Тянет спину в районе почек

Боль в области почек может появиться по ряду многочисленных причин, и быть абсолютно не связанной с моче — половой системой организма. Такие симптомы характерны и для костно – мышечной нозологии, а также обострений хронических болезней желудочно – кишечного тракта.

Боли в спине или поясницеВ любом случае, если болит спина в области почек, не стоит заниматься самолечением и снимать болевой синдром с помощью спазмолитиков.

Таким образом сглаживается клиническая картина общего заболевания, и с каждым выпитым медикаментом, приписанным самому себе, терапевту будет все сложнее определить истинную причину болезненности нижней части спины.

Почему появляется такая боль?

Все возможные провокации возникновения болевого синдрома в области почек, можно классифицировать на две группы: первичные и вторичные причины.

Первичные факторы носят характер неврологических заболеваний по диагнозам опорно – двигательного аппарата: остеохондроз, межпозвоночные грыжи и кисты, протрузии дисков, посттравматические состояния позвоночника, спондилезы и спондилоартрозы и прочее.


Такие болезни предполагают боли внизу спины, зависящие от движений и ограничивающие их. Естественно, в большинстве случаев болевым ощущениям предшествуют физические пере нагрузки, травмы, неосторожные и резкие движения.

Если же боль в спине имеет постоянный характер, никаким образом не зависящий от движения тела, то, скорее всего, речь идет о вторичных причинах ее возникновения:

  • Обострение хронических заболеваний со стороны желудочно – кишечного тракта.
  • Воспалительный процесс в моче – половых органах.
  • Злокачественные образования в позвоночнике.
  • Ревматизм или остеопороз.
  • Травмы внутренних органов.

Боль в области поясницыВторичные причины болевого синдрома намного коварнее первичных, поскольку требуют более тщательной диагностики и склонны к частым рецидивам.

Чаще всего интенсивные и резкие боли в нижней части спины вызваны обострением почечных патологий, о чем может говорить локализация болезненности с одной стороны. Если болит спина в области почек слева, то возможно наличие таких причини появления боли:

Рецидив мочекаменной болезни с движением песка, солей или камней по мочеточнику. В таком случае моча окрашивается в темный и мутный оттенок, в ней часто обнаруживается кровь.

Почечная колика может вызвать сильную боль в спине по причине сбоя в работе левой почки. Обычно проходит через несколько дней строгой бессолевой диеты.


Почечная недостаточность сигнализирует о нарушении основных функциональных обязанностей почек, что всегда дополняет симптомы отеком нижних конечностей, лица и повышением артериального давления.

Доброкачественные образования в почках или позвоночнике – кисты, отдают болезненным синдромом из – за давления опухоли на нервные окончания.

Онкология почки или ее опущение поддаются только хирургическим коррекциям.

Правостороння боль в нижней части спины тоже имеет несколько различных происхождений:

  1. Воспаление почек – пиелонефрит, как острая так и хроническая форма, вызывает сильные боли, зачастую связанные с переохлаждением организма.
  2. Мочекаменная болезнь или киста характерна левосторонним проявлениям и имеет те же причины и симптомы.
  3. Рак почки или смещение ее позиций, также как и с левой стороны, лечится оперативным вмешательством.
  4. Правосторонний гидронефроз почек затрагивает все элементы строения органа, и вызывает боль в спине при увеличении в размерах.
  5. Доброкачественные новообразования половой системы: фибромы, миомы, аденомы также отдают болью в правую почечную область спины.
  6. Острый аппендицит и воспаление кишечника также может спровоцировать выраженные болевой синдром в правой нижней зоне спины.

Характеристика болей внизу спины.

Болевые ощущения в области почечной зоны могут быть острые и хронические, тупые и ноющие, тянущие и пульсирующие.

Острая боль характерна для:

  • Заболеваний позвоночника, пусть даже не хронического течения. Это может обычное растяжение мышц или их переохлаждение.
  • Смещение и травмирование пояснично – крестцового отдела позвоночника, а также патологии меж позвонковых дисков и суставов.

