Сколько человек может прожить без почки

Если отказали почки: сколько осталось жить человеку

Признаки развития недуга
Хроническая форма недуга
Продолжительность и качество жизни

На протяжении жизни почки, будучи мощнейшим фильтром, постоянно имеют дело с инфекциями, микробами, элементами токсичного происхождения, попадающими в организм. За 24 часа они пропускают через себя очень много крови, очищая ее. После фильтрации почками она освобождается от шлаков и становится вновь пригодной для насыщения жизнью каждой клетки организма. Если вдруг одна почка перестает выполнять свои функции, ее нагрузка полностью ложится на вторую. Но иногда случается парный отказ почек. В этом случае врачи подразумевают возникновение почечной недостаточности, а больных волнует вопрос, как быть дальше и каков шанс выжить.

Признаки развития недуга

Почки выполняют очень важные функции: внутреннюю (инкреторную), заключающуюся в кроветворении, поддержании на должном уровне АД, и наружную (экскреторную), в основе ее — выработка мочи.

Почечная недостаточность характеризуется нарушением регуляции гомеостаза физико-химического плана, при котором перестает образовываться и выделяться моча. Процесс развивается не сразу и не вдруг, но последствия необратимы. Следует прислушиваться к своему телу, выявлять первые симптомы отказа почек и немедленно обращаться к доктору.

Признаки отказа почек следующие:

анурия (моча перестает выделяться), олигурия (снижение выделения мочи);
рвота, тошнота, общая ослабленность;
появление в моче крови;
болезненность в брюшной области.

Вернуться к оглавлению

Хроническая форма недуга

Хроническая форма, когда отказали почки, характеризуется:

полиурией (частым мочеиспусканием);
отеками;
рвотой, потерей аппетита;
кровоточивостью десен;
мышечными спазмами, судорогами;
появлением на коже уремического инея (кристаллов мочевины).

Предотвращать болезнь, ее причины всегда легче, поэтому не стоит игнорировать даже легкое недомогание.

Вернуться к оглавлению

Продолжительность и качество жизни

Основной задачей современной нефрологии является сохранение жизни человека.

Большинству случаев, когда отказывают почки, предшествуют недуги, которые пациент приобрел ранее. Это и сахарный диабет, и инфаркт, и заболевания сердца, сосудов и пр. Однозначно ответить на вопрос о том, сколько осталось жить, непросто. Зачастую человек умирает не по причине отказа почек, хотя и на этом фоне, а от обострений других болезней.

Специалисты с уверенностью утверждают, что человек может вести вполне качественную жизнь даже после отказа почек. Чтобы сохранить жизнь человека, проводится симптоматическое лечение. В его основе — процесс искусственного очищения крови. Уже более четверти века в медицинских центрах нашей страны действуют аппараты искусственной почки (гемодиализа). С их помощью лишившиеся почек могут прожить не около 5 лет, как это было до запуска оборудования, а в несколько раз дольше. Но если не прибегать к помощи искусственного очищения крови, то человек умирает через несколько дней. Точной информации по продолжительности жизни статистика не дает.

Приблизительные данные таковы, что больные с проведением заместительной почечной терапии живут более 5 лет, гемодиализ позволяет продлить жизнь на 23 года. Консервативный метод восстановления при отказе почек на данный период невозможен, но и здесь есть выход — трансплантация, позволяющая качественно прожить более 20 лет.

За год умирает примерно 40 человек без проведения соответствующего лечения.

Оно дорого и продолжительно по времени. Донорский орган найти сложно, порой его приходится ждать годами. Поэтому, учитывая сложность восстановления здоровья и продления жизни после отказа почек, необходимо принимать профилактические меры и вовремя замечать тревожные симптомы.

Как долго можно жить на диализе?

Все зависит от общего состояния, возраста, наличия сопутствующей патологии. В среднем считается, что пациент через 5 лет гемодиализа должен быть прооперирован, то есть должна быть выполнена пересадка почки. Но не всегда это удается сделать так быстро, часто не удается подобрать подходящего донора. У меня есть знакомые, которые на диализе уже 10 лет. Конечно, это слишком долго, потому что диализ сам по себе вызывает массу осложнений.

