Как промыть почки в домашних условиях

Благодаря почкам осуществляется сразу несколько функций. Эти органы очищают кровь от токсических компонентов, возвращают полезные компоненты для повторного применения, а также обеспечивают регулирование артериального давления. Поэтому очень важно, чтобы эти органы полноценно функционировали. Но зачастую требуется очищение этих органов, потому что через них постоянно проходит большое количество вредных и токсических веществ. Как почистить почки в домашних условиях? Прежде чем проводить данную процедуру, стоит внимательно рассмотреть особенности и правила подготовки.

Симптомы заболеваний почек

Нередко проблемы с почками могут вызвать серьезные осложнения в функционировании всего организма. В результате могут возникнуть различные заболевания и патологии. Но как узнать, что с этими органами что-то не в порядке? Нарушения почек обычно сопровождаются следующей симптоматикой:Боль в почке

  • болевые ощущения в поясничной зоне;
  • повышение температуры тела;
  • проблемы с кислотно-щелочным балансом;
  • может появиться изменение запаха, окраса и объема выделяемой мочи;
  • может отмечаться повышение артериального давления;
  • ощущение слабости во всем деле;
  • плохое самочувствие.

Нарушение функционирования почек обычно нетрудно выявить. Отмечается образование мешков под глазами, появляется отечность на лице и на поверхности ног, кожный покров становится сухим и возникает желтизна – эти признаки являются основными симптомами нарушения в функционировании почек.

Для чего нужно чистить почки

Камень в почкеПочки каждый день пропускают через себя почти 100 литров крови, при этом они ее чистят от различных негативных компонентов, шлаков и других патогенных веществ. В результате этого отмечается образование в этих органах песка, слизи, камней, которые при повышенном накоплении могут вызвать серьезные заболевания.

Повышенный уровень зашлакованности почек может вызвать серьезные проблемы с сердцем, зрением, негативно отражается на состоянии кожного покрова. Очищение почек обеспечивает сохранение органа в нормальном состоянии и полноценную деятельность других внутренних органов.

Общие правила очищения

Очищение почек от шлаков и токсинов занимает по времени от двух до четырех недель. Осуществляется эта процедура один раз в шесть месяцев. В течение процедуры рекомендуется придерживаться здорового режима питания.

Правильный рацион при чистке почек должен основываться на правилах:Овощной суп


  1. Рекомендуется кушать как можно чаще небольшими порциями.
  2. Не стоит на ночь кушать калорийную пищу.
  3. Необходимо пить много жидкости. Желательно пить различные натуральные соки, компоты из сухофруктов, зеленый чай, различные отвары на травах.
  4. При очищении рекомендуется выбрать один день полной разгрузки, в течение этого дня стоит пить только воду.
  5. В рацион питания стоит включить большое количество овощей, фруктов в свежем виде, а также продуктов без термической обработки.
  6. В меню стоит включить вегетарианские супы, каши, рагу из овощей, мясо и рыбу с низким уровнем жирности, хлеб отрубного вида.

Противопоказания к чистке

Имеется ряд противопоказаний, при которых не стоит чистить почки. Если их не соблюдать, то в итоге могут возникнуть серьезные осложнения здоровья.

При каких состояниях не стоит производить очищение:Живот беременной женщины

  • Различные патологии почек и мочевого пузыря.
  • Менструации.
  • Период вынашивания ребенка.
  • Кормление грудью ребенка.
  • Не стоит прибегать к этой процедуре после операций.
  • Мочекаменное заболевание.
  • Период восстановления после инфаркта или инсульта.

Прежде чем приступать к оздоровлению и чистке почек нужно удостовериться, что у вас не имеется вышеперечисленных противопоказаний.

Рекомендации для самостоятельного очищения

Прежде чем начинать очищение, рекомендуется пройти диагностику с использованием ультразвука. При помощи этого обследование можно выявить наличие конкрементов в этих органах. При выявлении в почках камней, размер которых составляет больше 1 мм, очистка почек в домашних условиях противопоказана, потому что данная процедура может вызвать осложнения.

УЗИ почекПеред тем как начинать процедуру, обязательно нужно очистить печень и кишечник. Также стоит выполнить важные условия:

  1. Снизить потребление продуктов с повышенным содержанием белка.
  2. Повысить физическую активность.
  3. Рекомендуется употреблять пряности, которые вызывают повышение активности пищеварительных функций.
  4. За неделю перед проведением очищения стоит принимать горячие ванны перед сном.