Если болит спина в области почек сильно и резко, то обычно эти симптомы дополняются тошнотой или рвотой, повышением температуры тела, общей слабостью и ознобом.

Хронические боли в нижней части спины возникают при:

  • Различных опухолевых диагнозах, как доброкачественного, так и злокачественного характера.
  • Миелитах и остеомиелитах.
  • Спондилезах и спондилоартрозах, особенно с наличием процесса деформации суставов.

В свою очередь, типология хронического болевого синдрома имеет массу проявлений:

  1. Тянущая боль характерна на начальном этапе заболевания почек, или же после нагрузки, переохлаждения и травм позвоночника.
  2. Ноющий вид боли внизу спины сигнализирует о воспалении или обострении нефрологического или урологического диагноза. Иногда возникают в состоянии беременности и после нефроэктомии.
  3. Тупая боль информирует пациента и лечащего врача о наличии патологий в позвоночнике или моче — половых органах. Практически всегда имеет связь с движениями тела.
  4. Пульсирующие болевые симптомы характерны для обострения пиелонефрита, когда параллельно с болью присутствуют высокая температура, озноб, вялость, возможна рвота.

Что делать при боли в спине в зоне почек

Причины и лечение болей в спине в области почекКакого бы типа и характера не были болевые ощущения, стоит немедленно обращаться к врачу. Выжидать и лечиться самостоятельно опасно не только для здоровья, но и для жизни в целом.

Перерастания обычного заболевания почек в онкологический процесс с летальным исходом – дело нескольких лет. Поэтому чем раньше начать адекватное и профессиональное лечение, тем продолжительнее им счастливее будет жизнь.

Без применения медикаментозных препаратов, в домашних условиях можно помочь себе устранить болевые симптомы такими несложными действиями:

  • Бессолевая диета предполагает не просто ограничение применения соли, но полное исключение ее из рациона на несколько недель.
  • Снижение потребляемой жидкости до возможного минимума, чтобы избежать отечности ног и лица.
  • Из блюд необходимо исключить кисло – молочные продукты, жаренную, острую и копченую пищу, а также никакой консервации и сухофруктов.

Более детальные и качественные рекомендации даст лечащий врач, посещение которого необходимо запланировать на самое ближайшее время.

Профилактические мероприятия

  1. Ограничение тяжелого физического труда и тренировочных нагрузок.
  2. Соблюдение правильного и сбалансированного питания, с органичным содержанием соли, жиров, белков, углеводов и жидкости.
  3. Обогащение меню природными витаминами: морковь, смородина, зелень и травяные чаи.
  4. Соблюдение баланса температурного режима для организма без переохлаждений.
  5. Избегание травм и ушибов нижней части спины.
  6. Своевременное прохождение медицинских осмотров или посещения врачей по необходимости.

okpozvonok.ru

Причины появления

Тянущая боль в почках может возникнуть по ряду причин. Часто такую боль путают с болями в спине и поясничном отделе. Правую или левую сторону может тянуть из-за различных повреждений поясничного отдела, но есть причины, которые соответствуют патологиям и заболеваниям, связанным с почками. Список заболеваний, при которых тянет почку, достаточно велик:


  • недостаток или переизбыток жидкости;
  • мышечное перенапряжение, возникающее вследствие сильной физической нагрузки, особенно на поясничный отдел;
  • в области почек может возникать боль, в том числе тянущая, из-за пиелонефрита;
  • при гидронефрозе может проявиться тянущая боль справа или слева, в зависимости от того, в какой почке застой мочи;
  • при нефроптозе, то есть опущении почек, проявляется болевой синдром;
  • при наличии почечной кисты во время обострений может тянуть спину в области почек;
  • при доброкачественных опухолях;
  • при небольшом ушибе может возникнуть кратковременная боль;
  • развитие туберкулеза имеет симптом в виде неприятного синдрома;
  • если почки имеют врожденную аномалию.

воспаление в почке

Причины болей в области почек могут быть разнообразными. Что делать при их появлении, может подсказать специалист. Именно поэтому потребуется обратиться к врачу и пройти обследование. Это поможет убрать симптомы и устранить заболевание если таковое имеется.