Я думаю, что вы имели в виду ХРОНИЧЕСКУЮ почечную недостаточность (ХПН), при которой почки погибли безвозвратно, и диализ с последующей пересадкой являются единственным спасением.

Есть еще ОСТРАЯ почечная недостаточность (ОПН), при которой функция почек в большинстве случаев восстанавливается. Тогда человеку делают гемодиализ до тех пор, пока почки стоят — в среднем это где-то 10-14 суток. Когда почки заработают, и человек начнет мочиться, то диализ уже не нужен.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Моя знакомая живёт на диализе уже 12 лет. Хроническая почечная недостаточность у неё возникла на фоне тяжелой инфекции, которую она переносила на ногах и не лечила своевременно. Теперь регулярно ложится в больницу на диализ.

Состояние её здоровья нельзя назвать хорошим, но последние 5 лет выглядит нормально и говорит, что чувствует себя более-менее хорошо. Её муж сейчас копит деньги, чтобы отправить её на операцию за рубеж. Здесь в России мало шансов, что ей сделают пересадку.

Как говорит она сама — им надо копить деньги ещё лет 7 и что естественно, она не собирается умирать — у них двоё ребятишек растут и им мать нужна.

в избранное ссылка отблагодарить

Я нахожусь на гемодиализе уже 6 лет и чувствую себя гораздо лучше чем до. Знаю долгожителей которые находятся на диализе по 20 лет и более. Пересадку почки предлагали сразу по поступлении на лечение. Бесплатную, в порядке очереди и подходящую по параметрам. Но я отказался. Ибо потом надо всю оставшуюся жизнь глушить иммунную систему далеко не безвредными препаратами. А тут — сделал процедуру и ешь, пей, гуляй как ни в чем не бывало.

в избранное ссылка отблагодарить

Сколько может продлиться жизнь на гемодиализе?

Диализ — очищение крови вне почек, способен заменять жизненно важную фильтрационную функцию этого органа. Процедура необходима при острой и хронической почечной недостаточности для замещения функции вышедших из строя органов. При хронической почечной недостаточности диализ почек обычно проводят до того момента, когда найдут подходящий по антигенному составу донорский орган.

Когда необходима процедура очищения крови?

При почечной недостаточности роль по выводу токсичных метаболитов белкового обмена берут на себя слизистые оболочки и кожа. Кожные покровы становятся «припудренными» кристалликами мочевины. Желудочно-кишечный тракт также выводит азотистые отходы через слизистые, что вызывает уремические воспаления желудка и кишечника. Появление этих симптомов, а также превышение уровня креатинина в крови указывает на необходимость проведения диализа.

Очищение крови вне организма способно нормализовать артериальное давление, которое повышается при дисфункции почек.

Диализ почек позволяет не допустить интоксикации нервной и сердечно-сосудистой систем продуктами белкового распада. Если вовремя не выполнить процедуру, то пациент может умереть от полиорганной недостаточности, вызванной уремией.

Есть два способа очищения крови:

гемодиализ — «искусственная почка»;
перитонеальный диализ.

Как работает аппарат для гемодиализа?

Аппарат для процедуры «диализ почек» — «искусственная почка» — состоит из двух систем: системы обработки крови и системы для подготовки диализата. Венозная кровь забирается и подается в фильтрационную систему с полупроницаемой мембраной из целлюлозы или синтетического материала. Мембрана с порами определенного размера разделяет кровь и диализный раствор. Вредные вещества и излишек жидкости с некоторыми солями переходят через мембрану из крови в диализат. Аппарат контролирует венозное и артериальное давление при помощи датчиков. При понижении давления до критического уровня врач остановит диализ.

Для лечения заболеваний почек наши читатели успешно используют метод Елены Малышевой. Читать далее

В приборе для гемодиализа предусмотрена подача в кровь антикоагулянта гепарина, который растворяет тромбы, неизбежно образующиеся при процедурах с внутривенным катетером, и предотвращает появление новых кровяных сгустков. Гепарин также способствует улучшению почечного кровотока, оказывает противовоспалительное действие.