Самое подходящее время для проведения очищения почек является середина осеннего периода или ранняя весна.

Особенности чистки почек народными методами

Чистка почек народными средствами предполагается дома без вреда для организма. В качестве лечебных компонентов можно применять различные травы, растительные компоненты, ягоды, овощи, фрукты.

Особенности очистки почек травами

Прочистить печень и почки можно при помощи различных трав. Травы для очищения почек и сборы можно купить в аптеках, главное, внимательно изучить инструкцию. Из трав можно делать отвары, настойки.

Особенности приготовления лекарственных средств:Листья лаврового листа

  • Понадобятся сборы различных трав – зверобой, душица, мелисса, шалфей. Эти травы берутся в одинаковых порциях. Высыпаем 2 большие ложки в кастрюлю, наливаем 700 мл горячей воды. Пить нужно каждый день по 100 мл. Курс применения 7 дней.
  • Применение лаврового листа. В емкость следует поместить 4 листика лаврушки и налить пол-литра жидкости. Помещаем емкость на огонь и варим минут 15-20. Полученный отвар необходимо пить два дня, затем делается перерыв на 14 дней. После этого снова два дня принимается отвар и делается перерыв 14 дней. Всего необходимо принимать 3-4 курса.
  • Использование корней подсолнечника. Сухие корни необходимо размельчить, на три литра воды потребуется 200 грамм сухих корней. Вода с сухими корнями подсолнечника помещается на огонь и все отваривается 5 минут. Готовый отвар следует разделить на три части, каждый день нужно пить по 1 литру. Длительность применения составляет 30 дней.

  • Очистить почки от песка и камней можно при помощи шиповника. Для начала плоды необходимо перемолоть в кофемолке. Засыпаем в термос 5 больших ложек и заливаем половиной литра горячей воды. Термос хорошо закрываем и настаиваем всю ночь. Готовую настойку нужно пить утром и вечером. Период применения – две недели.
  • Для отвара потребуется сбор из следующих растительных компонентов – липового цвета, порезанных тыквенных семечек, цветков черной бузины, семя льна, зверобоя, измельченных листьев ежевики. Все растительные элементы перемешиваются в одинаковых соотношениях. В емкость следует засыпать 100 грамм травяного сбора и 1 большую ложку аптечной ромашки. Наливаем 500 мл горячей воды. Отвар следует делать на водяной бане 40 минут. Полученный отвар рекомендуется пить в течение дня, предварительно его следует поделить на 4 части. Пить необходимо за 30 минут до употребления пищи. Время применения составляет 4 дня.
  • Оздоровить и промыть почки от солей, песка, различных шлаков могут лечебные чаи. Лечебные напитки можно делать из разных трав – листьев березы, можжевельника, березовых почек, листьев брусники, бузины черной, крапивы, мать-и-мачехи, душицы, толокнянки, пол-пала, малиновых листьев, укропа, фиалки трехцветной.

    trong>Из всех растительных компонентов необходимо смешать 3-4 вида растений в равном соотношении. 3 большие ложки засыпаются в термос, заливается половина литра горячей воды и плотно закрывается. Настаивается отвар в течение нескольких часов. Пить почечный чай рекомендуется по стакану в утреннее и вечернее время через три часа после ужина. Принимать стоит вместо чая, для улучшения вкуса можно добавить немного натурального меда. Период приема составляет 3 дня.

Очищение ягодами

Ягоды брусникиДля оздоровления и очищения почек в домашних условиях можно использовать различные ягоды. Хорошим действием обладает брусника и клюква. Ягоды следует употреблять по 1 стакану в день. Для улучшения вкуса ягоды можно смешивать с 1 ч. л. натурального меда. Эти растительные компоненты оказывают мочегонное, противомикробное влияние, также предотвращают образование песка. Этот метод не рекомендуется использовать для выведения крупного песка, камней.

Помимо клюквы и брусники, полезным действием обладает клубника и земляника. На 1 килограмм ягод необходимо засыпать 100 грамм сахара. Ягоды нужно немного перемешать, чтобы сахар полностью распределился. Емкость с компонентами убирается в холодильник на ночь. Необходимо пить выделившийся сок. Пить сок нужно по 100 мл за 30 минут до еды.

