Диета при нефроптозе почек

Заболевание нефроптоз – характеризуется патологической почечной подвижностью. Процесс чаще всего односторонний, в редких случаях бывает двусторонним. Вследствие анатомических особенностей обычно отмечается опущение правой почки. Левосторонний процесс встречается реже.

Необходимо знать, что своевременное выявление и лечение нефроптоза снижают риск серьёзных осложнений. Консервативная терапия допустима лишь на начальных стадиях. Если патология диагностирована на поздней стадии или другие способы лечения оказалась неэффективным, проводится оперативное вмешательство.

Методы лечения

Лечение нефроптоза возможно консервативными и хирургическими методами. В комплексе можно применять народные средства. Кроме того, в обязательном порядке назначается лечебная физкультура и массаж, но они наиболее эффективны при начальной стадии опущение почки. Диета при нефроптозе также является неотъемлемой частью лечение и должна строго соблюдаться.

Консервативные методы

Медикаментозная терапия проводится только для снятия симптомов, сопровождающих нефроптоз. С его помощью невозможно поднять почку в физиологическое положение. Назначаются препараты, которые снимают боль, снижают артериальное давление, позволяют сбить высокую температуру.

Для лечения нефроптоза применяют:

• Ортопедические средства. Необходимо носить поддерживающий корсет (бандаж, пояс), который должен изготавливаться строго индивидуально для каждого больного. Для использования поддерживающих приспособлений имеется противопоказание, например: фиксация блуждающей почки спайками в неправильном месте.

• Диетическое питание. Диета при опущении почек должна быть щадящей, с ограничением соли в рационе. Так как она задерживает в организме лишнюю жидкость, и развиваются отёки. Приём пищи желательно осуществлять небольшими порциями, 6 раз в день. Питание должно быть разнообразным, полноценным, с высоким содержанием овощей и фруктов. Запрещено употребление копчёностей, сладостей, острых и жареных блюд. Суточный объём выпитой жидкости должен составлять не менее 1,5 литра.

Если больной обладает астеническим телосложением, питание нужно усилить. Это будет способствовать хорошему образованию жировой почечной капсулы.

Хирургическое лечение

Проводится при неэффективности консервативной терапии, а также если развились следующие осложнения нефроптоза:

• Перекручивание мочеточников и сосудов, вследствие чего нарушается кровоснабжение почечной ткани и отток мочи.
• Закупорка мочевыводящих путей камнями.
• Сформировался гидронефроз.

Выполняются операции фиксирующие почки в правильном положении при помощи специальных сетчатых имплантов. Виды хирургических процедур:

1. Лапароскопическая нефропексия. Операция выполняется через небольшой разрез. Преимущество – малая травматичность, быстрое восстановление больного в послеоперационном периоде.
2. Нефропексия традиционным методом. Выполняется через поясничный отдел. Процедура более травматична, возможны массивные кровопотери.

В зависимости от развившихся осложнений, выполняются оперативные вмешательства по восстановлению кровообращения в почечной ткани и нормального оттока мочи.

Нетрадиционные методы

Лечить нефроптоз народными средствами можно только с разрешения врача. Чаще всего применяются следующие рецепты:

• отвар из овса;
• настой из хвоща;
• сбор из мелиссы;
• зверобоя и гвоздики.

Если больной склонен к аллергическим процессам, то фитотерапия проводится с осторожностью. Также хорошим эффектом обладает минеральная вода.

Нужно знать, что лечение народными средствами, как и медикаментозное, не вернёт почку в нормальное положение. Возможно лишь временно облегчить общее состояние больного.

Массаж

Массаж при нефроптозе назначается в комплексе с другими методами лечения. Лечить нефроптоз можно курсами массажа живота, которые укрепляют мышцы брюшной стенки, стимулируют почечные функции.

Один сеанс массажа живота составляет около 15 минут. В технике массажа используют все основные приёмы, кроме «рубления» и «поколачивания». Обычно проводится 4 курса массажа в год. В домашних условиях делать массаж живота необходимо с осторожностью.

Лечебная физкультура

Комплексы упражнений при нефроптозе назначаются специалистом по ЛФК. Занятия выполняются ежедневно в условиях стационара и продолжаются дома. Перед упражнениями для лучшего результата, может быть проведён лёгкий массаж. Эффективны такие упражнения, как «велосипед», «ножницы», поднятие и опускание ног. Они хорошо укрепляют мышцы живота и спины. Занятия ЛФК не должны сопровождаться чрезмерной физической нагрузкой и нельзя бегать.