Как отличить боль в почках от боли в спине

Почечный болевой синдром может возникнуть в результате возникновения аденомы простаты, а также при беременности и заболеваниях, связанных со спиной. Очень часто симптоматика при болях в спине и почках очень схожа. Отличить можно по ряду особенностей:


  1. более схожие симптомы с болью в почках у остеохондроза, но данное заболевание не имеет таких симптомов, как повышенная температура и отечность;
  2. при заболевании почек появляется боль, вследствие принятия горизонтального положения;
  3. если боль связана с заболеваниями спины, то болит преимущественно центральная часть. При заболеваниях почек боль распространяется с одной стороны спины, а также может отдавать в ногу с той же стороны. Например, если боль возникла справа, то она может отдавать в ногу, находящуюся с той же стороны;
  4. боль в почках снимается спазмолитиками. Противовоспалительные препараты не могут принести результата;
  5. при легком постукивании по месту болей в районе почек ощущается дискомфорт.

температуры у женщины

С помощью этих различий можно определить с чем именно связано возникновение болевых ощущений. Далее необходимо сдать анализы, по которым можно установить причины недомогания.

Анализы

Для точного выявления причин тянущей боли в области почек, врачи рекомендуют пройти полное обследование и сдать ряд анализов:


  • биохимический анализ крови – он выявляет уровень мочевины, кератина, солей натрия, калия и бикарбоната в крови. Если показатели выше установленной нормы, то это свидетельствует о нарушении в работе почек. Если повышен уровень кератина, то может развиваться почечная недостаточность. Увеличение количества фосфора и кальция свидетельствует о наличии камней в почках. Анализ проводится на ранних стадиях заболевания и после лечения;
  • общий анализ мочи – позволяет узнать о наличии инфекций в крови, гноя, бактерий. Также указывает на нарушение обмена веществ. С помощью анализа суточной мочи можно точно определить вид камней в почках;
  • общий анализ крови – проводится при подозрениях на наличие инфекций, камней, а также при увеличении состава лейкоцитов, эритроцитов и гемоглобина;
  • УЗИ почек – назначается, если есть подозрения о наличии заболеваний мочевыделительной системы и при мочекаменной болезни;
  • рентген почек, мочевого пузыря и мочеточника;
  • компьютерную томографию.

пробирка для сбора анализов

Только после проведения всех исследований можно сделать вывод о том, что же стало причиной появления болезни, а также назначить определенный вариант лечения, который поможет в короткие сроки избавиться от заболевания.

Лечение


Правильно выявленные причины помогают врачу составить грамотное лечение, которое будет учитывать индивидуальные особенности организма. При заболевании почек обязательным условием лечения, является прием медикаментозных средств, в том числе и антибиотиков. Все лекарства подбираются индивидуально для каждого пациента и для каждой болезни, так как некоторые антибиотики противопоказаны при почечной недостаточности.

Чаще всего врачи рекомендуют комбинировать медикаментозное лечение с рецептами нетрадиционной медицины. Например, часто назначаются народные мочегонные средства на основе различных трав. В особо запущенных случаях при воспалении почек выписываются сильнодействующие уколы, но они очень редкие, так как большинство пациентов при проявлении первых симптомов обращаются в медицинское учреждение.

пальпация почек

Достаточно часто для лечения заболеваний почек пациентов отправляют в санатории, где они проходят полный курс терапии, который сочетает в себе прием медикаментов и прогревание. Кроме этого, в таких санаториях часто процесс лечения направлен не только на почки, но и на улучшение работы всей мочевыводящей системы, а также на улучшение общего состояния здоровья и поднятие иммунитета. Во время всего курса нужно соблюдать принцип здорового питания.