Диализ проводят в палатах интенсивной терапии. Есть возможность проведения очищения крови в домашних условиях при наличии такого аппарата дома. Сколько стоит аппарат для диализа почек на дому? Стоимость «искусственной почки» -около 15-20 тысяч долларов. Пользоваться аппаратом пациентов обучают медработники. При применении домашнего аппарата пациент застрахован от возможного заражения гепатитом В или вирусом иммунодефицита человека.

Диализ почек может дать ряд побочных эффектов:

Электролитные нарушения, связанные с потерей минеральных солей.
Боли в мышцах и их подергивания, связанные с потерей натрия, магния, калия, кальция, хлоридов.
Нарушение сердечного ритма, мерцательная аритмия, блокады, экстрасистолии.
Снижение артериального давления.
Анемия, вызванная частичным разрушением красных кровяных телец в аппарате и дефицитом эритропоэтина у пациентов.
Перикардиты, септические осложнения.
Боли в костях.

Электролитный дисбаланс, вызванный переходом основных минералов в диализный раствор, можно устранить восполнением электролитов при помощи внутривенных инфузий. Но все функции почек экстракорпоральное очищение крови компенсировать не может.

Перитонеальный диализ

Альтернативный метод очищения от азотистых шлаков методом промывания: введение в брюшную полость физраствора и дальнейшая откачка его (через несколько часов). Брюшина, как и слизистые оболочки, выделяет токсические продукты. Применение этого метода исключает нарушение целостности сосудов и, следовательно, предотвращает угрозу кровотечения.

Как долго можно прожить на диализе?

При своевременном и грамотном применении процедуры диализа с устранением побочных эффектов пациенты с хронической ренальной недостаточностью могут иметь продолжительность жизни, сравнимую с таковой у здорового человека. Диализ почек спасает жизнь и продлевает ее, пациенты живут на ней столько, сколько им будет доступен аппарат для очищения крови.

Кто сказал, что вылечить почки тяжело?

Вас мучает дискомфорт и боль в области поясницы?
А утренние отеки лица и век отнюдь не добавляют Вам уверенности в себе.
Как-то даже стыдно, особенно если Вы страдаете частым мочеиспусканием.
И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае.
К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь.
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая вернет Вам здоровые почки!

Эффективное средство для почек существует. Перейдите по ссылке и узнайте, как Елена Малышева рекомендует лечить почки!

sovetydoktorov.ru

Можно ли жить c одной почкой

Могут ли люди жить с одной почкой? Чем отличается существование человека, который с рождения имеет только одну почку либо если ему одну почку удалили? Многие специалисты утверждают, что отсутствие почки практически не сказывается на образе жизни и работоспособности людей.

Стоит заметить, что подобная патология наблюдается приблизительно у 0,05% людей, при этом им не присваивается никакой степени инвалидности. Очень часто человек вовсе не наблюдает у себя проблем с почками и не подозревает, что у него присутствует всего лишь один из парных органов или неполноценно работает.

Жизнь без почки так же полноценна, как и при двух органах. Эта патология даже не влияет на продолжительность существования человека, поскольку организм у всех людей наделен способностью адаптации к разным условиям.

Случается, что почка не смогла сформироваться еще во время пребывания плода в материнской утробе. Но почему рождаются люди без одного органа, до сих пор досконально не выяснено.

Несмотря на это, оставшийся орган способен нормально выполнять возложенные на него функции. Он развивается гораздо быстрее, а иногда вырастает в два раза больше обычного размера. Это обусловлено тем, что одной почке приходится справляться с двойной нагрузкой.

С одной почкой можно вполне нормально жить дальше, даже если человеку удалили орган при нефрэктомии, например, если у больного была киста или травма.

Опять же, почка, которая осталась, начинает функционировать вдвое активнее, и весь организм адаптируется к повышенным нагрузкам. Через год один орган способен полностью выполнять двойную функцию.

Человек, лишившийся почки, даже может не прибегать к каким-либо особенным мерам. Однако если нефрэктомия потребовалась по причине сопутствующего туберкулеза или пиелонефрита, то такому пациенту, конечно же, необходимо будет придерживаться определенных правил, чтобы не ухудшилось состояние здоровья.