Многие пациенты задают вопрос: «Можно ли качать пресс при опущении почки?». Качать пресс при нефроптозе нужно! Это помогает мышцам брюшной полости приобрести хороший тонус и укрепиться. Заниматься необходимо ежедневно, в комплексе с другими упражнениями. Но следует также помнить, что качать пресс допустимо только при начальной стадии болезни.

pochkimed.ru

Какие симптомы свидетельствуют о развитии болезни?

Симптомы нефроптоза правой и левой почек будут носить одинаковый характер. Признаки будут зависеть от степени опущения. Так при нефроптозе правой или левой почки 1 степени основным симптомом считаются тянущие боли в пояснице.

Каким должно быть лечение нефроптоза почек?

При лечении нефроптоза как правой, так и левой почек используются как консервативные способы, так и хирургическая операция.

А на поздних этапах развития поражения, когда наблюдается стандартная клиника и значительно
вырастает риск появления различных осложнений, применяют оперативные способы устранения этой проблемы.

К консервативному виду лечения относится использование специального бандажа. При опущении органа его надевают утром, перед подъемом с постели.

Кроме прочего, к подобным способам лечения причисляют:

• Лечебную гимнастику;
• Массаж живота;
• Санаторное лечение.

Лечебная физкультура — очень действенный способ борьбы с развитием нарушения. Она нацелена на:

• Ограничение перемещения органа;
• Нормализация внутрибрюшного давления;
• Укрепление мышц пресса и спины.

В том случае, когда неоперативные способы не помогают, врачи вынуждены осуществить операцию. Цель вмешательства – фиксация почки на долгое время (нефропексия).

Во время операции почка закрепляется в положенном месте, расположенном на уровне поясницы.

Сегодня почти повсюду эта процедура производится лапароскопически, т. е. через несколько проколов в брюшине с применением специальной камеры и инструментов.

Какую диету нужно соблюдать при нефроптозе почек?

Питание при нефроптозе определяется диетой №7. Она прописывается всем больным, которые страдают любыми почечными нарушениями.

Цель диеты при этом нарушении органа — ограничение содержания концентрированных веществ.

Это нужно для того, чтобы снять раздражение ними нездорового органа, а так же усилить выведение шлаков из организма и оказать противовоспалительное действие.

Каждый доктор знает, что диета при нефроптозе обязательно должна быть разнообразной.

Задача больного — обеспечить себе сбалансированное питание, с необходимым количеством витаминов, углеводов, белков и жиров, а также тех веществ, которые имеют липотропные свойства.

Такими продуктами являются:

• Домашнее молоко;
• Натуральный творог;
• Все молочнокислые продукты.

Вместе с тем нужно сократить потребление сливок и сметаны.

Питание при опущении должно быть дробным, до 6 раз в день. И рацион должен включать овощи и фрукты.

Что касается питья, то объем жидкости обязательно должен достигать примерно 1 литра в сутки.

Чтобы улучшить запах и вкус еды, больной может добавлять корицу, тмин, лимонную кислоту и высушенный укроп.

Количество употребляемой соли не должно превышать 5 граммов.

Любая еда должна готовиться без соли, но больной может чуть-чуть подсаливать пищу после приготовления.

Полезны салаты с малым количеством морепродуктов.

Продукты, которые нельзя употреблять при этой болезни:

• Сладкие и мучные блюда;
• Газированные напитки;
• Все виды бульонов;
• Бобовые;
• Закуски;
• Соленья;
• Копчености;
• Консервация.

Если вдруг появилось осложнение заболевания в виде почечной недостаточности и появляется уремия, то в этом случае больному следует снизить количество потребляемого им с едой белка приблизительно до 25 грамм в сутки.

И важно заметить, что для начала человеку следует ограничить количество потребляемых растительных белков.

Такие белки содержаться в бобовых продуктах, крупах, изделиях из муки.

По биологической ценности эти белки уступают животным белкам и перегружают организм больного вредными веществами белкового обмена.

Профилактические меры

Упредить нефроптоз может здоровый образ жизни. Необходимо избегать тяжелых физических нагрузок или совмещать их с нормальным отдыхом.

