Поллакиурия – частое мочеиспускание у женщин без боли, имеет разнообразные причины: от употребления большого количества жидкости до переохлаждения
Частое мочеиспускание у женщин без боли – поллакиурия – может быть вызвано разнообразными причинами. Это может быть как употребление большого количества жидкости, так и переохлаждение организма.
Норма и отклонения
При нормальных условиях женщина опорожняет мочевой пузырь до 7 раз в сутки. Если же частота посещений туалета превышает 10 раз, при этом позывы возникают и в ночное время суток, то это нередко свидетельствует о каких-либо нарушениях в работе органов мочевыводящей системы.
Если учащенное мочевыделение не сопровождается болями в нижней части живота, резью, изменением цвета урины, то женщины не обращаются к врачу. Но подобное явление, наблюдающееся на протяжении длительного времени, обязательно должно послужить сигналом для обращения к врачу.
Основные причины отклонения
Частое безболезненное мочеиспускание у женщин не свидетельствует о заболевании, но если это наблюдается длительное время, необходимо обратиться к врачу
Распространенными причинами частого мочеиспускания у женщин без боли и рези являются:
употребление большого количества жидкости;
прием некоторых лекарств, которые обладают диуретическим действием;
стрессы, нервное напряжение;
возрастные изменения. Женщины в период менопаузы также испытывают частые позывы к мочеиспусканию, что связано с изменением гормонального фона;
переохлаждение организма;
употребление продуктов, которые способствуют нарушению солевого обмена и вызывают раздражение мочевого пузыря (соленая и жирная пища, пряности);
период менструации;
сахарный диабет. На ранних этапах заболевания наблюдается частое мочеиспускание, может возникать ночное недержание;
беременность. В данный период частое мочеиспускание, не сопровождающееся болью, является естественным физиологическим процессом. Особое давление на мочевой пузырь оказывается в первый триместр. Во втором триместре частые позывы практически не беспокоят, хотя это индивидуально. В третьем триместре частое мочеиспускание снова доставляет беременной дискомфорт, так как матка снова оказывает сильное давление на мочевой пузырь.
Обратите внимание! В большинстве случаев частые позывы к опорожнению мочевого пузыря без боли не свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, но, если подобное наблюдается в течение продолжительного времени, необходимо обратиться к врачу и пройти диагностические исследования.
Частое мочеиспускание, дополняющееся болью
Частое болезненное мочеиспускание у женщин свидетельствует о наличии заболевания и требует немедленного вмешательства специалиста
В некоторых случаях частые позывы к опорожнению мочевого пузыря на протяжении длительного времени не сопровождаются болевым синдромом и другими неприятными ощущениями, поэтому подобному явлению не придают значению. Но через некоторое время жжение, боль, выделения могут появиться. Это может свидетельствовать о серьезных нарушениях функций мочеполовой системы. К ним необходимо отнести следующие заболевания и состояния:
цистит. Обычно это заболевание развивается на фоне переохлаждения организма. В этом случае мочеиспускание учащается и носит болезненный характер. Кроме того, появляется зуд, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Урина со временем приобретает мутный оттенок;
уретрит. В данном случае симптоматика сходна с клинической картиной предыдущего заболевания, единственное отличие – выраженность боли в начале процесса мочеиспускания;
миома, опухолевидное разрастание в полости матки. Помимо множественных позывов, наблюдается тянущая боль в нижнем отделе живота, нарушается менструальный цикл. Если опухоль большая, невооруженным глазом можно отметить увеличение размеров живота на отдельном участке;
мочекаменная болезнь. В этом случае позывы к опорожнению мочевого пузыря возникают при совершении резких движений, физических нагрузках. После похода в туалет остается ощущение неполного опорожнения. Часто возникает боль в нижней части живота.
Также частое мочеиспускание может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. В таком случае позывы обычно возникают в ночное время суток. Кроме того, могут образовываться отеки мягких тканей.
Диагностика
Если девушка жалуется на частые мочеиспускания без болей, ей назначают следующие мероприятия:
общий анализ крови для определения воспалительного процесса;
УЗИ органов брюшной полости для выявления новообразований, конкрементов в органах мочевыводящей системы;
посев на выявление патогенных микроорганизмов, вызывающих заболевания органов мочеполовой системы.
После определения причины частых мочеиспусканий специалист получает возможность назначить курс лечения.