Очищение зерновыми культурами

Хорошее действие на почки оказывают зерновые культуры. При помощи этих растительных компонентов можно самому производить очистку почек, главное, нужно знать правильное приготовление лечебных средств из этих растений:Пшено в мешочке


  1. В емкость засыпается 1 ложка льняного семя и заливается стаканом воды. Ставим емкость на огонь и прогреваем до кипения. В результате получается кисель, его можно развести водой. Пить следует по 100 мл каждые два часа. Принимается на протяжении недели.
  2. Очищение рисом. В чашку засыпается 50 грамм риса, заливается водой, настаивается 7 дней. Для того чтобы лечение было непрерывным, потребуется настаивать 7 емкостей. Через 7 дней рис отваривается как каша, но при этом не нужно добавлять соль, сахар, молоко, масло и т. п. После употребления рисовой каши не рекомендуется кушать на протяжении 4 часов. Период очищения составляет от 1 до 2 месяцев.
  3. Очистка пшеном. 1 стакан пшенной крупы рекомендуется тщательно промыть. Засыпаем пшено в трехлитровую банку, наливаем горячую воду и укутываем полотенцем. Настаивается около 12 часов. Полученный напиток следует пить 14 дней.
  4. Овес для очищения почек используется в виде киселя. В термос следует засыпать зерно прямо в шелухе. Заливаем овес литром горячей воды. Настаивается смесь в течение 12 часов. Затем готовый раствор следует перемолоть в блендере. Кисель следует употреблять на завтрак две недели.

Промывание арбузом

Вымыть песок из почек можно при помощи арбуза. Тем более эта ягода обладает мочегонным действием. Для чистки почек его нужно кушать в течение 7-14 дней. помимо арбуза, можно есть небольшое количество ржаного хлеба.

На зиму можно просушить арбузные корки. Зимой из них готовить различные отвары и чаи.

Чистка огурцами

Свежие огурцыОгурцы часто используются для очищения почек и других внутренних органов.

Особенности чистки огурцами:

  • для очищения потребуется 1,5 килограмма свежих огурцов и 4 отварных картофеля;
  • овощи следует съесть на протяжении всего дня без соли, специй, масла;
  • употребляются только овощи, другую пищу в это время кушать не стоит;
  • на ночь можно выпить стакан травяного чая с ромашкой или мелиссой.

Очищение при помощи овощей, фруктов, соков

Для очистки можно использовать следующие овощи, фрукты:

  1. Смесь из двух лимонов, 2-3 стеблей петрушки и 2 больших ложек меда. Все компоненты нужно перемолоть в блендере и хорошенько перемешать. Готовую смесь следует есть утром по 1 столовой ложке.
  2. Редька. Из корнеплода нужно приготовить сок. Для этого его можно отжать в соковыжималке или протереть теркой. Пить следует по 1 большой ложке 3-4 раза в день. Срок применения 14-21 день.
  3. Применение свежевыжатых соков из огурцов, тыквы, кабачка, моркови. В день следует пить по 250 мл, этот объем делится на 3-4 приема. Период приема 1-2 месяца.

Медикаментозное очищение

Препарат КанефронДля очищения почек могут использовать различные лекарственные средства, но они должны назначаться только лечащим врачом. Предварительно проводится обследование, которое позволяет выявить общее состояние этих органов. По показаниям может быть назначено промывание почек в больнице.

Лечение и профилактика также осуществляется при помощи следующих лекарств на растительной основе:

  • Канафрон.
  • Цистотранзит, концентрат напитка.
  • Гортекс.

Но в любом случае эти средства назначает лечащий врач. Прежде чем выбрать способ и средство, нужно предварительно изучить инструкцию, противопоказания и особенности применения. Также не стоит забывать и про противопоказания. Любая чистка почек, особенно в домашних условиях, должна проходить только по рекомендациям лечащего доктора и с периодическим контролем и диагностикой, так как могут возникнуть серьезные осложнения.

otravlenye.ru

Что загрязняет почки?


Почки трудятся изо дня в день, пропуская сквозь себя огромное количество жидкости, и очищают кровь от шлаков. При нарушении своих функций почки становятся слабыми. «Отходы» скапливаются в почечных лоханках. Образуют песок и камни.

Образования в почках появляются из-за чрезмерного употребления мяса, вызывающего скопление токсинов. На засорение почечной системы влияет гиподинамия, простудные заболевания, а также наследственный фактор и экология.

Плохая работа почек вызывает застой жидкости в организме. Нарушает работу сердечно-сосудистой системы и зрительного аппарата. Приводит к отекам.

О том, как почистить почки, будет написано дальше, а сейчас поговорим о том, что дает эта процедура. После чистки уходит лишняя жидкость. Сердце активнее перекачивает кровь. Улучшается обмен веществ. Нормализуется артериальное и внутриглазное давление. Уходят лишние килограммы. Суставы становятся пластичнее, а движения более легкими. Отлаженная работа почек убирает отеки и мешки под глазами. Улучшается состояние кожи.