Кроме того, следует беречь себя от разного рода травм, не усердствовать с диетами. Беременным желательно надевать дородовой бандаж.

Также не стоит забывать про:

• Правильное питание;
• Умеренные нагрузки;
• Правильную осанку.

Нельзя заниматься самолечением при нефроптозе, поскольку это не только не помогает, но и может вызвать негативные последствия.

Посетите доктора и соблюдайте его назначения – только так можно обуздать это неприятное заболевание.

1pochki.ru

Цели диеты

Врачи рекомендуют придерживаться специального питания, так как диета при нефроптозе почек способна предотвращать дальнейшее развитие недуга и появление почечной недостаточности. Назначается лечебное меню индивидуально для каждого пациента и несет за собой следующие цели:

• улучшить процесс выведения из организма шлаков и токсинов;
• снизить нагрузку на почки;
• обеспечить достаточное потребление жидкости;
• оптимизировать рацион, сделав регулярными приемы пищи;
• ограничить потребление продуктов питания и блюд, которые оказывают раздражающее воздействие на почки;
• сделать питание сбалансированным и полноценным.

Вернуться к оглавлению

Основные принципы и общие правила питания

Больному с нефрозом полагается специальная диета, которую нумеруют цифрой 7.

Важным условием соблюдения диеты № 7 при опущении почки является обеспечение достаточного поступления витаминов в организм. Поэтому больному с нефроптозом рекомендуется обогатить рацион витаминами группы В и С и сократить потребление витамина А. Кроме подобранных полезных продуктов, в процессе соблюдения диеты необходимо придерживаться определенных правил:

• количество приемов пищи не должно быть менее 5 раз в сутки;
• съеденная порция не должна быть по размерам больше собственного кулака;
• объем выпитой жидкости в день не должен превышать 1 л;
• трапезничать следует медленно, тщательно пережевывая пищу.

Вернуться к оглавлению

В чем состоит ключевая особенность диеты?

Основным принципом любой диеты является обеспечение организма всеми жизненно необходимыми витаминами и веществами, несмотря на многие ограничения. Питание при нефроптозе заключается в строгом контроле калорийности пищи, сохраняя при этом нормальную массу тела. Особенностью диеты № 7 является регулирование потребляемого количества больным фосфора, соли (натрия) и белка.

Вернуться к оглавлению

Ограничение фосфора

Если диагностировано опущение почки, больному в обязательном порядке назначается специальное меню, которое исключает потребление фосфора. Высокий уровень данного элемента в крови приводит к развитию такого заболевания, как остеопороз, так как он способен вымывать кальций, который отвечает за прочность костной ткани. В связи с этим больному нельзя употреблять высушенный горох, арахисовое масло, мороженое, йогурт, какао, сыр, газированные напитки и молоко.

Вернуться к оглавлению

Ограничение белков

Диета № 7, рекомендованная при опущении почек, ограничивает потребление белковой продукции. Несмотря на то, что белок является важнейшим органическим веществом для организма человека, и он отвечает за восстановление тканей и наращивание мышечной массы, употреблять его при патологии почек нельзя. Диетологи объясняют запрет на белковую продукцию следующим образом: при попадании в организм белка все отходы преобразуются в мочевину, выведение которой осуществляется почками. При патологиях почки прекращают нормально функционировать и вывести большое количество мочевины им не под силу. Исходя из этого, больному необходимо сократить потребление белков, а значит, нужно отказаться от следующих продуктов питания:

• сыра;
• мяса;
• морепродуктов;
• яиц;
• молока;
• птицы.

Вернуться к оглавлению

Ограничение натрия

При нефроптозе больному противопоказано употребление натрия, так как данный элемент оказывает на почки повышенную нагрузку. Ослабшие от болезни почки не способны переработать чрезмерное количество натрия, тогда больной начинает ощущать повышенную жажду. В связи с этим, при опущении почки нельзя употреблять колбасу, соленья, соль, оливки, консервы, копчености и плавленый сыр. В процессе готовки блюда не солятся, больной сам добавляет соль себе в порцию.

Вернуться к оглавлению

Что можно и что нельзя есть при нефроптозе?

