает в себя соблюдение специальной диеты. Если затянуть с лечением цистит может прогрессировать и привести к неприятным осложнениям. И именно поэтому стоит подробнее остановиться на том, что можно и что нельзя есть при цистите.

Зачем соблюдать диету?

Цистит только кажется безобидным заболеванием, на самом же деле могут возникнуть разные проблемы со здоровьем. По этой причине доктора советуют поспешить с обращением за медицинской помощью и началом лечения.

Чтобы вылечить цистит используют не только лекарства. Огромную роль в лечении имеет специальный диетический режим. Он позволит быстрее выздороветь и уменьшить возможность повторного заболевания.

Почему диета при цистите и пиелонефрите является неотъемлемой частью лечения:

1. В наши дни доктора имеют большой выбор медикаментозных препаратов, которые можно назначить для терапии цистита. Но никакое средство не будет эффективным для лечения пациента, если он не будет питаться согласно специальной диете.
2. Такой образ питания будет помогать облегчить общее состояние пациента и привести его в норму.
3. Любая еда в какой-то мере будет влиять на стенки мочевого пузыря. Если вы откажетесь от раздражающих продуктов, орган со временем сможет спокойно восстанавливаться.
4. Такой образ питания будет действовать с положительным эффектом. Это крайне важный момент в противодействии вредоносным бактериям.

Но есть и другие причины для соблюдения диеты при хронических циститах:

• Уменьшает возможность повтора заболевания.
• Ограничивает заражение остальных отделов.
• Уменьшает возможность возникновения почечных камней.
• Активизирует иммунную систему.

Чем раньше начнется лечение, тем успешнее будет его исход.

Особенности диеты

При цистите главное – придерживаться правильного расписания приемов пищи. Необходимо наличие трех полноценных пищевых приема и несколько легких перекусов. Учитывая, что система мочевыделения больше функционирует в начале дня до ужина, за это время следует употребить 3⁄4 всего суточного рациона. То есть старайтесь кушать на завтрак и обед больше, а на ужин оставьте легкий перекус.

Если женщина, страдающая циститом, будет придерживаться такого режима питания, то нагрузки на мочевыделительную систему будут очень маленькими. Это поспособствует скорейшему выздоровлению. Также рекомендуется употреблять только органические продукты.

Диета повлияет таким образом:

• Снизит общую интоксикацию организма.
• Поспособствует приостановлению размножению числа вредоносных микробов.
• Облегчит выведение мочи.
• Предупредит раздражение слизистой уретры и мочевого пузыря.
• Насытит организм минералами, витаминами и другими жизненно необходимыми веществами.
• Повысит влияние медикаментов.

А какая же основная цель изменения питания? Диета при цистите у женщин обеспечит очистку органов мочевыделительной системы и поспособствует тому, чтобы не было повторных раздражений слизистой оболочки.

Что можно пить?

Кроме того, скорейшему выздоровлению поспособствует принятие достаточного количества воды. Женщина, больная циститом, должна пить более двух литров воды за день. Если температура больной повышена, следует увеличить количество жидкости.

Лучше всего пить минеральную воду с хлором и кальцием в составе. Из напитков можно пить морс, свежевыжатый сок, натуральные компоты, слабый чай без сахара. Для снятия воспаления особенно полезны почечные чаи, настойки трав. Как основу для настоек лучше использовать толокнянку или кукурузные рыльца.

Старайтесь полностью исключить сладкие газировки, а минеральную воду пить негазированную. Также будет лучше меньше пить кофе.

Какие продукты можно есть?

Кроме частых приемов жидкости, в меню необходимо добавить продукты, оказывающие мочегонный эффект. Например, шпинат, огурцы, арбузы. Когда состояние пациента становится лучше, врачи разрешают включить в диету молочные продукты, правда, не кисломолочные. Позже разрешается добавлять нежирную рыбу и птицу.

Больным на цистит девушкам рекомендуется кушать злаковые каши, блюда из картошки, легкие супы. Также врачи советуют своим пациенткам употреблять продукты пчеловодства. Ведь мед позитивно воздействует на воспаленные органы.

Конечно, это неполный перечень того, что можно есть при цистите. Хотя, как правило, человеку приходится отказаться от любимых продуктов, но ведь можно приготовить очень вкусный обед и из разрешенных! Чуть ниже даже будет приведен пример полезных блюд.

Только на первый взгляд кажется, что недельное меню при данном заболевании очень примитивное.

Запрещенные продукты

Из напитков, в категорию запрещенных попадают алкоголь, кофеиносодержащий напиток, крепкие чаи. Из продуктов, грубо говоря, стоит исключить все вредные и тяжелые блюда.