Таким людям назначается диетическое питание. Для нормального функционирования организма человека, перенесшего оперативное вмешательство, обязательным правилом является контроль нагрузок и ограниченный прием жидкости. Жить без почки можно, и такая жизнь может быть вполне полноценной.

Как долго живут люди с одной почкой

Как уже отмечалось выше, без почки можно жить достойно, работать, развлекаться и так далее. Это касается людей, которые родились без одного органа и даже тех, кому пришлось перенести нефрэктомию.

Однако последние должны следить за состоянием организма, быть осторожными с перегрузками и правильно питаться. И, несмотря на это, они могут полноценно жить.

Патология нисколько не мешает нормальной здоровой жизни, созданию семьи, карьере и тому подобному. Не рекомендуется употребление спиртных напитков, пусть даже совсем чуть-чуть. Но в целом без одной почки долго жить вполне реально.

Собственно, каждый человек с подобной патологией (без наличия другого заболевания) может прожить долгую и счастливую жизнь.

Каким правилам стоит следовать людям с патологией

Что необходимо делать человеку, у которого одна почка с рождения, либо же он лишился этого жизненно необходимого органа по каким-либо причинам? Ответ прост: ничего особенного. Все, что нужно такому человеку, — это вести нормальный образ жизни, отказаться от пагубных привычек, придерживаться диеты и по возможности заниматься спортом.

Если речь идет о ребенке, который потерял почку или родился без нее, ему, конечно же, время от времени придется посещать врачей. Нужно понимать, что у таких людей единственная почка является основным органом, выполняющим двойную функцию.

В некоторых случаях патология может дать о себе знать в зрелом возрасте. Проблемы могут проявиться в виде повышенного артериального давления или нарушений в работе оставшейся почки. Поэтому исключительно важны регулярные обследования. Могут возникнуть сложности у женщин во время вынашивания плода.

В том случае, если орган был удален согласно медицинским показаниям во избежание осложнений, больные должны обследоваться не реже чем один раз в год. Таким людям нельзя пить много жидкости. А образ жизни нужно корректировать в соответствии с рекомендациями специалиста.

Особое внимание стоит уделять рациону. Противопоказано есть слишком соленую и жирную пищу. Если оставшаяся почка нормально работает, то человеку разрешается употреблять жареные продукты, но без излишних специй.

Питьевой воды рекомендуется выпивать не более 1 литра за день, чтобы орган мог без усилий справиться с поступившей жидкостью. При употреблении жидкости в любом виде более 1 литра может появиться отечность.

Многие люди с этой патологией любят спорт. Следует заметить, что жить с одной почкой и заниматься спортом вполне реально. Единственное, чего стоит остерегаться, – это слишком большие физические нагрузки, перенапряжение.

Не нужно изматывать себя изнурительными тренировками. Утренняя зарядка, фитнес, плавание – это как раз то, что подходит для людей с одной почкой больше всего. Лечебная физкультура – тем более. Полезно делать наклоны в стороны, круговые движения туловищем. Естественно, о тяжелой атлетике необходимо забыть навсегда.

Беременность при одной почке

Для женщин после операции по удалению почки беременность опасна. Если у будущей матери один орган, она обязательно должна регулярно обследоваться у своего врача.

Все дело в том, что женщина с патологией не сможет выносить плод и успешно родить ребенка, не причинив вред своему организму. Один орган может не справиться с большим объемом жидкости и отказать. Для женщины это чревато летальным исходом.

Люди без одной почки могут хорошо жить только для себя. Но беременная женщина тратит силы на двоих. Поэтому при наличии патологии стоит хорошенько подумать о последствиях беременности.

Как должны питаться люди при наличии одной почки

Если придерживаться определенной диеты, людям с одной почкой можно прекрасно себя чувствовать и жить долгие годы, не испытывая совершенно никаких проблем со здоровьем.

Среди основных рекомендаций, которым нужно следовать человеку с одной почкой, стоит выделить то, что не следует употреблять жирную и соленую пищу.