При опущении почки больному назначается строгая диета, которая исключает целый перечень продуктов питания. Непривычный список запретов может показаться многим невыполнимым заданием, однако данные меры позволят ускорить процесс выздоровления и помогут больному избавиться от болевых ощущений. Поэтому каждому пациенту следует собрать воедино все рекомендации по питанию и выработать план действий. Таким образом, каждый день необходимо:

• Контролировать количество съеденной соли. Диетологи не рекомендуют употреблять более 5 г поваренной соли в сутки.
• Обеспечить достаточное потребление жидкости. Важно выпивать не менее 0,8 л жидкости.
• Ввести в привычку готовить блюда без соли. Подсаливать пищу нужно непосредственно перед едой в тарелке.
• Включить в рацион различные овощи и фрукты.
• Готовить пищу на пару или отваривать. Следует помнить, что жареная пища содержит максимальное количество вредных веществ, которые провоцируют развитие различных почечных заболеваний и усугубляют протекание нефроптоза.
• Добавлять в блюда укроп, тмин, лимонную кислоту и корицу. Пресная еда придется по вкусу не многим, поэтому диетологи рекомендуют дополнить ее данными пряностями приправами.

Стоит помнить, что диета при опущенной почке не должна способствовать потере веса или приводить к дефициту витаминов в организме. Ее цель обратная — максимально разнообразить меню больного необходимыми макро-, микроорганизмами, витаминами и липотропными веществами. Питание должно быть полноценным и с соблюдением режима.

Таким образом, профильные специалисты рекомендуют включать в рацион следующие продукты и блюда из них:

• мучные изделия без содержания соли;
• овощные бульоны и супчики;
• отварное мясо нежирных сортов;
• речную рыбу;
• молочную обезжиренную продукцию, кроме сыра;
• творожные запеканки, пудинги;
• различные крупы;
• свежие овощи, фрукты и ягоды;
• яичные паровые омлеты;
• фруктовые желе, морсы, варенье.

Больному рекомендуется приправлять блюда ванилином, уксусом, корицей. Диетологи рекомендуют включить в рацион шиповниковый отвар, чай с молоком, разрешен даже кофе, но исключительно слабозаваренный. Не противопоказано при нефроптозе сливочное масло, но только то, в котором нет соли, а также растительные рафинированные масла.

Нельзя кушать при опущении почки мясную и рыбную продукцию жирных сортов. Важно отказаться от потребления грибов, лука, шпината, чеснока, бобовых, спаржи, перца и хрена. Навредят пораженному органу копчености, шоколад, торты, пирожные, щавель и горчица. При диете № 7 не готовят солянку, окрошку, мясные, грибные и рыбные первые блюда и не употребляют острое, соленое и консервированное. Под запретом при мобильности почек закуски с химическим составом и засоленные овощи.

Выполняя все рекомендации лечащего врача, можно быстро избавиться от болезненной симптоматики, которая сопровождает нефроз, а также вернуть почкам прежнее положение. При ухудшении самочувствия больному необходимо сообщить об этом доктору и не заниматься самолечением. Стоит помнить, что достичь максимально положительного эффекта от лечения нефроптоза можно в случае своевременного обращения в больницу и если действовать согласно всем предписаниям профильного специалиста.

etopochki.ru

Роль почек в организме

На первый взгляд мочевыделительная система кажется намного менее значимой, чем, скажем, дыхательная или сердечно-сосудистая. Ведь достаточно людей спокойно живет и с единственной почкой, в то время как отсутствие одного легкого или трансплантант сердца явственно сказываются на состоянии пациента. Однако это только заблуждение, поскольку от печеночно-почечной недостаточности человек умирает так же быстро, как и от дыхательной или сердечной. И происходит это из-за молниеносно развивающейся токсинемии, потому как эти два органа являются основными «фильтрами» нашего организма, и ежедневно они перекачивают через себя десятки литров крови, обезвреживая опасные вещества и выводя их в окружающую среду.

Метаболические функции

Помимо этого, почки поддерживают постоянство артериального давления в норме и при кровопотерях, и именно в них находится главный регулятор этого показателя – ренин-ангиотензин-альдостероновая система (РААС). Также за счет избирательной проницаемости капилляров в паренхиме этого выделительного органа обеспечивается баланс различных электролитов и осмотических компонентов в крови и тканях: натрия, калия, кальция, магния, глюкозы, белков, кислот и многих других. Также они участвуют в эритропоэзе, так как именно в них вырабатывается специальное вещество эритропоэтин – стимулятор синтеза красных кровяных клеток в костном мозге.