Признаки зашлакованности почек

Даже если нет проблем с почками, то для профилактики образования камней все равно нужно чистить почки. Сигналом к тому, чтобы узнать, как почистить почки, являются:

  • отечность век и конечностей;

как почистить почки

  • болевые ощущения в области поясницы, низа живота, в районе крестца и паха;
  • суставные боли;
  • частые и болезненные позывы к мочеиспусканию;
  • редкие и скудные выделения во время посещения туалета;
  • мутная моча с кровяной примесью;
  • чрезмерная потливость;
  • тяжесть в ногах;
  • апатия и упадок сил;
  • ухудшение работы зрительного аппарата и боль в глазах;
  • частые головные боли.

Эти признаки могут говорить не только о наличии токсинов в организме, но и о заболеваниях почечной системы.

Как подготовиться к очищению

Важно знать не только, как почистить почки, но и как подготовиться к процедуре. Перед этим мероприятием следует посетить доктора и убедиться, что в почках отсутствуют камни и воспалительный процесс. Для этого назначается ультразвуковое обследование и исследование мочи на анализ.

как почистить почки в домашних условиях

Чистят почечную систему после полного очищения кишечника. Во время процедуры придерживаются диетического питания. Есть нужно больше сырых овощей и фруктов. Следует забыть о сухофруктах, хлебе, орехах, шоколаде, сдобах и кондитерских изделиях. Из жидкости пьют натуральные выжатые соки, зеленый чай без добавления сахара, мочегонные отвары из трав, чистую воду. Ограничивают употребление мяса, бобовых. В пищу рекомендуют добавлять корицу, имбирь, чеснок, лук, жгучий и острый перец, гвоздику.

В подготовительный и очистительный периоды нужно как можно больше двигаться.
Очищение почек проводят вне зависимости от времени года. Наиболее благоприятным периодом считается середина осени или ранняя весна.

Особенности питания при очищении почек

Как почистить почки и не навредить организму? Для этого нужно как следует подготовиться к процедуре. В период очищения нужно устроить разгрузочный день на воде. Едят как можно меньше термически обработанной пищи. Отдают предпочтение сырым овощам и фруктам.

При очищении почек нужно пить много жидкости. Это может быть: вода, свежевыжатые соки, компот, зеленый чай. Принимать пищу нужно маленькими порциями — так еда переваривается полностью. Нельзя наедаться на ночь.

как почистить почки после алкоголя

В этот период под запретом находится острое, сладкое, соленое и жирное. Не употребляют спиртные и крепкие напитки. Не курят.

Наилучшими продуктами при очищении почек является хлеб из отрубей без соли, супы на овощном бульоне, постные рыба и мясо, паровые котлеты, фрикадельки, тушеные овощи, каша, макароны и яйца. Разрешаются молочные и кисломолочные продукты, различные травяные отвары, растительное масло.

Как почистить почки в домашних условиях народными методами

Вариантов очищения почек народными методами множество. К самым популярным способам относится очищение:

  • Клюквой и брусникой. Продукты содержат массу полезных веществ. Обладают мочегонным и противовоспалительным действием, предупреждают образование камней. Чтобы почистить почки народным методом, понадобится 3 кг клюквы или брусники. Можно брать замороженную ягоду. В день надо съедать по 200 грамм ягод. Курс длится 15 дней.
  • Настоем шиповника. Пять столовых ложек шиповника пропускают через кофемолку. Кладут в термос и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают ночь. Один стакан пьют утром на голодный желудок, а второй перед сном. Курс — 14 дней.
  • Арбузом. С 17 до 20 часов дня необходимо есть только арбуз. После поглощения арбузной мякоти нужно сесть в горячую ванну и находиться там до первого позыва в туалет. Курс — пять процедур через день.