Из ежедневного питания было бы неплохо полностью исключить жареную еду. Если сильно хочется чего-то вкусного, то лучше всего мясо или рыбу тушить или запекать. Вареные блюда не воспрещаются. Но в целом необходимо думать о нагрузке на почку, то есть о содержании отдельных компонентов в пище.

Употребление белка следует ограничить. Например, порции нежирного мяса или рыбы должны составлять 150 грамм на один день.

Что касается углеводов, то в рационе должны присутствовать углеводы сложного типа. Они содержатся во всех свежих овощах и фруктах, а также крупах. Ограничить необходимо употребление таких содержащих углеводы продуктов, как мука и сахар.

Людям с одной почкой не стоит злоупотреблять молочными продуктами, поскольку в них содержится кальций, который впоследствии будет откладываться в почке в виде песка. Если уж больно хочется, то выпить молока можно не чаще, чем 2 раза в неделю.

Что касается соли и специй, то рекомендуются использовать только соль в самых малых количествах. К тому же солить пищу необходимо только после того, как она будет приготовлена.

Питаться нужно умеренно, не переедая, и тогда никаких осложнений с почкой не будет.

propochki.info

Почему это возможно

Наш организм обладает достаточно большими компенсаторными способностями. Это значит, что оставшаяся часть органа может взять на себя функции утерянной части. Одна почка вполне может справиться с такой задачей, ведь в каждой из них заложен запас основных функциональных единиц – нефронов. В обычной жизни задействована только их часть, остальные находятся в резерве на случай необходимости. При потере одной из почек происходит увеличение нагрузки на оставшуюся. На адаптацию, конечно, требуется некоторое время.

Если патология была врожденной, то проблем, как правило, не возникает. В случае потери почки в детском возрасте, вторая довольно быстро увеличивается в размерах и полностью справляется с полноценной фильтрацией всего объема крови. При такой потере во взрослом возрасте могут возникнуть некоторые трудности временного характера, но в целом нормальная жизнь вполне возможна.

Даже пересаженный орган в состоянии дать человеку возможность продолжать жить после потери органа. Тестирование показало, что после пересадки почка вполне достигает функционального уровня, достаточного для нормальной работы организма.

Почему можно остаться с одной почкой

Причины отсутствия одной из почек могут быть врожденными и приобретенными. Врожденные патологии бывают двух видов:

агенезия;
дисплазия.

При агенезии у человека изначально формируется только одна из почек. Дисплазия – это отклонение, при котором они обе есть, но одна из них не развилась полноценно, поэтому не выполняет свои функции.

Приобретенные причины – это удаление почки во время операции. Это может быть необходимо при опухолях или некоторых заболеваниях, а также в случае, когда человек жертвует орган для кого-то другого, то есть становится донором.

Каковы последствия

После удаления почки необходимо уделять работе мочевыделительной системы несколько больше внимания, чем до этого. Чаще всего проблемы связаны с заболеваниями, однако несбалансированное питание, неподходящий питьевой режим, чрезмерная или, наоборот, слишком маленькая физическая нагрузка могут привести к урологическим проблемам. Последствия могут быть незначительными и преходящими, но возможны и ощутимые проблемы, требующие постоянной корректировки состояния:

Нарушение уродинамики: уменьшение выделения мочи или анурия.
Болевой синдром.
Стойкая гипертензия, которая не поддается обычной коррекции.

Пациент получает рекомендации, необходимые для адаптации органа к повышенной нагрузке после нефрэктомии. Первоначально ограничения необходимо соблюдать в течение трех месяцев:

соблюдать диету и питьевой режим;
избегать переохлаждения;
ограничить физическую нагрузку;
не поднимать ничего тяжелее трех килограммов.

Что касается питьевого режима, то для облегчения работы почки требуется ограничить жидкость до 1 литра в сутки, а возможно, и меньше. Основные требования к питанию – это употребление легкоусвояемой пищи и ограничение белка и соли. Под запретом алкоголь. Эти моменты помогут минимизировать нагрузку на орган.