Многие удивятся, но вместе с тем некоторые овощи и фрукты тоже запрещены. Следует помнить, что это не простая, а лечебная диета. Поэтому необходимо исключить блюда, раздражающие слизистую. К ним относятся такие овощи: помидоры, щавель, чеснок, капуста, сельдерей. Кислые ягоды и фрукты под запретом.

Из готовых продуктов что нельзя есть? В первую очередь — это бульоны из грибов, мяса или рыбы. Следует ограничить прием пищи с красителями, консервантами и другой химией, потому что они могут навредить здоровому, не говоря уже о больных.

Касательно диеты при цистите у мужчин – она принципиально ничем не отличается. Единственное, мужчинам необходимо кушать больше и получать большее количество калорий.

Питание после болезни

Когда человек выздоравливает, он может поэтапно восстанавливать свой привычный режим повседневного питания. Если же цистит перейдет в хроническую форму, необходимо будет в течение долгого времени сохранять специальный режим питания и кушать правильно. Так как агрессивные продукты приведут к обострению болезни. В таких случаях медики обычно рекомендуют соблюдать способ питания еще год. Кроме того, нужно будет выпивать достаточное количество жидкости.

Основные правила питания для больных на цистит:

1. Полноценность. В рацион должны быть включены все необходимые минералы, микроэлементы, нормальное количество калорий.
2. Питание при цистите согласно расписанию. Следует употреблять пищу пусть и в малом количестве, но минимум трижды. Желательно в одинаковое время и с равными промежутками.
3. Приветствуются небольшие полезные перекусы. При дробном питании (маленькими порциями) можно есть до шести раз в день.
4. Ограничьте размер порций, чтобы не напрягать пищеварительную систему.
5. Готовьте пищу только на воде или на пару. Не используйте много соли и специй.

Кроме того, чтобы снять раздражение, специальную диету назначают также чтобы очистить организм. Поэтому она обязательно должна оказывать мочегонный эффект, способствовать выведению токсинов, не вызывать запоры. А основная цель – это восстановление нормальной работы мочевого пузыря и помощь организму женщины справиться с вредоносными микроорганизмами.

Чтобы вы примерно понимали, как должно выглядеть меню больного на цистит представляем вам несколько возможных вариантов приемов пищи на день.

Примерный рацион

Возможные продукты:

Рацион питания при данном заболевании должен быть сбалансированным и пополнять все необходимы для организма элементы. Все что вы едите должно приносить пользу организму, а не делать лишние перегрузки.

Благодаря рекомендациям врача и перечню позволенных продуктов, вы сможете составить подробный план питания для себя на весь курс лечения. Либо же это могут сделать для вас в больнице, тогда останется только следовать ему. Это называется диетой при циститах и пиелонефритах. Главное, чтобы вы поняли, что можно есть при цистите.

Ошибки при диете

Очень часто люди действительно стараются приготовить здоровую пищу по всем предписаниям, но едят ее с соусами. Это обесценивает все потраченные усилия. Помните, что горчица, даже домашние майонезы, кетчупы (в том числе домашняя томатная паста) строго запрещены! Крайне не рекомендуется использовать специи (даже черный перец).

Понятно, что еда без приправ может казаться пресной невкусной и так далее. Но, ради собственного здоровья следует перетерпеть этот период. Иначе при постоянных раздражениях цистит может стать хроническим!

Питьевой режим

Также часто недооценивается прием воды. А она, между прочим, необходима чтобы промыть мочевыделительную систему. Женщины, страдающие циститом должны выпивать около двух литров воды в день. Но эта цифра индивидуальна для каждой девушки. Чтобы понять, сколько нужно пить воды, следует понаблюдать, как часто вы опорожняетесь. Если это раз в 2 часа, то вы пьете нормальное количество воды.

Понятно, что не каждый человек может заставлять себя пить столько жидкости, особенно с непривычки. Да и простая вода может надоесть. В таких случаях рекомендуется пить фруктовые морсы. Ягоды действуют как мочегонное средство. И при отсутствии противопоказаний можно пить несколько стаканов натурального морса в день.

Доказано, что они также оказывают противобактериальное воздействие. Поэтому в комбинации с лекарствами они ускорят выведение патогенных микробов из мочевого пузыря.

Ограничения в питании

Это только на первый взгляд кажется, что если у вас прошел острый период болезни, то можно расслабиться и перейти на привычное с детства питание. На самом деле кратность употребления некоторых продуктов придется сильно уменьшить, а про некоторые и вовсе забыть.

Рекомендации к рациону:

1. Во время лечения свежая сдоба может появляться в вашем рационе крайне редко. Можно позволить себе съесть немного белого хлеба, если очень захочется. От сладких пирогов и булочек стоит отказаться.
2. Любые цитрусовые категорически запрещены! Они имеют повышенную кислотность и очень агрессивно влияют на пищеварительную систему, раздражая ее. Цитрусовые могут вызвать обострение цистита.
3. Любая консервация, маринованные продукты под запретом. Пища с химическими добавками также крайне не рекомендуется врачами.