почистить почки травами

  • Льняным семенем и травами. На пять частей льняного семени необходимо взять четыре части листьев березы, одну часть хвоща и столько же спорыша. Три столовые ложки сбора заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают 40 минут. Принимают утром и вечером натощак. Курс – пять дней. Этот способ помогает почистить почки быстро и эффективно.
  • Овсом. Здесь используется овсяный кисель в комплексе с травяным настоем. Цельные овсяные зерна залить водой и томить на медленном огне 2-3 часа. В горячем виде зерна протереть сквозь сито. Есть кисель нужно по нескольку ложек 3-4 раза в день. Утром и вечером пить отвар из мочегонных трав.
  • Петрушкой и укропом. Зелень – 40 г делят на пять частей. Чистка длится всего один день, и ничего кроме зелени в этот день есть нельзя. Едят петрушку и укроп каждые три часа, запивая яблочным соком. В промежутках между приемом пищи каждые 60 минут пьют воду.
  • Пихтовым маслом. Готовят 30 г пихтового масла, а также душицу, зверобой, мелиссу, спорыш и шалфей. Травы в количестве 50 г смешивают между собой и делят на 12 частей. Одну кладут в термос и заливают тремя стаканами кипятка. Семь дней настой употребляют по три раза в день. Начиная с восьмого дня пьют по полстакана с добавлением 6 капель пихтового масла. Таким образом следует чистить организм до двенадцатого дня включительно. Курс -12 дней.

Методов, предлагающих почистить почки народными средствами, множество, но эти самые эффективные.

Очищение после алкоголя

Алкоголь способен вызвать сильнейшую интоксикацию организма. При его приеме почки, призванные чистить кровь и убирать токсины, порой не справляются со своей работой. Появляются боли в пояснице, повреждение клубочков почек, отфильтровывающих токсины, чистящих кровь. Если недуг вовремя не устранить, то может развиться почечная дистрофия.

Боли в пояснице после алкоголя могут говорить о поражении почечных канальцев. Особенно сильно нагружает почки пиво.

При возникновении болей в пояснице у людей возникает вопрос: как почистить почки после алкоголя? Прежде всего полностью прекращают употребление спиртных напитков. Сильные боли, белые хлопья в моче или кровь говорят о серьезных проблемах с почками, при которых нужно обращаться к врачу.

До восстановления работы почечной системы следует соблюдать бессолевую диету, не есть мясо, а также острую, соленую, копченую и сладкую пищу. Следует соблюдать постельный режим, избегать резких движений, физических нагрузок и переохлаждения.

Пить не более двух литров в сутки. Поможет почечный чай, спазмолитики и препараты на растительной основе, такие как «Канефрон».

После полного восстановления работы почек подойдет любой из способов очищения, описанных выше.

Очищение травами

При зашлакованности организма можно почистить почки травами. Растений для проведения процедуры множество, вот некоторые из них:

  • почки и листья березы;
  • черная бузина;
  • листья брусники;
  • душица;
  • крапива;
  • мелисса;
  • можжевельник;
  • петрушка;
  • корень сельдерея;
  • птичий горец (спорыш);
  • толокнянка;
  • укроп;
  • трехцветная фиалка;
  • хвощ полевой;
  • шалфей;
  • эрва шерстистая.

Каждая трава характеризуется своими свойствами. Одна обладает противовоспалительным действием, другая оказывает мочегонный эффект. А есть еще такие, которые дробят камни и выводят песок из органа.

почистить почки народными средствами

Для очищения необходимо взять две-три травы из списка. Смешать их в равных количествах. Положить в термос и залить двумя стаканами горячей воды. Настоять 40 минут и принимать два раза в день — утром натощак и вечером, через 3 часа после последнего приема пищи. Курс лечения длится 21 день.

Очищение ваннами

Выше было рассказано о том, как быстро почистить почки в домашних условиях. А теперь остановимся на очищении органа ваннами. Самыми подходящими считаются травяная ванна и хвощевая.

Перед процедурой готовится травяной отвар из листьев березы, спорыша и шалфея, взятых в равных долях. Растительное сырье в количестве 200 г заливают четырьмя литрами кипятка и настаивают на протяжении двух часов. Настой выливают в теплую ванну. Продолжительность сеанса -15 минут. Процедуры делают через день на протяжении 9 недель.

Хвощевую ванну можно делать как для всего организма, так и для ног. Она не только очищает, но и убирает почечные колики и хронический цистит. Трава (350 г) заливается кипятком и настаивается около часа. Выливается в теплую ванну.

Очищение от солей

Почистить почки быстро и эффективно от солей и песка можно несколькими способами.

Наиболее популярным методом является очищение редькой. Из мелко натертого овоща выжимают сок и пьют его по столовой ложке 4 раза в день на протяжении 21 дня. Можно смешать его со столовой ложкой меда.

Хорошо убирает соль и песок толокнянка. Столовую ложку сухой травы заливают кипятком (200 г) и употребляют три раза в день по 25 г на протяжении двух недель.