Подходы к коррекции состояния
Лечение каждого случая болезненного мочеиспускания требует индивидуального подхода
Описать общий подход к коррекции состояния, при котором женщина страдает от частых мочеиспусканий без боли, невозможно, так как в каждом случае он индивидуален и зависит от имеющегося заболевания.
Если причин для беспокойства нет, а учащенное мочеиспускание – временная проблема (например, при менопаузе), то справиться с ней можно с помощью народных средств.
Избавиться от постоянного дискомфорта помогут следующие рецепты:
кашица из зерен овса. Нужно взять 200 г неочищенного овса и залить 0,5 л кипятка, оставить настояться на 12 часов. Отвар слить, смесь из зерен измельчить. Полученную массу кушать утром, без каких-либо добавок, включая соль и сахар;
смесь свежих соков. Нужно подготовить и смешать по половине стакана огуречного, морковного и свекольного сока, добавить стакан разбавленного водой лимонного сока (2 части воды на 1 часть сока). Пить такую смесь нужно 3 раза в сутки;
отвар петрушки. Для приготовления взять 3 столовые ложки измельченного сырья (листья и корни петрушки), залить 600 мл кипящей воды, накрыть емкость с жидкостью крышкой и оставить на 2 часа, чтобы средство настоялось. Затем процедить его. Принимать по стакану готового отвара трижды в день;
растительный настой. Следует подготовить листья тысячелистника, мяту, ботву моркови в равных частях, измельчить. Залить теплой водой (2 стакана), оставить на несколько часов. Пить по утрам, по стакану средства в день;
настой шалфея. Можно взять свежее сырье, а если такой возможности нет, то приобрести в аптеке листья в сушеном виде. Взять чайную ложку сырья, залить стаканом кипятка. Принимать 3 раза в сутки, по 100 мл. такой настой нельзя принимать при беременности, так как он может спровоцировать выкидыш;
отвар из березовых почек. Чайную ложку почек залить 200 мл воды и оставить на 3 часа. Пить по 100 мл готового средства до 4 раз в день;
отвар из корня шиповника. Требуется взять 4 столовые ложки корней в измельченном виде, залить 400 мл кипятка, поставить на медленный огонь и кипятить в течение 15 минут. После дать средству настояться 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл отвара 4 раза в день, до еды.
ckquote>
Важно! Лекарственные растения, несмотря на то, что они на первый взгляд безобидны, могут иметь противопоказания к приему. Так, некоторые из них (шалфей, полынь) нельзя использовать беременным женщинам, поскольку эти растения могут вызвать прерывание беременности. Именно поэтому, перед применением любого народного метода, необходимо проконсультироваться с врачом.
Профилактика
Чтобы частое ночное мочеиспускание, как и постоянные позывы к опорожнению мочевого пузыря, не беспокоили, необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
соблюдать нормы интимной гигиены;
избегать переохлаждений;
пить не менее 2 литров воды в день, но стараться потреблять основной объем в утреннее и дневное время;
отказаться от вредных привычек;
правильно питаться;
не допускать физического и эмоционального истощения;
укреплять мышцы таза, выполняя специально разработанный комплекс упражнений;
раз в полгода посещать гинеколога даже в том случае, если отсутствуют какие-либо тревожные признаки.
Рекомендации
Частые позывы к мочеиспусканию без болевых ощущений могут иметь физиологический характер. В таком случае женщинам рекомендуется:
ограничить потребление напитков и жидкостей, которые обладают мочегонным эффектом (зеленый чай, кофе, алкоголь);
при мочеиспускании слегка наклонять туловище вперед – это поможет полностью опорожнить мочевой пузырь;
отказаться от потребления пищи, которая вызывает жажду (соленое, копченое, сладкое);
отказаться от употребления жидкости в вечернее время;
не сдерживать позывы, а идти в туалет сразу же, как только они появятся.
Отзывы
На различных форумах можно найти множество обсуждений, которые касаются вопроса причин частого мочеиспускания у женщин без боли.
Надежда, 49 лет: «Я испытываю значительный дискомфорт от частых позывов. После подъема я посещаю туалет 2 раза, на работе – около 6-7, вечером и ночью – еще 2-3 раза. Таким образом, норму в 7-9 раз я превышаю. Такое наблюдается уже около месяца, при этом я не испытываю боли, рези и других симптомов, которые позволили бы заподозрить наличие воспалительных заболеваний органов мочевыводящей системы. Гигиену соблюдаю очень аккуратно, не допускаю переохлаждений…Время шло, а вопрос никак не решался «сам по себе».