Диета при цистите у мужчин отличается повышенной калорийностью – им необходимы силы, чтобы справляться с задачами на работе. Но это не значит, что их не касаются запреты на перечисленные продукты.

Срывы в диете

Нарушение диеты может привести к негативным последствиям. Особенно если заболевание протекает в острой стадии. Если вы почувствуете себя плохо после срыва, то вам стоит сообщить об этом врачу, и при плохом состоянии получить срочную медицинскую помощь. Если все нормально, то помните, что это очень серьезный вопрос и лучше не провоцировать осложнения.

Вернитесь к соблюдению диеты и постарайтесь держаться в будущем. В этом помогут множество рецептов вкусной, полезной еды из натуральных продуктов. Если же у вас хроническая стадия цистита, то допускаются нарушения диеты несколько раз в месяц с позволения врача.

Но сколько тогда нужно держать диету? Во время острого протекания заболевания режим питания должен соблюдаться на протяжении всего лечения и еще минимум две недели после угасания всех признаков цистита. Такие меры необходимы чтобы не спровоцировать рецидив заболевания агрессивными продуктами. Но если был поставлен диагноз «хронический цистит», то рекомендуют придерживаться диеты всю жизнь. Ведь воспалительный процесс может стать острым в любое время.

Соблюдение всех правил питания является важным пунктом профилактики практически любого заболевания. А в данном случае значительно способствует если не скорейшему выздоровлению (хроническая форма на всю жизнь), то, по крайней мере, реже будет вас беспокоить.

flovit.ru

Диета при цистите

Цистит – это заболевание, которое заключается в воспалении стенок мочевого пузыря. Он может проявляться в 2 формах: острой и хронической. Люди, заболевшие им, испытывают боль при мочеиспускании и ходят с частыми позывами в туалет. Острый цистит хорошо поддается лечению, но когда заболевание перешло в хроническую форму, избавиться от него сложнее.

Питание при цистите – важная составляющая лечения, потому что мочевой пузырь напрямую связан с работой почек, и если организовать неправильный режим питания, употреблять «тяжелые» для переработки продукты, а также те, которые могут раздражать и без того воспаленные ткани, то состояние может ухудшиться.

Как нужно кушать при цистите: режим питания?

Начнем с того, что работа почек наиболее активна в утренние и дневные часы. Это значит, что основная нагрузка на мочевой пузырь приходится именно на это время, и поэтому самая калорийная пища должна приниматься утром и днем, а к ужину стоит планировать легкие блюда.

Если нагружать органы тогда, когда предполагается их «отдых» (в данном случае вечером и ночью), то получится, что они будут работать в усиленном режиме постоянно. При воспалительных процессах дополнительная нагрузка недопустима.

Какие продукты нельзя есть при цистите?

Общее правило в ограничении пищи для всех форм цистита – исключить продукты, которые способствуют раздражению стенок воспаленного органа.

Теперь рассмотрим что нельзя есть при цистите в зависимости от его характера:

1. Если цистит в хронической форме, тогда лучше избегать жирной и калорийной пищи, и совсем отказаться от консервов, острых приправ и соусов, а также копченых продуктов.
2. При острой форме цистита ограничений больше: нужно отказаться от алкоголя, соль лучше всего совсем исключить, или солить пищу в крайне малых количествах. Крепкий чай и кофе относятся к агрессивным по своему воздействию напиткам, поэтому нужно попробовать пить их в меньших количествах. Здесь же добавляется запрет на маринованные продукты, и те, которые приготовлены с добавлением острых приправ. Копчености также в запретном списке.

Итак, три основных запрета в диете при остром и хроническом цистите:

• нельзя соленое;
• нельзя копченое;
• нельзя острое.

Отказавшись от них, можно облегчить свое состояние, ведь состав мочи в этом случае не будет дополнительно провоцировать раздражение.

Какие продукты нужно есть при остром цистите?

Поскольку существуют продукты, которые могут ухудшить состояние, то есть и те, которые способствуют выздоровлению.

При цистите показана щадящая диета, богатая овощами, фруктами и молочными продуктами. Они помогут организму справиться с бактериями, которые вызвали воспаление, потому что способны активировать работу почек, и обогащены витаминами.

Употреблению жидкости нужно уделить особое внимание. Пациент должен пить много воды: не менее 1,5 л в день, чтобы бактерии быстрее выводились из организма.

Из народных средств для лечения острого цистита применяют также клюквенный сок. Он содержит вещества, которые уничтожают бактерии, но чтобы он подействовал с ощутимым эффектом, нужно выпивать не меньше 800 мг в сутки.

Еще в рацион будет полезным добавить мед, который помогает снять воспаление.

Что нужно есть при хроническом цистите?