Если при чистке наблюдается боль в области поясницы, то нужно принять теплую ванну. Она снимет спазм сосудов, который возникает при отхождении мелких камней и песка.

Очищение почек лекарствами

Если нет желания проводить процесс очищения самостоятельно, то можно посетить врача. Доктора для проведения подобной процедуры часто советуют такие препараты, как:

  • «Уро Лакс». Подходит как для лечения почек, так и для профилактики заболеваний этого органа. Пьют два раза в день.
  • «ЦистоТранзит». Препарат на растительной основе, в которую входит: полевой хвощ, цветки ромашки, спорыш, золотарник и клюква. Снимает воспалительный процесс и разрушает камни.
  • «Гортекс». Содержит корень гортензии. Убирает отеки, воспаление. Чистит почки.

При приеме вышеперечисленных препаратов консультация врача обязательна.

Как почистить печень

Печень, как и почки, избавляет организм от шлаков и токсинов. Когда в организме накапливается большое количество вредных веществ, то орган не всегда справляется со своей работой. В этом случае нужно чистить печень.

почистить почки народными

Чистят обычно печень, применяя желчегонные препараты, вот некоторые из них:

  • «Аллохол». Стимулирует образование желчи, выработку кишечных соков и перистальтику стенок кишечника. Курс лечения – месяц.
  • «Никодин» обладает желчегонным, противовоспалительным и антибактериальным свойством. Курс — 21 день.
  • «Сорбит» 10 % активирует выброс жёлчи. Употребляют по 50–100 мл 3 раза в сутки. Курс длится до трех месяцев.

Хорошо очищают печень травы: одуванчик, мята, цикорий, тмин, мята, шиповник и т. д. Они увеличивают отток желчи, снимают воспаление и убирают спазм.

Можно почистить печень при помощи минеральных вод («Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Ижевская», «Смирновская»). Они улучшают отхождение желчи и разжижают её. Их пьют по полстакана до четырех раз в день.

Важные моменты очищения

О том, как почистить почки в домашних условиях, было написано выше, а теперь о моментах, связанных с этим процессом.

При чистке может наблюдаться помутнение мочи и бурые капли с запахом пихтового масла. Это выводимый песок, и не нужно об этом беспокоиться, так как процесс запущен правильно.

почистить почки быстро и эффективно

Об усиленной работе почек говорят слабые тянущие болевые ощущения, незначительное покалывание. Устранить симптомы поможет легкий массаж больного места, теплый платок или горячая ванна. После чистки все болевые ощущения исчезают.

Если чистка проводится в первый раз, то её нужно делать три раза в год, а потом достаточно будет одного раза.

Противопоказания

Нельзя заниматься очищением почек при мочекаменной болезни. Запретом служат обостренные стадии пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита, а также наличие кисты на почке. Нельзя прибегать к процедуре беременным и кормящим женщинам и во время месячных. Запретом служат послеоперационные состояния, аденома у мужчин, перенесенные инфаркт и инсульт.

Методов, как и чем почистить почки и печень, множество. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий, исходя из особенностей своего организма. Только не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом перед началом процедур. Будьте здоровы!

fb.ru

Очищение почек способствует улучшению кислотно-щелочного баланса, выводит камни и песок, а также скопившуюся слизь и излишнюю жидкость.

Прежде чем проводить очищение обязательно необходимо пройти обследование у врача и сделать УЗИ на наличие камней. Если их размер 1 мм и более – от очищения почек необходимо отказаться. В противном случае протоки могут забиться, что чревато операционным вмешательством.

Обратите внимание на то, что при очищении почек могут возникать рези при мочеиспускании и ноющая боль в поясничной области. Это нормально – вы на правильном пути, песок выходит, шлаки выводятся, и почки активно работают. Для того чтобы успокоить боль – примите ванну.

Выберите для себя один или несколько способов очищения: это могут быть фрукты и ягоды, соки, отвары – можно выбрать любой вариант на свой вкус, но при этом сочетать его необходимо с правильным питанием.

Правильное питание при очищении почек

1. В период очистки сделайте один разгрузочный день – пейте только воду.

2. Ешьте больше овощей, фруктов и пищи без термической обработки.

3. Пейте как можно больше воды, компотов, свежевыжатых соков, зеленого чая.

4. Ешьте небольшими порциями. В этом случае еда будет перевариваться полностью, не образовывая шлаки и не засоряя почки. По этой же причине не следует, есть на ночь.