Анатомия почки

Эти органы являются парными и располагаются в поясничной области по бокам от позвоночного столба. Они имеют бобовидную форму и обращены вогнутыми частями друг к другу, и именуются эти углубления «воротами», в них входят артерия и нервы, выходят вена, мочеточник и лимфатические сосуды. Эти образования не только осуществляют обмен веществ почки, но и служат частью фиксирующего аппарата. Внутри эти органы имеют сложное строение: все начинается с нефрона, капиллярного клубочка, через который, собственно, и фильтруется кровь. Их в почке находится до миллиона, и далее они переходят в канальца, в которых происходит дальнейшая концентрация крови, реабсорбция воды, аминокислот, глюкозы и солей, в результате чего образуется уже готовая для выделения вторичная моча.

Мочевыводящие пути

Далее она проходит долгий путь, собираясь в малые, а затем и большие чашки и почечную лоханку, и в конечном итоге по мочеточникам стекает в мочевой пузырь и, наконец, через мочеиспускательный канал выделяется наружу. Таким образом, каждый отдел мочевыделительной системы несет свою функцию, и в любом из них могут возникнуть специфические нарушения, приводящие к сбою функции. Это, например, нефроптоз почек или гидронефроз, пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, врожденные стриктуры, уретрит, цистит и прочие. В данной статье мы остановимся подробнее именно на первом заболевании, однако, прежде чем приступить к его рассмотрению, нужно узнать еще некоторые особенности строения этого органа.

Фиксация почек

Они находятся в забрюшинном пространстве, а потому имеют особый фиксирующий аппарат, чтобы поддерживать себя на одном уровне (от 12-го грудного до 2-го поясничного позвонков). К нему относятся брюшинные складки (правая почка – за счет двенадцатиперстно-печеночной и почечно-печеночной связок, а левая – за счет диафрагально-ободочной), специальное их анатомическое мышечное ложе, сосуды (были упомянуты ранее), фасциально-жировой аппарат (представляет собой множество фасциальных пучков и три оболочки, создающие вместе «мягкую подушку» и крепкую опору) и внутрибрюшное давление, обеспечивающееся напряжением мышц стенок живота. Таким образом, эти органы достаточно плотно фиксированы в поясничной области. При этом правая почка располагается несколько ниже левой, и они все же остаются довольно подвижными: при дыхательных актах они могут спускаться и подниматься на 1-2 см, однако при определенных патологических влияниях эта амплитуда выходит за рамки 2-х см, и тогда они опускаются ниже нормальной границы, это состояние и именуется нефроптоз почек.

Этиология и факторы риска

Патологическая подвижность чаще встречается у женщин, поскольку им свойственна большая растяжимость связочного аппарата по сравнению с мужчинами, и может возникнуть от целого ряда причин, которые так или иначе вызывают слабость фиксирующего аппарата. В первую очередь нефроптоз почек способны вызвать:

• резкая потеря массы тела, вследствие которой истончается жировая капсула органа, и он становится более подвижным;
• травмы поясничной области или живота, нарушающие целостность фасций или деструктурирующих мышечное ложе почек, к примеру, нефроптоз почек часто сопровождает забрюшинные посттравматические гематомы;
• резкое поднятие тяжести или профессиональное занятие спортом, при которых происходит сильное напряжение мышц и повышение внутрибрюшного давления, однако постоянное влияние этого фактора растягивает связочный аппарат, под воздействием чего почка может соскальзывать в более низкое положение;
• слабость мышечного аппарата, напротив, снижает давление, и фиксирующая его функция также падает, именно поэтому нефроптоз и беременность или гиподинамический образ жизни так часто идут бок о бок;
• помимо вышеупомянутых приобретенных причин, повышенная растяжимость тканей может являться и следствием наследственной предрасположенности, к примеру, при заболеваниях соединительной ткани.