При этой форме заболевание имеет большие масштабы: поражается практически весь мочевой пузырь, его ткани отекают и на них могут появляться язвы. Поэтому суть диеты в этом случае – увеличить количество мочегонных и противомикробных продуктов. Очень полезны свежие овощи и фрукты, а особенно арбузы, дыни, виноград, спаржа, петрушка, тыква, сельдерей и груши. Питьевой режим должен соблюдаться с особой строгостью: не менее 1,5 л воды в день. Из напитков рекомендуется пить морсы и компоты.

Как питаться при цистите: пример меню

Даже если заболевание не обостряется, в течение года нужно придерживаться диеты. Далее мы приведем примерный рацион питания при цистите:

1. Завтрак может состоять из: молочной каши, овощного пюре, слабосоленого сыра, макарон, творога. Из напитков можно выбрать кефир или сок.
2. Обед состоит из первого и второго. Первое: свекольник, щи, крупяной суп, борщ. Эти блюда не должны быть очень жирными и солеными. Второе: каши, макароны, овощи тушеные, а также отварное мясо, котлеты на пару, вареная рыба. Из напитков можно выбрать сок, компот или кисель.
3. Ужин: блины, творожные запеканки, булочки, салат «Винегрет».
4. Помогая организму побороть болезнь с помощью такого питания, вы значительно ускорите сроки выздоровления.

Что можно и нельзя делать при цистите?

Цистит сопровождается крайне неприятными симптомами, которые нарушают все планы. Течение цистита, скорость выздоровления и вероятность перехода болезни в хроническую форму во многом зависят от того, какие действия будут предприняты больным. Какие особенности диеты, гигиены, образа жизни будут способствовать излечению, а какие ухудшению состояния при цистите?

Вредные продукты

Избыток маринадов, солений, пряностей, острых блюд и консервов способствует развитию, обострению цистита и может усугубить его течение. Поэтому такие продукты следует исключить, как и блюда из жирного и жареного мяса. При воспалении мочевого пузыря нужно налегать на продукты, обладающие мочегонным эффектом. К ним относятся огурцы, арбузы, дыни, шпинат, морковь, цитрусовые, ягоды. Пищу желательно употреблять в полужидком виде супы, нежных пюре, суфле.

Как и что пить?

Золотое правило лечения цистита — пить как можно больше! Моча станет менее концентрированной, и будет меньше раздражать воспаленную слизистую оболочку мочевого пузыря. Кроме того, из мочевого пузыря с мочой будет быстрее удаляться инфекция. Главное, знать, что можно пить, а что нельзя. Употребление кофе, крепкого чая и алкоголя, который некоторые люди воспринимают как дезинфицирующее средство, недопустимо: воспаление лишь усилится. При цистите полезны несладкие морсы, компоты, как из свежих, так и из сушеных фруктов, неконцентрированные соки, чай без сахара и минеральная вода без газа. Такое питье помогает окислить мочу, благодаря чему она становится неблагоприятной средой для дальнейшего размножения болезнетворных бактерий.

Режим и гигиена

При цистите рекомендован полупостельный или постельный режим. В спокойном состоянии улучшается теплоотдача, что позволяет естественным образом снять мышечный спазм. Усилит согревающий эффект теплая грелка или бутылка с горячей водой, которую можно приложить к низу живота. Но будьте внимательны: если в моче визуально заметна примесь крови или есть склонность и наличие камней в почках, от грелки придется отказаться. Ни в коем случае нельзя посещать баню или сауну. Желательно подмываться после каждого мочеиспускания, используя мягкий гель для интимной гигиены или отвары из лекарственных трав. Такие процедуры помогут уменьшить дискомфорт и предотвратить воспаление наружных половых органов. Белье должно быть мягким, из натуральных тканей, при подтекании мочи можно воспользоваться урологическими прокладками.

Особенности терапии

Цистит частенько пытаются лечить самостоятельно тем более, в аптеках доступны самые разные средства. Нужно помнить, что самостоятельно применять антибиотики нельзя: такое лечение может назначать только врач и только после результатов соответствующего обследования. Бесконтрольный прием антибиотиков опасен: он может не только способствовать переходу цистита в хроническую форму, но и стать причиной осложнений.

Важно помочь организму бороться с инфекцией, для чего используются средства на основе клюквы, например, Уропрофит. За счет своих компонентов он оказывает противомикробное, противовоспалительное, спазмолитическое и диуретическое действие, препятствует образованию мочевых камней и способствует уменьшению почечных отеков. Лекарственные растения, входящие в его состав, экстракты клюквы, хвоща полевого и листьев толокнянки, необходимы для борьбы циститом.

Своевременное лечение, правильная диета и соблюдение правил личной гигиены помогут быстро и эффективно справиться с неприятными симптомами и причиной развития цистита.