Запрещенные продукты при очищении почек:

— острые специи и приправы, в том числе хрен и горчица;

— наваристые бульоны;

— крепкий кофе и алкоголь;

— шоколад и выпечка;

— копчености, соленья, консервы и сыры;

— жирные сорта рыбы и мяса;

Рекомендуемые продукты при очищении почек:

—  хлеб из отрубей без соли, несоленое печенье;

— овощные супы, вегетарианский борщ, супы с крупами и макаронами;

— нежирное мясо и рыба, паровые котлеты и фрикадельки, отварные и тушеные овощи, каши и крупы, макаронные изделия, яйца (не более двух желтков в день);

— кефир, молоко, сливки, сметана, творог, простокваша, несоленое масло, а также растительные масла;

— отвар из пшеничных отрубей с медом и лимоном, березовый сок, зеленый чай, отвар шиповника, компот из сухофруктов, фруктово-ягодные соки, кисели и желе, арбузы и дыни.

Очищение почек необходимо проводить 2 раза в год длительностью от 2 недель до месяца.

Очищение почек с помощью арбузной диеты

Лучшее время — август-сентябрь, когда появляются арбузы, выращенные без разнообразных добавок. На протяжении недели употребляйте в пищу арбузы и ржаной хлеб. В это время должна появится слабость и помутнение мочи, что говорит о хорошем результате. Если эти симптомы отсутствуют продлите диету еще на неделю. Во время диеты не выкидывайте арбузные корки, а измельчите и высушите их в духовке. Из них можно заваривать мочегонный чай в зимнее и весеннее время, когда свежие арбузы не доступны.

Огуречная диета

1-2 недель употребляйте в пищу свежие огурцы и сваренный в мундире молодой картофель. Важно: никакой соли!

Ягодная атака

На протяжении месяца сделайте дополнение к своему рациону – большой стакан брусники или клюквы. Эти ягоды имеют отличное мочегонное действие. Способ хорош для профилактики камней и не подходит в случае обнаружения в почках крупного песка и камней.

Клубнично-земляничные соки

Самый вкусный способ очищения почек: помойте клубнику или землянику, высыпьте в банку, пересыпая сахарным песком. На 1 килограмм ягод понадобится 100 грамм песка.

Поставьте банку в холодильник, полученный сок пейте по 1/ 2 стакана за 20 минут до еды.

Напиток можно заготовить на зиму: в этом случае потребуется на 1 кг ягод – 0,5 кг сахара. Перед употреблением сок разбавлять с водой 50 на 50.

Очищение почек отваром шиповника

Шиповник – отличное средство от камней в почках. Вещества, которые содержаться в его плодах, способны растворять камни до состояния песка, который потом выводится с мочой. Для этого необходимо приготовить отвар: две столовые ложки сухого шиповника (с горкой) заливают 250 мл воды и кипятят в течение 15 минут. Полученный напиток необходимо процедить и выпить за три приема в течение суток. Период очищения – 2 недели.

Свежевыжатые соки

Натуральные свежие соки – хороший способ очистки почек и укрепления всего организма.

Лучше всего песок и токсины из почек выводят березовый, морковный и тыквенный соки.

Березовый сок:  пить 1 стакан сока с добавлением 1 чайной ложки меда каждый день.

Морковный сок: 1/4 стакана 4 раза в день с каплей оливкового масла.

Тыквенный сок: 1/2 стакана два раза в день.

Период очищения –  от 3 недель до 2  месяцев.

При очищении почек соками соблюдайте несколько правил:

— сок из моркови и тыквы должен быть приготовлен максимум за 20 минут до приема;

— употреблять сок необходимо в промежутках между едой;

— нельзя смешивать соки с водой;

Очищение почек лекарственными травами

Стандартный сбор трав для очищения почек выглядит так: семя льна, липовый цвет, порезанные тыквенные семечки, измельченные  листья ежевики, цветки черной бузины, зверобой. Всех трав по 1 чайной ложки.

К  четырем ложкам этой смеси добавить 1 столовую ложку ромашки и залить 0,5 литра кипятка. Приготовить отвар на водяной бане в течении 40 минут и процедить. Разделить на 4 части и принимать на протяжении дня за час до еды.

Продолжительность очистки 5 дней.

Очищение лимоном, медом и петрушкой

Народный способ очищения почек от шлаков и токсинов. Два лимона промыть и пропустить с кожурой через мясорубку. Мелко измельчить несколько веточек петрушки и добавить к лимонам вместе с двумя столовыми ложками меда. Хранить в холодильнике и принимать по столовой ложке натощак утром. За курс необходимо употребить всю приготовленную смесь.