Переохлаждение опасно в послеоперационный период, так как иммунитет в это время снижен, и малейшая инфекция может стать причиной воспаления. Любой воспалительный процесс приводит к ухудшению состояния тканей и снижению функций органа. Ограничения по физической нагрузке и поднятию тяжестей являются стандартными для любой полостной операции. Ткани, поврежденные во время вмешательства, должны срастись и окрепнуть.

Если через три месяца после нефрэктомии пациент чувствует себя хорошо, почка справляется с работой, то ограничения снимаются. Однако лучше всего соблюдение диеты сделать постоянным. По крайней мере, не злоупотреблять алкоголем, ограничить соленое, жареное, копченое и соблюдать баланс белков, жиров и углеводов.

Человек, у которого удалена одна из почек, должен внимательно относиться к своему здоровью и самочувствию. Если все в порядке, и мочеполовая система работает исправно, то требуется лишь ежегодное профилактическое обследование. Оно заключается в сдаче обычных анализов мочи и крови, возможно проведение УЗИ. Если самочувствие хорошее, то артериальное давление нужно измерять лишь время от времени, в других случаях стоит держать его под контролем.

При наличии болей или проблем с мочеиспусканием, нужно обращаться к врачу, он назначит исследования, анализы и лечение при необходимости.

Физическая нагрузка

Обычная физкультура, занятия фитнесом, танцами, катание на лыжах или велосипеде – все это полезно для здоровья и физического состояния. Чаще всего это не вредит почкам. Вопросы возникают, если человек хочет заниматься серьезными видами спорта. Многие медики считают, что людям не стоит заниматься футболом, хоккеем, любыми видами борьбы. Эти занятия несут большой риск травмирования.

Инвалидность

Отсутствие одной из почек само по себе не является основанием для получения инвалидности. Ее дают только в случаях стойкого нарушения почечных функций. Как правило, это не менее чем почечная недостаточность второй степени с показателями креатинина 180 и выше. Если орган полностью обеспечивает фильтрацию крови и справляется с другими функциями, то никакую группу инвалидности человеку не дадут.

Сколько живут с одной почкой

В большинстве случаев продолжительность жизни у людей, имеющих только одну почку, такая же, как у всех остальных. В основном она справляется с работой, поэтому человек может нормально жить. Возможно, что придется соблюдать некоторые незначительные ограничения, но это требуется не всегда.

Конечно, потенциальный риск есть, но он может оправдаться и через 20-25 лет. Заключается этот риск в развитии гипертонии и уязвимости для воспалительных заболеваний. Если вести нормальный образ жизни и не подвергать почку неоправданной нагрузке, то отсутствие второй не повлияет на продолжительность жизни.

beregipochki.ru

Характеристика почек

Почки — это парные органы, выделяющие из организма ненужные и вредные для него продукты обмена веществ, токсины. Основная функция:

фильтрация составляющих крови;
выделение из организма побочных продуктов метаболизма;
образование мочи.

Но это не все задачи, которые выполняют почки в организме. Их дополнительные функции:

Непосредственное участие в кроветворении.
Осморегуляция — поддержание должного уровня воды и процента солей в организме.
Ионорегуляция — регулировка баланса кислот и щелочей в плазме крови.
Метаболизм (обмен веществ) — образование витаминов, поддержание на должном уровне объема липидов (жиров), углеводов и белков во внутренних жидкостях.
Эндокринная функция — выработка гормонов, которые отвечают за регуляцию общего объема циркулирующей крови, продуцирование эритроцитов в костном мозге, сохранение в организме нужного количества воды.

Возможные причины отсутствия органа

По статистике, 0,05 % людей, а это примерно каждый пятый из 10 тыс., живут с одной почкой, даже не подозревая об этом. У человека может быть единственный орган в силу ряда причин:

Аплазия, агенезия органа — недоразвитие или врожденное отсутствие органа.
Дисплазия — так называется порок почечной ткани, не позволяющий органу осуществлять свои функции.
Нефрэктомия — вынужденное хирургическое удаление органа. Эта мера необходима при наличии кист большого объема на почке, мочекаменной болезни с гнойными поражениями, образовании в органе аксалатных камней, серьезных аномалий развития, злокачественной опухоли, физической травмы, сопровождающейся разможением почечных тканей.
Донорство почки другому человеку.