Читайте также:

У каждой женщины хотя бы раз в жизни проявлялись симптомы цистита, и они чаще мужчин им болеют. Причин тому много, начиная от анатомических особенностей строения мочевого.

Цистит заболевание крайне неприятное. Жжение, резь, боль, частые, нередко ложные позывы к мочеиспусканию способны сломать любые рабочие и личные планы. Первое желание.

Цистит, или воспаление слизистой мочевого пузыря болезнь, которая характеризуется не только неприятными симптомами, но и упорным течением. Жжение, резь, учащенные.

Диета при цистите

Основным условием и неотъемлемым составляющим успешной терапии цистита было и остается соблюдение специальной диеты. Сталкиваясь с заболеванием, человек должен пересмотреть свое прежнее меню, независимо от того, острая или хроническая форма заболевания имеет место.

Что и сколько следует пить

Достаточное количество употребляемой жидкости ежедневно благоприятно влияет на положительную динамику терапии острых и хронических циститов. Какой объем жидкости считается оптимальным? Исследования показывают, что суточный прием воды, компотов и чаев должен быть выше двух литров. При наличии повышенной температуры, объем жидкости увеличивается еще на 0,5 литров. Такой режим употребления жидкостей позволяет быстрее избавиться от болезнетворных микроорганизмов в мочевом пузыре, снижает раздражающее действие на его стенки.

Однако не все напитки могут быть полезными. Необходимо отказаться от:

• алкоголя (в т. ч. вина и пива),
• газированных искусственных напитков,
• энергетиков,
• кофе,
• крепкого чая.

Не стоит употреблять:

Все жидкости должны содержать минимальное количество сахара и сахарозаменителей, кофеина, соли и других раздражающих веществ.

Полезным будет употребление щелочных хлоридно-кальциевых лечебно-столовых минеральных вод без газа, компотов из сухофруктов (без копченых составляющих). Ягодные и фруктовые морсы не всегда оказывают благоприятное воздействие. Так, морс из клюквы или брусники, невзирая на несомненную пользу, не рекомендуется при наличии заболеваний желудка (гастритах, язвенной болезни) и печени. Соки лучше пить свежевыжатые из моркови, сладких сортов яблок. Можно употреблять молочную сыворотку и нежирный кефир.

Какие продукты нельзя употреблять

Основной принцип питания при цистите сводится к исключению:

• жирные продукты (сметана, сливки, йогурт, жирные сорта мяса и рыбы);
• продукты с высоким содержанием углеводов (белый хлеб, сдоба, картофель, конфеты, варенье, сахар);
• специи, соусы, майонез, уксус, соль;
• искусственные усилители вкуса, красители, ароматизаторы, консерванты, копчености;
• копчености и консервы.

Необходимо, чтобы пища больного циститом была максимально натуральной. Следует исключить из рациона фаст-фуды, жареную и маринованную пищу.

Здоровая пища – залог победы над циститом

Несмотря на жесткую диету и ограничения в меню, существует масса продуктов не только разрешенных в период цистита, но и рекомендованных как составляющая терапии воспаления мочевого пузыря.

Бахчевые культуры (арбуз, тыква и кабачки) положительно влияют на диурез и снимают раздражение в мочевом пузыре. Дыня не всегда может быть приемлемой из-за высокого содержания сахаров. Арбуз и кабачок обладают еще и мягким слабительным действием, что немаловажно при циститах. Запоры часто рассматривают как провоцирующий фактор в развитии воспалительных заболеваний мочевыделительной системы.

Полезными при циститах являются также такие продукты:

• молочно #8212; кислые продукты с низким содержанием жиров, соли и сахара;
• несоленые сорта сыров;
• отварное нежирное мясо и рыба;
• хлебобулочные изделия из муки низких сортов и грубого помола;
• свежие овощи, за исключением томатов, лука, чеснока;
• овощные супы и пюре;
• свежие фрукты и ягоды (груши, черника) и соки из них;
• каши (гречневая, овсяная, перловая).

Следует также внимательно изучить инструкцию к назначенным врачом антибиотикам. Поскольку некоторые продукты могут быть несовместимы с лекарствами или снижать их фармакологическое действие.

Насколько верно подобрана диета при цистите, настолько быстрым и эффективным будет лечение без последствий и осложнений.

Неужели так просто забыть о ЦИСТИТЕ? Нужно всего лишь 200 грамм кипятка.
Читать далее

Источники: http://womanadvice.ru/dieta-pri-cistite, http://uroproblems.ru/statyi/chto-mojno-i-nelzya-delat-pri-cistite/, http://cystis.ru/dieta-pri-cistite.html

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

www.dolgojiteli.ru

Правильное питание при цистите у женщин

Попадание инфекции в мочеполовой канал, раздражение стенок пузыря, аллергические реакции на гигиенические средства приводят к появлению цистита. Известно, что женщины страдают от такого недуга намного чаще, чем мужчины. Чтобы избавиться от воспаления больному стоит придерживаться не только рекомендаций врача, но и соблюдать особое меню.