решила пойти на прием к врачу. Специалист провел осмотр, я сдала необходимые анализы. Выяснилось, что причиной такого явления стала менопауза. К сожалению, наряду с прочими неудобствами гормональной перестройки, придется потерпеть и это. Врач сказал, что какого-либо специфического лечения не требуется и посоветовал пить свежевыжатые соки. Кроме того, он дал рекомендации по коррекции образа жизни, что должно помочь в борьбе с частыми позывами. Уже 2 недели соблюдаю все рекомендации. С облегчением отметила, что количество позывов стало сокращаться. Сейчас мочеиспускание происходит около 7 раз в сутки, что значительно облегчило мне жизнь».
Ольга, 31 год: «У меня первая беременность. С 8 недели процесс мочеиспускания активизировался – позывы возникали практически каждые полчаса. Конечно, я слышала о том, что при росте плода такое бывает, но чтобы так часто… Я решила обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность развития каких-либо заболеваний мочеполовой системы. Врач меня успокоил, сказав, что чрезмерная активность мочевого пузыря в моем случае – не только влияние гормонов, но и особенности расположения плода. Приходится терпеть дискомфорт, но я очень рада, что частые позывы не являются признаком патологии».
У женщин частое мочеиспускание без боли может быть обусловлено рядом причин. Как правило, подобное явление не свидетельствует о развитии патологических процессов. Но это не значит, что в этом случае не стоит обращаться к врачу: необходимо обязательно пройти осмотр и уточнить причины учащенного мочеиспускания.
simptom-lechenie.ru
Что такое частое мочеиспускание?
Мочеиспускание каждые два часа или реже считается частым. Желание возникает внезапно и, вызывает потею контроля. Ключ к лечению – поиск первопричины, так как само по себе это явление носит характер симптома. Читайте дальше, чтобы узнать о частом и болезненном мочеиспускании у женщин и как избавиться от этого заболевания.
Что вызывает частое мочеиспускание у женщин?
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) это первая причина частого и болезненного мочеиспускания у женщин. Заболевание возникает, когда болезнетворные микроорганизмы проникают в мочевыводящий канал. По данным медицинских учреждений от 50 до 60% женщин, хотя бы раз в жизни сталкиваются с ИМП. Одна треть женщин испытывают это заболевание в возрасте до 24 лет, для лечения которого приходится применять антибиотики.
Во время мочеиспускания, мочевой пузырь не опорожняется полностью, 10-15 мл жидкости остается. Что сверх этого, вызывает проблемы и рассматривается, как задержка мочи. Нестабильность мышц тазового дна, провоцирует не полноценное опорожнение мочевого пузыря. Причиной ослабления бывает кесарево сечение или повреждение нерва тазового дна.
Женщины чаще подвержены риску ИМП, чем у мужчин, женский мочеиспускательный канал короче. Бактериям требуется пройти меньшее расстояние, чтобы добраться до слизистых оболочек и вызвать болезненное мочеиспускание и другие симптомы, характерные для инфекций мочевыводящих путей.
Причины частого мочеиспускания у женщин с болью:
Недостаток гигиены после посещения туалета;
Использование антибиотиков разрушающих микрофлору;
Частая смена полового партнера.
Гиперактивность мочевого пузыря это еще одна причина, провоцирующей частое и болезненное мочеиспускание у женщин. По данным клиники Кливленда, 33 миллиона женщин страдают гиперактивностью мочевого пузыря.
Внезапное желание опустошить мочевой пузырь, вызванное мышечным напряжением;
Недержание мочи, а в результате потеря контроля над мочеиспусканием;
Никтурия, или желание помочиться, возникающее 2-3 раза за ночь;
Позывы опорожнить мочевой пузырь возникают чаще 8 раз в день.
Причины гиперактивности мочевого пузыря
Заболевания влияющие на мышцы, нервные окончания и слизистые оболочки;
Дефицит эстрогенов, вызываемый менопаузой;
Избыточная масса тела, что создает дополнительное давление на мочевой пузырь.
Злоупотребление кофеином, никотином и алкоголем провоцируют раздражения мочевого пузыря и ухудшить симптомы.
Симптомы частого мочеиспускания у женщин
Симптомы напрямую зависят от первопричины частых мочеиспусканий.
Симптомы инфекции мочевыводящих путей:
ИМП развивается в любом месте мочевыводящей системы, но чаще болезнетворные бактерии встречаются в районе мочевого пузыря и уретры. Они чаще поражают женщин, чем у мужчин, потому что женщины имеют короткий мочеиспускательный канал. Это позволяет микроорганизмам легко добраться до мочевого пузырь.