Народная медицина


Нетрадиционная медицина на сегодняшний день предлагает большое количество методов лечения тянущих болей в почках. Самыми популярными из них являются:

  1. столовую ложку толокнянки нужно добавить в один стакан горячей воды, а после этого настоять полчаса. Отвар принимается по одной ложке в день после приема пищи;
  2. одну ложку толокнянки развести в трех стаканах холодной воды, вскипятить и принимать в течение всего дня;
  3. равные части корней любистока, стальника, солодки смешать с можжевельником и залить стаканов воды, после чего дать постоять чуть больше 6 часов, прокипятить и процедить. Полученную смесь выпить за несколько раз. При беременности и острой почечной недостаточности такое средство противопоказано;
  4. пикульник нужно смешать с полевым хвощем и спорышем. Стакан смеси необходимо залить стаканом холодной воды. Настаивать около шести часов. Затем процеживается и кипятиться в течение пяти минут. Требуется выпивать один стакан в сутки.

Ряд заболеваний почек лечится кукурузными рыльцами и березовыми почками, которые требуется заваривать и пить по несколько раз в день. Кроме этого, используются специальные овощные и фруктовые диеты, в том числе сахарные, например, арбузная. При любых заболеваниях почек необходимо ограничивать употребление табачных изделий, напитков, содержащих алкоголь и солей.

В народной медицине считается, что от болезни почек прекрасно помогает картошка в мундире. Это связано с тем, что в ней содержится огромное количество питательных и полезных веществ, в том числе тех, которые помогают снять воспалительные процессы.

Лечение народными средствами до установления диагноза не рекомендовано. Каждое средство может помочь только при определенной степени и характере заболевания. Универсальным средством, которое поможет облегчить, а иногда и полностью избавить, от болезней почек, является отвар из березовых почек. Он снимает воспаление и оптимизирует работу почек.

Во всех остальных случаях средства народной медицины должны следовать только после тщательного осмотра у врача и комплексного лечения.

Выбор одежды при болях в почках

Очень часто заболевание вызывают переохлаждения и неправильно подобранная одежда. Чтобы этого избежать, нужно следовать некоторым правилам при выборе одежды:

  • во время наступления первых холодов стоит отказаться от коротких курток и джинсов с низкой посадкой, потому что большинство движений способствуют оголению поясницы. В настоящий момент возросло количество людей с почечными заболеваниями, а все потому что открывается доступ холодного ветра ко всем важным органам, которые расположены в районе поясничного отдела;
  • не стоит выбирать слишком тесную одежду, в особенности джинсы. В сидячем положении происходит сдавливание, а иногда и смещение почек, передавливание кровеносных сосудов, в результате чего почки получают недостаточное количество обогащенной кислородом крови;
  • в жаркое время стоит избегать синтетической одежды. Она плохо пропускает воздух, что мешает телу дышать и увеличивает нагрузку на почки;
  • нужно отказаться от тесной обуви, так как это способствует затрудненному кровообращению, в результате чего возникает переохлаждение.
  • не стоит носить обувь с прорезиненной подошвой, так как она способствует переохлаждению или же перегреву стоп, что накладывает большую нагрузку на почки, а также вызывает ряд заболеваний.

Данные правила необходимо выполнять не только людям с больными почками, но и здоровым. Это поможет снизить вероятность возникновения заболевания. Также необходимо обращать внимание на использование специальных корсетов во время занятий тяжелой атлетикой. Они помогают избежать различных повреждений и травм.

Профилактика

В современном мире люди редко следят за своим здоровьем. Из-за этого возникает ряд заболеваний, приносящих боль и дискомфорт, в том числе и болезни почек. Чтобы этого не было, следуют соблюдать некоторые правила профилактики:

  • нужно придерживаться правильного питания, а также съедать большое количество зелени, овощей и фруктов, особенно мочегонных. Также стоит употреблять морскую рыбу и витамин А. Необходимо ограничить количество мяса, кисломолочных продуктов, шоколада, а также продуктов с высоким содержанием кальция и витамина С. Если придерживаться такой диеты, то на почки будет накладываться меньшая нагрузка, что особенно важно при их воспалении;
  • необходимо уделять внимание занятиям спортом, танцами и подвижным развлечениям. Все это способствует ускорению кровотока, а также обогащению крови кислородом. Однако, нельзя перенапрягаться, потому что тяжелый физический труд не только не поможет, но и навредит;
  • следует выпивать в день большое количество чистой воды. Все зависит от размеров организма, но в среднем человек должен в день выпивать до двух литров воды. При этом ее можно заменить на зеленый чай, клюквенный морс или же травяные отвары. При их изготовлении стоит учитывать индивидуальные особенности организма, а также наличие аллергических реакций. От обычного чая и кофе лучше вообще отказаться;
  • для уменьшения нагрузки на почки стоит посещать сауну, ведь именно в ней большинство вредных веществ выходят через пот. При этом, расширяются кровеносные сосуды, что увеличивает приток крови к почкам;
  • каждый день пять минут нужно проводить в коленно-локтевой позе. Это поможет снять с почек лишнюю нагрузку, а при воспалениях и вовсе снимет боль.

Также существует ряд методов народной медицины, которые используются для профилактики заболеваний почек:

  1. стоит делать массаж поясницы с применением масел бергамота и пачули. При заболеваниях почек такой массаж тоже очень полезен, так как снимает воспаление;
  2. также для профилактики можно принимать за 15 минут до еды ложку толченого можжевельника;
  3. ежедневно нужно уделять по 10 минут для упражнений на растяжку всего тела;
  4. многие напрямую связывают работу почек с эмоциями человека. Поэтому частое пребывание в хорошем настроении помогает почкам лучше работать.

При возникновении тянущих болей в области почек необходимо сразу же обратиться в медучреждение и сдать ряд анализов, которые помогут выявить причину недомогания. С походом к врачу не стоит затягивать, так как болевые ощущения могут вызвать различные заболевания не только почек, но и всей мочевыводящей системы, которые без должного лечения могут перейти в хроническую форму.

nefrol.ru

Федор Бондаренко из Владивостока спрашивает:

В последнее время стали периодически появляться какие-то непонятные боли в спине, в районе почек спину тянет. Никакими серьезными болезнями не болею, обследование проходил недавно, все было в порядке. Что может быть причиной проблемы?

Наш эксперт дает ответ:

Во многих ситуациях самостоятельно определить появление болевых ощущений бывает достаточно трудно. Боль в районе почек может указывать на патологию самого органа, так и на нарушение в функционировании близлежащих органов. Появление дискомфорта и боли не возникает самостоятельно, а является симптомом развития патологического процесса в организме. Если тянет спину в районе почек, важно определить причины, чтобы подобрать грамотное лечение.

Боли в спине в области почек могут быть вызваны проблемами с позвоночником, при которых затрагиваются мышцы и нервы спины. Причины могут быть связаны с болезнями мочеполовой системы или внутренних органов. Характер и интенсивность болевых ощущений могут быть разными, в зависимости от заболевания.

Спровоцировать боль в области почек, при отсутствии сопутствующих заболеваний, могут следующие причины:

  • Нехватка жидкости или ее преизбыток.
  • Мышечное перенапряжение.
  • Переохлаждение.

Любое появление тянущей боли в спине в районе почек является поводом обращения к врачу, осмотра и прохождения необходимого диагностического обследования.

Методы лечения

Режим питания. Однократный болевой синдром можно уменьшить или снять с помощью корректировки питания и питьевого режима. Необходимо контролировать употребление соли, жидкости, калия и фосфора. Рекомендуется придерживаться индивидуально подобранной диеты.

Умеренность в физической активности. При возникновении болевых ощущений из-за мышечного перенапряжения следует ограничить физические нагрузки, избегать резких движений, можно приложить теплый компресс.

Лекарственные препараты. При установлении диагноза лечащим врачом назначается курс приема медикаментов. В зависимости от формы заболевания назначаются соответствующие лекарственные препараты. Это могут быть противовоспалительные, обезболивающие или другие препараты. В некоторых случаях могут быть назначены инъекции, с помощью которых лекарственное вещество вводится непосредственно в пораженный участок.

К медикаментозному лечению при отсутствии противопоказаний применяются народные средства. Методы народной медицины помогают лишь облегчить болевой синдром, но не вылечить само заболевание.