Во время лечения недуга диета при цистите у женщин включает особые правила:

1. Все тяжелые, калорийные продукты необходимо кушать на завтрак или обед, иначе могут возникать боли.
2. Пряные, острые блюда лучше не есть.
3. Полностью убрать из меню жирные сорта рыбы, мяса.
4. Исключить алкоголь, кофе.
5. Увеличить количество жидкости, потребляемой в день.

Что можно есть при цистите

Диета при цистите у женщин основана на сбалансированном питании. Организму необходимо достаточное количество витаминов, белка. Не стоит переедать, перистальтика кишечника должна быть в норме. Сложные продукты лучше употреблять в первой половине дня, но не на ужин. К числу разрешенных продуктов во время заболевания относят:

• Хлебобулочные изделия. Сухарики, свежий самодельный хлеб, макароны из твердых пород пшеницы будут полезны для тех, кто страдает циститом. Стоит избегать изделий с различными вкусовыми добавками.
• Мясо. Выбирайте нежирные сорта. Жареное мясо категорически запрещается, лучше готовить в духовке, на пару, делать бульоны. Курицу, индейку можно есть в неограниченном количестве.
• Крупы. Самым лучшим вариантом при цистите считается овсяная, гречневая крупа. Они не только богаты полезными микроэлементами, но и улучшают пищеварение, выводят токсины из организма.
• Фрукты и овощи. Клюква, арбуз, тыква и другие мочегонные продукты помогут устранить воспалительные процессы, вывести лишнюю жидкость из организма.

Что можно пить при цистите

Чтобы ускорить лечение цистита необходимо пить больше жидкости. Особенно это касается отваров из ромашки, шиповника. Кроме перечисленного, очень полезны натуральные морсы из клюквы, брусники. Их можно употреблять во время завтрака и между приемами пищи. Соки и компоты, приготовленные дома без консервантов и сахара, тоже подойдут для диетического меню.

Что нельзя есть при цистите

Ограничение употребления некоторых продуктов связано с тем, что их состав способен раздражать стенки мочевого пузыря, тем самым провоцировать неприятные симптомы. Если вы хотите, чтобы лечение прошло быстро и принесло положительный результат, исключите из рациона следующее:

• Алкоголь. Увеличивает частоту мочеиспусканий, противопоказан при употреблении медикаментов. Хотя хмель благоприятно сказывается на состоянии организма, однако пить пиво, в составе которого имеется алкоголь, тоже запрещено.
• Кофе, сладкая вода. Провоцируют частые походы в туалет, поэтому рекомендуется избегать их употребления. Тоже самое касается крепкого чая.
• Приправы, вкусовые добавки. Благоприятно сказываются на вкусовых качествах блюда, однако ухудшают состояние стенок мочевого пузыря.
• Цитрусовые. Лимоны, апельсины способны усиливать симптомы цистита, поэтому на время терапии от них стоит оказаться.
• Сладкое. Глюкоза, которая содержится в конфетах, выпечке, варенье, раздражает стенки мочевого пузыря, увеличивая воспаление.
• Свежие фрукты и овощи. Исключение составляют не все продукты этой категории, а только яблоки, виноград, дыни и сливы, а также картофель, спаржа и бобовые. Противопоказаны компоты и соки из плодов этих растений.

Особенности диеты при хроническом цистите

Хроническая форма представляет особую опасность для здоровья женщины. На стенах мочевика образуются ранки, воспаления, которые при малейшем нарушении правил питания дают о себе знать. Чтобы предотвратить неприятные ощущения, необходимо соблюдать специальную диету при цистите у женщин. Насытить организм витаминами и помочь бороться с недугом помогут спелые овощи и фрукты. Исключение составляют продукты с высоким уровнем кислотности: щавель, сельдерей, недоспевшие ягоды и другие. В период обострения нужно налегать на клюкву, нежирную молочку, капусту, овсянку.

sovets.net

Принцип диеты

Диета при цистите и диета при пиелонефрите должна состоять из как можно большего количества натуральных продуктов и разнообразных жидкостей, что даст возможность избавиться от бактерий в мочевой полости и окажет антисептическое действие на слизистую оболочку мочевыводящих путей. Важно соблюдать такие правила питания:

• завтрак и обед должны включать наиболее калорийные блюда;
• на ужин отдавать предпочтение пище, которая легко усваивается и не утяжеляет ЖКТ;
• в меню должны быть только продукты, которые разрешены диетой;
• есть не менее 4-х раз в день;
• сделать упор на овощи и фруктовые ингредиенты (желательно подавать на стол продукты, которые прошли термообработку, ведь сыроедение могло стать причиной воспаления);
• пить достаточное количество жидкости.