Диагностика первых двух случаев проводится следующими методами:

ангиография магнитно-резонансная;
КТ мультиспектральная;
КТ спиральная;
ангиография-рентген почек.

Особенности функционирования одного органа

Живут ли с одной почкой? Однозначно, да. При утрате одного органа другой полностью берет на себя его функции, гипертрофируется (увеличивается в размерах), начинает работать с удвоенной силой. Такой феномен (восстановительный, компенсаторный) — норма для живого организма.

Если можно жить с одной почкой, то есть ли возможность жить с отсутствием таковых? Сегодня возможно и это. Выход — установка пожизненного диализа (системы «искусственная почка») либо пересадка донорского органа. Во втором случае нужно постоянно опасаться отторжения почки, так как лимфоциты воспринимают ее как «вражеское» инородное тело, которое нужно обезвредить, уничтожить. Поэтому пациенты принимают сильные иммуннодепрессанты, подавляющие защитные функции их организма.

Можно ли жить с одной почкой: последствия

Подавляющая часть пациентов, у которых была удалена почка, не испытывает серьезных проблем со здоровьем. Хоть человек претерпевает ряд трудностей на послеоперационном и реабилитационном этапе, наличие одного органа вместо парного никак не влияет на продолжительность его жизни. Поэтому вопрос «Сколько живут без почки?» некорректен.

Последствия могут быть следующими:

нарушение основных почечных функций;
повышенное артериальное давление (гипертония);
образование в брюшной области спаек, грыжи;
рецидив образования опухоли (если почка была удалена из-за поражения ее раковыми клетками).

Как живут с одной почкой после операции: пациенты должны периодически посещать специалиста-нефролога, сдавать биохимические анализы для контроля за функционированием органа 1-2 раза в год. Иногда рекомендуется компьютерная томография. Человек становится полностью трудоспособным после двух месяцев реабилитации. Женщина с одной почкой может нормально перенести роды и родить здорового малыша.

Главные правила полноценной жизни

Как жить с одной почкой полноценно:

Следовать диете.
Обратиться к ЗОЖ, полностью отказаться от вредных привычек — табак, алкоголь, наркотики.
Проходить ежегодное обследование.
Соблюдать питьевой режим.
От силовых нагрузок перейти к легкой гимнастике, физкультуре, длительным пешим прогулкам.
Приучить себя к закаливающим водным процедурам.
Избегать контактов с инфекционными больными (в т. ч. и паразитарными заболеваниями).
Не заниматься самолечением любых дисфункций организма.
Проводить своевременную терапию острых инфекционных и хронических воспалительных болезней.
Избегать как длительного прямого солнечного воздействия, так и чрезмерного переохлаждения.
Отказаться от тяжелой физической трудовой деятельности.

Оптимальные составляющие рациона

Как жить с одной почкой в полную силу? Соблюдать определенную диету. Она снижает нагрузку на единственный функционирующий орган и мочевыделительную систему в целом, помогает быстрее восстановится.

В первые 24 часа после операции пациенту предлагают полностью отказаться от питания. Через два часа после нефрэктомии разрешается полоскание рта, прием небольшого количества воды. Так как иногда удалению почки сопутствует нарушение функций кишечника, то для стабилизации его функций назначаются соответствующие лекарственные средства и специальное питание.

Главные условия диеты в реабилитационный период:

Молочная, кисломолочная продукция — 2-3 раза в неделю. Ограничение связано с содержанием кальция в этой пище — его высокая концентрация может стать причиной образования песка в почке. Разрешены нежирные творог, сметана, йогурт, сливки.
Фрукты и овощи. Эти продукты, как отварные, так и свежие, должны составлять 70-80 % от всей потребляемой пищи. Они легко усваиваются, содержат оптимальный набор витаминов, благотворно влияют на пищеварение.
Липиды. Допустимы нерафинированные холодного отжима растительные масла: горчичное, кунжутное, подсолнечное, оливковое, кукурузное, льняное.
Углеводы. От простых видов пациенту рекомендуется отказаться: сахаров, сладостей, газированных напитков, хлебобулочной продукции из белой муки. Предпочтение сложным углеводам: зерновой черный хлеб, каши, отруби, овощи.
Белки. Количество потребления белковой пищи (мясо, рыба — только нежирные сорта, яйца) должно быть снижено до 2-3 приемов в неделю.
Жидкости. Чтобы не перегрузить единственный функционирующий орган, следует выпивать не более 1-1,5 литров жидкости в день. Этот объем не перегрузит почку и при этом посодействует выведению всех токсинов из организма. Предпочтение разбавленным водой овощным и фруктовым сокам, морсам. Не стоит злоупотреблять крепким черным и зеленым чаем, кофе, мясными бульонами.
Специи. Следует свести до минимума потребление соли.