При отсутствии показании противопоказаний могут быть назначены разные виды мазей, физиотерапевтические процедуры, курс массажа, прогревание.

Профилактические меры

Для предупреждения возникновения болей в спине в области почек рекомендуется придерживаться следующих простых правил:

  • Не допускать переохлаждения;
  • Своевременно обращаться к врачу и лечить заболевания;
  • Соблюдать диетическое питание;
  • Избавиться от вредных привычек.

Следует учитывать, что при возникновении боли и нарастании ее интенсивности требуется неотложная медицинская помощь.

pochki.guru

Проявления боли

Ноющая

Может наблюдаться при увеличении количества потребляемой жидкости, во время беременности, при урологической и нефрологических патологиях, нефроптозе, пиелонефрите в хронической форме, гидронефрозе, туберкулезе почек, злокачественных/доброкачественных опухолях, поликистозе, при пузырно-лоханочном рефлюксе и другие.

При этом на силу боли влияет положение тела, скорость ходьбы.

Боль может усиливаться, когда тело расположено вертикально и смягчаться при горизонтальном положении. Подобные вариации и отличают заболевания почек от проблем с позвоночником (например, радикулит).

Также ноющие боли появляются при нефрэктомии (удаление почки). Это происходит из-за компенсаторной гипертрофии почки.

Тянущая

Чаще всего причиной тянущей боли является травма/ушиб/перенапряжение.

Если повреждении легкой степени, то по прошествии времени боль проходит сама (желательно применять компрессы и сохранят горизонтальное положение тела). Если же повреждения тяжелые, то необходима госпитализация.

Также тянущая боль сигнализирует о зарождающемся заболевании, например, мочекаменная болезнь, любые воспалительные процессы в почках.

Редко — при неправильном расположении червеобразного отростка, воспалении аппендицита или грыжи брюшной полости.

Резкая

Основные причины резкой боли в области почек: пиелонефрит, почечная недостаточность в хронической стадии, злокачественные/доброкачественные опухоли, нефроптоз, почечнокаменная болезнь, сильные ушибы и повреждения тканей почек, гидронефроз почки.

Резкая боль, как правило, сопровождается рвотой, тошнотой, слабостью, апатией, ознобом и жаром.

Сильная

Чаще всего указывает на почечнокаменную болезнь, воспалительные и инфекционные заболевания, на фоне постоянных стрессов, гломерулонефрит, хроническая форма пиелонефрита или же ушибы и повреждения мягких тканей почек.

Яркая и сильная боль характерна при почечной колике, при этом боль может затихать и снова усиливаться, отдавать импульсы в область живота, к паху и половым органам, а также к мочевыводящим каналам.

Подобные боли сопровождаются диареей, тошнотой, слабостью и позывами к мочеиспусканию.

Острая

Острую боль называют почечной коликой. Наблюдается при почечнокаменной болезни, во время воспалительных и инфекционных болезнях, при прохождении камня или крови по каналам мочевыделительной системы, на фоне повышенных физических нагрузок и частых стрессах.

Причина такой боли — нарушения в процессах оттока мочи.

Тупая

Возникает при травмах позвоночника, а также сигнализирует о некоторых заболеваниях жизненно важных органов, например, заболевания малого таза. Помимо этого, тупая боль наблюдается при опущении почек, во время ходьбы, кашля или при занятиях физической нагрузкой. Совет. При опущении почек старайтесь сохранят положение тела на спине или боку.

Пульсирующая

Подобные болевые ощущения наблюдаются при пиелонефрите. Обычно в хронической форме и протекает практически незаметно. Хроническая форма, как правило, приобретается в детстве и чаще у женщин.

Первыми сигналами о том, что пиелонефрит развился в хроническую форму, является пульсация в области почек и повышение температуры. Пиелонефрит может быть как односторонний, так и распространяться на обе почки.