Симптомы заболевания

Клинические проявления нефроптоза можно распределить по стадиям. Так, при первой пораженная почка опускается до 4-6 см при вертикальном положении пациента и самостоятельно возвращается при переходе его в горизонтальное. На этом этапе больного могут беспокоить только тянущие боли с пораженной стороны поясницы при поднятии тяжестей, при выраженных физических нагрузках. Нефроптоз левой почки встречается реже, чем правой, поскольку она физиологически расположена выше, поэтому симптомы у большинства появляются именно в правосторонней локализации. Если же на этом этапе заболевание упускается, то оно прогрессирует, и пораженный орган может спускаться до уровня пупка. Так проявляется во второй стадии нефроптоз правой почки, симптомы его следующие: самостоятельно орган уже не вправляется, необходимо его мануальное перемещение в свое ложе. Боли на этой стадии усиливаются и распространяются практически на весь живот и исчезают только при вправлении почки и принятии горизонтального положения.

Гораздо более грозным является нефроптоз обеих почек, который может развиваться уже на этом этапе, как правило, из-за наследственной предрасположенности. Крайней степенью является опущение органа до малого таза, тогда уже боли становятся регулярными, даже возникают в покое и не ослабляются в горизонтальном положении, поскольку при такой запущенности заболевания почка не способна вернуться в нормальное положение консервативными методами. Это грозит развитием тяжелых осложнений, таких как гидронефроз, артериальная гипертензия, почечная колика вследствие мочекаменной болезни, а также пораженный орган намного легче подвергается воздействию восходящей инфекции, вследствие чего появляется пиелонефрит.

Диагностика заболевания

Если пациент имеет худощавое телосложение, то заподозрить опущение почки врач может еще на основании жалоб, собранного анамнеза и пальпации почек через переднюю брюшную стенку.

Однако это становится практически невозможным у пациентов с ожирением или с развитой мускулатурой живота. Далее на основании симптомов нефроптоза больного направляют на первый этап обследования – обзорную рентгенографию или же рентгеноскопию, чтобы можно было определить патологическую подвижность пораженной почки. Если же уже на этом этапе врач подозревает какое-либо заболевание (мочекаменная болезнь, врожденные аномалии развития, гидронефроз, вторично сморщенная почка на фоне атеросклероза или артериальной гипертонии), то возможно проведение экскреторной урографии с внутривенным введением контрастного вещества. Этот метод имеет ряд преимуществ, к примеру, на нем легко визуализируется проходимость мочевыводящих путей и их границы, камни или нефроптоз почки. Лечение на этом этапе начинать рано, сначала нужно еще произвести ультразвуковое исследование органов брюшной полости, анализы крови и мочи, а также их бактериологические посевы для подтверждения или отклонения версии об инфекционном заболевании.

Отдаленные осложнения

Итак, мы подробно разобрались в том, что такое нефроптоз почек и как диагностировать это заболевание. Также следует упомянуть и тот факт, что осложнения этого заболевания отражаются не только на мочевыводящей системе. Так, при отсутствии адекватного лечения или, к примеру, если пациентом не соблюдается диета при нефроптозе почек, то нарастают расстройства в желудочно-кишечном тракте (запоры/поносы, анорексия, тошнота), почечная колика беспокоит все чаще, из-за чего развивается неврастения и нарушается нормальный пассаж мочи, она сдавливает окружающие ткани, нервы и сосуды. Это усугубляет риск появления артериальной гипертонии с кризами или инфицированием почек, в крайней степени развивается почечная недостаточность, что нередко становится причиной смерти пациента.

Терапия

Как лечить нефроптоз почек в первой стадии? Это вопрос решаемый. Для этого крайне важно избегать физических нагрузок, носить специальные бандажи, особенно в период беременности. Также назначается индивидуальная лечебная гимнастика, которая направлена на укрепление мышц поясницы. Пациенту советуют усилить свое питание, набрать вес, разумеется, в разумных пределах. Также важна и лечебная диета при нефроптозе почек №7 с ограничением количества соли (ее можно заменять тмином или лимонным соком), бульонов, закусок, копченостей, жирных блюд, сладостей и бобовых. Если же заболевание переходит во 2 и 3 стадии и приобретает сопутствующие осложнения, то единственным вариантом остается нефропексия – хирургический метод, при помощи которого почку возвращают в ее ложе и фиксируют. А при развитии почечной недостаточности пациента помещают на гемодиализ для периодической очистки крови от тех токсинов и метаболитов, которые в норме так старательно выводила некогда здоровая почка.

fb.ru

Еще полезно почитать про Почки:

Упражнения при опущении почек Лфк при нефроптозе правой почки Нефроптоз у детей Нефроптоз почек что это такое исход заболевания