Ранние симптомы ИМП включают в себя:
необходимости часто мочиться;
боль или жжение;
сильно пахнущие мочой;
дискомфорт в интимном месте;
боли внизу живота.
По мере прогрессирования инфекции, возникает:
лихорадка;
озноб;
тошнота.
Симптомы гиперактивного мочевого пузыря
Неспособность отсрочить желание помочиться;
Просыпания 2-3 раза за ночь с целью опорожнить мочевой пузырь.
Диагностика частого и болезненного мочеиспускания
Чтобы определить, что провоцирует болезненное мочеиспускание, врачу требуется сделать ряд анализов. Будьте готовы ответить на следующие вопросы:
Когда этот симптом начать?
Как часто вы мочиться?
Какие симптомы вы испытываете?
Врач, возьмет образец мочи и проверить ее на бактерии и крови. Если тест отрицательный, вас, направят на УЗИ органов малого таза. Если при обследовании причина не выявлена, врач назначит инвазивные анализы, например цистоскопию, чтобы исключить наличие опухолей.
Лечение частого мочеиспускания у женщин
Метод используемый для лечение напрямую зависит от первопричины заболевания. Для начала необходимо вылечить первичное заболевание, которое несет прямую ответственность за частные, болезненные мочеиспускания у женщин. Иногда, таким заболеванием выступает диабет. Если виновником проблемы выступит инфекция, женщине назначат антибиотики, предварительно определив тип болезнетворного микроорганизма.
Лекарства, контролируемые мышечные спазмы мочевого пузыря могут помочь уменьшить недержание, или потерю контроля над мочевым пузырем. Врач может предложить делать упражнения для укрепления мышц тазового дна упражнение Кегеля.
Иглоукалывание
Иглоукалывание это древне-китайский метод исцеления, который использовался для лечения болезней. В одном исследовании сообщалось, что иглоукалывание может помочь с при частом мочеиспускании и гиперактивности мочевого пузыря у женщин. Раздражение некоторых точек акупунктуры потенциально облегчает симптомы недержание мочи и частое мочеиспускание.
Профилактика частого мочеиспускания
женщина способна предпринять некоторые шаги, чтобы снизить вероятность развития частоего мочеиспускание. Первый шаг – это бросить курить, злоупотреблять кофе и алкоголем, поддерживать нормальный вес. Избегайте некоторых продуктов питания и напитков ближе к вечеру:
алкоголь;
сок цитрусовых;
кофе;
чай;
помидоры.
Запор и вздутие живота после еды, вызывают возникновение частых мочеиспусканий. Переполненный кишечник давит на мочевой пузырь. Обогатите рацион растительными волокнами, чтобы наладить пищеварительный процесс.
Запомните, если у вас симптомы частого и болезненного мочеиспускания, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу, чтобы провериться на инфекции мочевыводящих путей или других заболеваний.
ladyflux.ru
Содержание:
Частое мочеиспускание у женщин с болью
Мочеиспускание – один из многочисленных процессов, без которого немыслима нормальная жизнедеятельность нашего организма. Частота мочеиспускания строго индивидуальна, но средний её показатель – 6-8 раз в сутки, процесс опорожнения мочевого пузыря не должен сопровождаться болевыми ощущениями, зудом и жжением, в противном случае велика вероятность развития воспаления в мочеполовой системе или других внутренних органах. Тактика выжидания в этом случае неуместна: если беспокоит частое мочеиспускание у женщин с болью и эта боль не проходит больше суток, нужно обратиться к гинекологу, который выявит и устранит причину заболевания.
Строгих норм мочеиспускания не существует, частота опорожнения зависит от многих факторов – питьевого режима, рациона питания, интенсивности обменного процесса, индивидуальных особенностей организма. В разные дни и разное время суток кратность мочеиспускания разная, нормой считается 6-8 опорожнений днём и 0-2 – ночью. Частые позывы к мочеиспусканию – это превышение комфортной для женщины нормы, которая характерна для её организма. Но если кратковременное учащение не должно вызывать особых опасений, то частое болезненное мочеиспускание в течение двух и более суток – это повод как можно скорее обратиться к врачу.
Причины частого мочеиспускания у женщин с болью
Причины частого мочеиспускания у женщин разные, иногда они носят физиологический характер и не опасны для здоровья, иногда связаны с воспалительными процессами в организме. Они делятся на четыре группы.