Голодание, вегетарианство, сыроедение нежелательны — такой рацион может лишить почку опорной прослойки жира, благодаря которой она плотно держится на месте.

Питание: рекомендации

Пища должна поступать в организм не горячей, не холодной, а именно теплой. Продукты отвариваются, запекаются, тушатся. Хороший вариант — приобретение пароварки или мультиварки. Эти устройства сохраняют в приготовленных блюдах максимум полезных и необходимых микроэлементов, витаминов.

Предпочтение отдается свежим продуктам. При их хранении нужно уделить внимание его условиям, правилам заморозки. Питаются несколько раз в день небольшими порциями, в одно и то же время.

Рекомендованы:

перепелиные яйца;
обезжиренные кисломолочные продукты;
несоленый твердый сыр;
макаронные изделия из твердых разновидностей пшеницы;
нежирная рыба;
крупы;
овощные бульоны;
нежирная телятина, мясо кролика;
«белое мясо» птицы — курица, индейка;
мед;
фруктово-ягодные соки, желе, муссы, коктейли, компоты;
отрубной хлеб;
первые блюда по вегетарианским рецептам, но с добавлением сливочного масла;
листья салата, свекла, огурцы, цветная капуста, картофель.

Вредная пища

Как жить с одной почкой без проблем? Полностью отказаться от следующих продуктов:

консервации, домашней и магазинной, в т. ч. от маринадов и солений;
сосисок, колбас, копченостей, полуфабрикатов;
сладостей, содержащих белый сахар;
сдобной выпечки из белых сортов муки;
сладких газированных вод;
лечебных минеральных напитков (особенно содержащих натрий);
любого алкоголя — даже пива;
жирного мяса и бульонов из него;
соленой, жареной, острой еды;
лука, чеснока, томатов, шпината и грибов.

Нежелательны: бобовые, рыбные, мясные бульоны, соленые сыры, молочный шоколад, щавель, сельдерей, петрушка, редька, редис.

Спорт

Говоря о том, как жить с одной почкой правильно, нельзя не затронуть занятия спортом. Обязательно пойдут на пользу пешие походы, велосипедные прогулки, беговые лыжи, коньки, занятия в бассейне, конный спорт, лечебная гимнастика, фитнес, утренняя зарядка. Почки «любят» круговые вращения туловища, наклоны.

Однако стоит воздержаться от силового спорта, изматывающих тренировок, профессиональных рекордов. Также стоит обратить внимание на рацион спортсмена. Культуристам, бодибилдерам показано повышенное потребление белка, что недопустимо для диеты человека с одной почкой. Спорт с повышенным риском получения серьезной травмы единственного органа — бокс, футбол, баскетбол также нежелательны.

Одна почка и беременность

Еще недавно беременность и роды при наличии одной почки считались смертельно опасными для женщины — существовал риск, что орган может отказать. Уровень современной медицинской помощи позволяет получить благоприятный прогноз беременности при соблюдении всестороннего контроля за здоровьем (пациенты с одной почкой подвержены инфекциям), определенного режима дня — чередования отдыха и труда, правильной диеты. Противопоказанием к беременности является только изъятие почки вследствие онкозаболевания.

Сколько живут люди с одной почкой? Не меньше, чем имеющие таковой парный орган. Как и для любого другого человека, на продолжительность жизни влияют наследственные данные, экология, образ жизни, пристрастие к вредным привычкам, наличие других заболеваний.

fb.ru