Диета при цистите у женщин является сбалансированной, однако имеет один минус — маленькое количество продуктов, содержащих белок. Плюсов же гораздо больше:

• устранение симптоматики цистита;
• излечение запоров;
• понижение веса на несколько килограмм;
• очищение мочевой полости от вредных бактерий.

Вернуться к оглавлению

Особенности питания

Что полезно?

Питание при цистите у женщин базируется на подавляющем большинстве кисломолочной пищи, овощей и фруктов. Разрешенные продукты при цистите:

• овощи (свекла, картофель, капуста);
• фрукты (бананы, яблоки, арбузы и прочие);
• молочные (йогурт, сметана, кефир);
• крупы;
• супы без добавления мясных бульонов;
• вареная рыба и нежирное мясо.

Вернуться к оглавлению

Список того что нельзя есть при цистите

Питание при хроническом цистите состоит из ряда запретов, что нельзя употреблять в пищу:

• копченое;
• острое;
• сладкое;
• кислое;
• слишком жирные виды сыров;
• соленое;

Вернуться к оглавлению

Разрешено ли есть мед?

Точного ответа на этот вопрос до сих пор не было найдено, поскольку нередко мед провоцирует запоры и сложности в процессе мочеиспускания, что является строгими противопоказаниями к применению его при цистите. Вместе с тем, мед имеет противовоспалительное, успокаивающее и антисептическое действие, из-за чего множество специалистов рекомендуют употреблять его в ходе лечения заболевания. Поэтому пациенту следует обратить внимание на то, как ведет себя непосредственно его организм после меда, а также посоветоваться с врачом, назначившим лечение заболевания.

Вернуться к оглавлению

Питьевой режим

Употребление больших объемов воды в день благоприятно сказывается на организме, это важно в моменты, когда лечат и цистит, и уретрит, поскольку жидкости, вызывающие ускоренное образование урины, помогают вымыть бактерии из мочевыводящих путей и снижают их воздействие на стенки. Специалисты сходятся во мнении, что в сутки больному важно употреблять не менее 2-х литров жидкости, беря в расчет не только воду. Если же цистит сопровождается повышенной температурой тела, употреблять потребуется на 0,5 л больше. Жидкости, которые рекомендовано пить: компоты и морсы, соки (запрещенные — томатный и цитрусовый), негазированную воду и чаи, настоянные на травах. Исключить следует такие жидкости: алкогольные, энергетические и любые газированные напитки, крепкие кофе и чай.

Вернуться к оглавлению

Диета при остром заболевании

Диета при остром цистите разрешает принимать в пищу такие продукты:

• разнообразная фруктовая и овощная пища, к примеру, огурцы, морковь и свеклу (запрещено употреблять помидоры);
• крупы, включая гречку, рис и овсянку;
• жидкости в виде негазированной воды, свежевыжатых соков и травяных чаев.

Вернуться к оглавлению

Питание при хроническом заболевании

Диета при хроническом цистите включает в себя более богатый список продуктов: арбузы, яблоки, свеклу, капусту пекинскую, картофель, огурцы (исключить следует лимон), твердые сорта несоленых сыров, супы, сваренные на овощах без добавления мясных бульонов, вареное и постное мясо в маленьких количествах, крупы (предпочтение отдается гречке).

Вернуться к оглавлению

Примерное суточное меню

Для взрослых

Меню диеты при цистите должно состоять преимущественно из фруктов и овощей. Рассмотрим примерное суточное меню:

• на завтрак отдается предпочтение овощным пюре, вареным яйцам, кашам, сваренным на молоке, творогу и компотам;
• в обед — овощной суп с добавлением крупы или же постный борщ, паровые или запеченные котлеты, тушенные или запеченные овощи;
• полдник — кефир, разрешенные фрукты и отварной картофель;
• ужин — гречневая крупа, запеканка из творога или винегрет.

Вернуться к оглавлению

Меню для детей

Часто цистит диагностируют и у детей, поскольку устройство мочевыводящих путей у ребенка создает благоприятную сферу для развития микроорганизмов в мочевой полости. Диета при цистите у детей предполагает такое меню:

• завтрак — крупы, йогурт, яйцо, свежевыжатый сок (не кислый);
• обед — суп, отварные овощи, компот или кефир;
• полдник — фрукты и компот;
• ужин — крупы, сваренные на воде, овощи, чай.

Вернуться к оглавлению

Для беременных

Беременным женщинам важно соблюдать меню, назначенное врачом, ведь сбалансировано и полезно питаться требует не только острый цистит, но и положение женщины. Примерное меню:

• завтрак — фруктовое пюре, отварная крупа, овощи, свежевыжатый сок;
• обед — фрукты и творог, тушеные овощи, нежирный и слабосоленый сыр;
• полдник — фрукты и чай;
• ужин — салат из фруктов, кефир.