Причины частого мочеиспускания у женщин с болью
Патологии мочеполовой системы. Наиболее частой причиной частого мочеиспускания с болью становятся инфекционные заболевания воспалительного характера. У женщин длина мочевыводящего канала в 4-5 раз короче, чем у мужчин, а его внешний край находится в непосредственной близости к анальному отверстию. Инфекция из прямой кишки с лёгкостью попадает в уретру, проникает в мочевой пузырь, мочеточники и почки. Женщины страдают инфекционными заболеваниями мочеполовой системы в три раза больше, чем мужчины, чаще всего – это цистит (воспаление мочевого пузыря).
Цистит – частое мочеиспускание сопровождается жжением и режущей болью, чувством неполного опорожнения, а в начале процесса – недержанием. При прогрессировании цистита моча мутнеет. Схема лечения предполагает применение антибиотиков и фитопрепаратов в сочетании с физиотерапией (ионофорезом, индуктотермией и УВЧ).
Уретрит – частое мочеиспускание сопровождается зудом, жжением и болью в начале процесса, на общее состояние не влияет, поэтому нередко наблюдается несвоевременное обращение к врачу. Для лечения используются антибиотики для уничтожения инфекции и пробиотики для восстановления микрофлоры влагалища.
Пиелонефрит– частое мочеиспускание сопровождается ноющими болями, отдающими в поясницу и усиливающимися в холодную погоду. При хроническом пиелонефрите повышается температура, появляется тошнота, боли при мочеиспускании усиливаются. Лечение выполняется с помощью антибактериальных препаратов, спазмолитиков и обезболивающих лекарств.
Мочекаменная болезнь – частое мочеиспускание с болью, вызванной прохождением по мочеиспускательному каналу песка. Он раздражает слизистую и становится причиной появления в моче крови. Сопровождается болью в надлобковой области, резкими позывами, ощущением неполного опустошения мочевого пузыря. Лечение предполагает использование медикаментозных, физиотерапевтических и хирургических методов.
Помимо вышеперечисленных болезней боль внизу живота частое мочеиспускание у женщин вызывает слабость или гиперактивность мочевого пузыря, гинекологические заболевания, болезни матки, употребление ряда продуктов, переохлаждение и механические травмы.
venerolog.su
Если учащенное мочеиспускание не является вариантом нормы и нуждается в коррекции, то лечение направлено на устранение этиологического фактора – заболевания его вызвавшего.
Чаще всего назначается антибиотикотерапия для устранения бактериальной инфекции или инвазии простейших. Совместно с приемом антибиотиков рекомендуется пить противогрибковые препараты и пробиотики. В случае если женщина подвержена аллергии, то врач назначает антигистаминные препараты одновременно с курсом основной терапии.
Если проблема связана с солями или камнями в почках, то нефролог прописывает специфические средства для изменения кислотности мочи. Обычно такое препараты содержат либо соли, либо созданы на основе растительных экстрактов. В зависимости от состава камней pH мочи сдвигается таким образом, чтобы конкременты как можно быстрее растворялись и выходили естественны путем с мочой.
Если учащенное мочеиспускание связано со спецификой диеты или водного режима, то нет необходимости что-то менять. Исключением может стать только злоупотребление спиртными напитками, от которых стоит отказаться.
Позывы на мочеиспускание, возникающие во время климакса, проходят самостоятельно при грамотной гормонотерапии.
Регулярное мочеиспускание, связанное с беременностью, в коррекции не нуждается.
Частые позывы в туалет во время беременности – это норма, поэтому такое состояние не нуждается в медикаментозной коррекции. В первом триместре это связано с усилением кровообращения и иннервации в области органов малого таза, а также с субъективными ощущениями женщины.
Во втором триместре частота позывов несколько снижается, так как организм постепенно перестраивается под новое состояние и адаптируется.
В третьем триместре начинается стремительный рост матки, которая физически давит на мочевой пузырь. Это и вызывает частое мочеиспускание, которое, впрочем, не сопровождается болезненными ощущениями.
Несмотря на то что частые позывы в туалет во время беременности являются нормой, важно соблюдать правила гигиены, чтобы не спровоцировать воспаление мочевого пузыря или уретрит. Также необходимо следить за водным режимом. Если при положенных женщине 2 литрах воды у женщины появляются отеки, то врач может ограничить прием жидкости до полутора и даже до 1 литра воды в сутки. В таком случае стоит отказаться от соленых и копченых продуктов и других блюд, которые могут провоцировать отложение солей в почках, а также повышенную жажду.