Профессиональные методы лечения

Здоровое питание и соблюдение диеты

Во-первых, исключите соль и ограничьте потребление жидкости. Из-за большого количества соли появляется желание употреблять большее количество жидкости, что неминуемо ведет к отекам и усиленной работе почек. Норма соли в день — 3-7 гр.

Во-вторых, ограничьте потребление продуктов, содержащих повышенное количество калия и фосфора, например, жаренные овощи, кисло-молочные продукты, консервы, сухофрукты, а также фрукты (оставьте груши и яблоки).

В-третьих, диету должен назначать доктор, дабы точно определить потребление некоторых продуктов.

Лекарственные препараты

Если причиной болей почек является воспалительное заболевание, то прием противовоспалительных препаратов неизбежен. При камнях применяют обезболивающие и противовоспалительные средства. Также лечение почек связано с применением анаболических стероидов, таких как Неробол, Леспенефрил, Ретаболил.

Народная медицина

Лечение таким способом по времени занимает больше, чем медикаментозное. Поэтому при выборе соответствующего «домашнего» лечения проконсультируйтесь со специалистом.

Настойка из кукурузных рылец

Используется при отеках почек. Используя подобный рецепт, важно придерживаться строгой диеты. Приготовление: 1 ст/л кукурузных рылец залейте 250 мл кипятка, прокипятите в течение 20 минут состав и дайте отстояться в течение получаса. Принимать внутрь по 2 ст/л через каждые 3 часа.

Отвар листьев толокнянки

Трава обладает мочегонным и противовоспалительным действием. Приготовление: 1 ст/л толокнянки заливается 250 мл кипятка и ставим на водяную баню на полчаса. По прошествии указанного времени охлаждаем настойку и процеживаем сквозь сито. Разбавляем кипяченной водой до первоначального объема. Принимать внутрь по 50 мл 3 раза в день.

Полевой хвощ

Его добавляют во время принятия ванн. Можно делать как ножные, так и сидячие процедуры, а также погружаться всем телом. Для приготовления отвара: хвощ залейте пятью литрами кипятка, оставьте настаиваться на несколько часов. Для ножной ванны возьмите 150 мл отвара, для сидячей 250 мл, а для полной ванны — 350 мл.

Василек синий

Это прекрасное средство, обладающее мочегонным эффектом. Для приготовления отвара: возьмите 1 ст/л васильковых цветков, залейте 0,5 л кипятка и оставьте настаиваться на 2 часа. Принимать вовнутрь по 2 ст/л 3 раза в день.

Сок редьки

Обладает хорошим мочегонным и противовоспалительным эффектом. Дабы сделать вкус более приятным, можно добавит ч/л меда.

Банные процедуры

Лечение банными процедурами возможно при некоторых видах заболеваниях. Баня нормализует баланс жидкости в организме, уменьшит нагрузку на почки и прогреет организм больного.

Видео: Что делать, когда врача нет рядом?

К сожалению, когда у человека появляются боли в спине, все совершают ошибки.

В начале данного видео описывается то, чего делать не стоит — разогревать больное место. Далее приводятся важные рекомендации.

Профилактика

  • Ограничьте потребление медикаментозных препаратов. Антибиотики, к примеру, разрушают собственную полезную микрофлору. Для начала используйте народные методы для борьбы заболеваниями почек, учитывая особенности вашего организма.
  • Включите в свой рацион морковь, сельдерей и смородину, отвары тысячелистника, шиповника, одуванчика, крапивы. Сократите потребление солей. В некоторых случаях рекомендуется увеличить потребление жидкости.
  • При болях в пояснице прикладывайте компрессы и грелки.
  • Избегайте перепадов температур, соблюдайте температурный режим.
  • Своевременно и правильно лечите заболевания.
  • Добавьте больше физической нагрузки.
  • Избегайте травм и падений.
  • Строго следите за гигиеной.
  • Соблюдайте диету, основанную на принципах правильного питания.
  • Откажитесь от вредных привычек, отравляющих ваш организм.
  • Регулярное посещение врача раз в полгода.
  • Заниматься лечебной физкультурой.

Выбрать подходящий корсет для выпрямления осанки можно здесь.

vashaspina.com