Вернуться к оглавлению

Продукты при цистите и уретрите

Уретрит представляет собой болезнь, поражающую мочевой канал. Она сопровождается симптомами в виде болевых ощущений при мочеиспускании. Учитывая, что уретрит и хронический цистит являются связанными болезнями, они могут наблюдаться параллельно. Цистит иногда вызван сыроедением, поэтому специалисты ставят ограничения на употребление продуктов исключительно в сыром виде. Врачи назначают такую диету, какая будет носить мочегонный характер, чтобы поскорее вывести бактерии из мочевой полости. Помимо этого, диета должна помогать разгрузить работу почки, посему важно есть пищу, которая легко усваивается, является натуральной и не содержит консервантов. Ограничения в употреблении пищи при уретрите будут точно такими же, как и при лечении острого цистита.

Вернуться к оглавлению

Вкусные и полезные рецепты

Пациенту, который до появления воспалений мочевой полости питался несбалансированно и неполезно, любил кушать сладкие, острые, соленые и жареные блюда, будет нелегко приспособиться к диете, назначаемой при цистите. Впрочем, не многие знают, что здоровое питание не предполагает невкусную еду, и существует немало простых и вкусных блюд, которые подают на стол.

Вернуться к оглавлению

Диетические котлеты

Котлеты из кабачка, сделанные на пару. Для приготовления понадобится 1 кабачок, ложка муки из твердой пшеницы, белок из 1-го яйца, щепотка соли. Овощ следует помыть, почистить и измельчить или же натереть на терке. Потом к полученной из кабачка массе нужно добавить белок и муку, немного посолить, а после перемешать. Слепить котлетки среднего размера и поместить их в пароварку, предварительно смазанную небольшим количеством растительного масла. Время приготовления составит приблизительно 10—15 минут.

Котлеты из индейки на пару. Следует взять 1 килограмм филе индейки, пару ломтиков хлеба из муки твердых сортов, полстакана воды, немного соли. Предварительно хлеб замачивается в воде, после чего можно приступить к индюшиному филе, из которого делается фарш. Затем через мясорубку пропускается и хлеб, добавляется соль и масса тщательно перемешивается. Муку насыпают в неглубокую тарелку, формируют котлетки, окунают их в муку и раскладывают в пароварку, смазанную растительным маслом. Готовиться котлетки будут от 45-ти минут до 1-го часа.

Вернуться к оглавлению

Другие диетические блюда

Каша из тыквы, для приготовления которой понадобится тыква среднего размера, ложка меда и сливочного масла. Для начала тыква моется и очищается. Мякоть тыквы нарезается кубиками, помещается в кастрюлю с водой и отваривается до готовности, что займет около 25 минут. Вареные кубики расталкивают вилкой или же блендером, после чего в полученную массу добавляется мед и сливочное масло.

Гречневый суп. Для приготовления супа в 2-х литровой кастрюле следует взять 2 картофелины среднего размера, 1 морковь, половину стакана гречки, ложку растительного масла и щепотку соли. Гречку нужно промыть, добавить воды, после чего в кастрюлю с гречкой добавить измельченную морковь и картофель. Кастрюлю поставить на плиту и довести до кипения, затем огонь убавить до минимального и суп варить под крышкой до того момента, когда картофель полностью не сварится. Для проверки готовности картофеля следует проткнуть его вилкой и, если он протыкается легко, суп готов. Останется только добавить в него ложку растительного масла и посолить, избегая слишком соленого вкуса.

Вернуться к оглавлению

Иные указания

Учитывая то, что организм каждого человека индивидуален, он будет по-разному реагировать на одни и те же продукты питания. Поэтому важно замечать, как организм реагирует на тот или иной продукт, и в случае, если он не подходит, не есть при цистите его. Данные наблюдения позволят лучше узнать свое тело и составить наиболее полезное и безопасное индивидуальное меню, содержащее витамины и нужные вещества.

Важно знать, что нельзя делать при цистите. Первое — это курить, второе — употреблять алкогольные напитки, поскольку эти вещества оказывают раздражающий эффект на слизистую оболочку мочевой полости. Кроме этого, алкогольные напитки уменьшают действие антибиотиков. Выпивать нужно воду без газа и предпочтение отдать минеральной, а также употреблять разнообразные травяные отвары, к примеру, из зверобоя или ромашки. Диета при воспалении мочевого пузыря у женщин должна быть начата на второй день после развития воспалительных процессов. Первый день важно полностью отказаться от приема пищи, дабы организм мог снять интоксикацию.

etopochki.ru

Еще полезно почитать про Почки:

Таблетки от цистита канефрон Какие таблетки принимать при цистите у женщин Противовоспалительные при цистите Ибупрофен при цистите можно ли