Березовые почки

Являются народным потогонным и мочегонным средством. Столовую ложку сухих березовых почек залить станом кипятка, укутать в полотенце и настоять в течении двух часов. Принимать по полстакана трижды в день в течение одной-двух недель.

Лавровый лист

Доступное средство для очищения и выведения токсинов из почек. 1-2 лавровых листа заварить стаканом кипятка, кипятить еще 1-2 минуты. На протяжении дня выпить весь стакан разделив на небольшие порции. Курс 3 дня, затем сделать перерыв на две недели. Всего следует провести 3-4 таких курсов.

Очищение почек редькой

Редька хорошо выводит песок и мелкие камни из почек. Тщательно промыть корнеплод, натереть вместе с кожурой на терке и выжать сок. Можно смещать с ложкой меда. Принимать в любое время на протяжении дня по 1 столовой ложке 3-4 раза в день в течение 2-3 недель. Обычно для курса необходимо около 10 кг редьки.

Очищение почек с помощью ванн

Травяная ванна

Приготовьте смесь из листьев березы, шалфея и спорыша в равных долях. 200 г смеси залейте 3-4 литрами кипятка и настаивайте около 2-3 часов. Процедите и вылейте в наполненную не слишком горячую ванну. Принимайте 15 минут в день или через день на протяжении 7-9 недель.

Хвощовая ванна.

Хороший метод борьбы с почечными коликами и хроническим циститом. Можно принимать как ножную ванночку или же для всего тела.  Для ножной возьмите 150 г хвоща, а для полной — 350 г. Залейте хвощ кипятком и дайте настоятся в течении часа, а затем добавьте в ванную с теплой водой. Принимайте такую ванну при обострениях.

hochu.ua

Арбузная диета

Чистим почки с помощью арбуза

Фактически, сезонным методом является арбузная диета. Наибольшая ее актуальность приходится на август-сентябрь, когда созревают плоды. Потреблять арбузы нужно, по крайней мере, в течение одной недели. Максимальная продолжительность диеты — 2 недели. Разрешается также в небольшом количестве есть ржаный хлеб. Вследствие изменения питания, у человека может появиться общая слабость, но она пройдет после окончания диеты. Уже с первых дней нового способа питания можно заметить, что моча становится мутной. Это свидетельствует о том, что выводится песок.

На зиму можно сделать арбузные запасы: измельчить чистую кожуру арбуза и засушить ее на солнце, в сушке или духовке. Из таких частиц можно заваривать замечательный чай. Он тоже обладает мочегонным эффектом.

Огуречная диета

Огуречная диета, по сути, предусматривает такие же условия питания, но вместо арбуза потреблять нужно огурцы, а хлеб заменяется на картофель. Досаливать овощи нельзя. Максимальная продолжительность диеты тоже составляет 2 недели.

Очищение почек отваром шиповника

Отвар шиповникаЧистка почек в домашних условиях может осуществляться и благодаря отвару из шиповника. Приготовить такой напиток довольно просто: высушенные плоды измельчают и заливают кипятком (на 1 столовую ложку 250 мл воды) и держат на газе примерно 15 минут. Когда отвар немного остынет, его процеживают и выпивают. Один стакан приготовленного напитка нужно разделить на три приема. Кроме мочегонного эффекта, настой из шиповника имеет еще одно преимущество — он доступен в любое время года.

Очистка почек с помощью сока

Отвар трав

Как известно, потребление свежевыжатых соков очень полезное. Соки не только поднимают гемоглобин и иммунитет, но очищают почки. Особенно хорошо с этой задачей справляются соки из кабачков, моркови, тыквы, огурцов, других фруктов, а также мультифруктовые и мультиовощные соки. Проводится сокотерапия согласно некоторым правилам. Вот они:

  • соки и минеральная вода смешиваться никогда не должны;
  • наибольшую пользу приносят только свежевыжатые соки;
  • не стоит употреблять свежевыжатый сок на голодный желудок, но между приемами пищи;
  • соки из ягод, что содержат косточки (например, вишня, слива, черешня, алыча) не должны входить в состав двух или многокомпонентных соков.
  • вкусным и полезным является сок ягод смешанный с соком лимона.

 

Очистка почек с помощью народных методов

Очистить почки от токсинов и других вредных веществ можно благодаря методам народной медицины. Ниже приведены рецепты, которые зарекомендовали себя лучше всего.

Отвар из луковой шелухи для очистки почек:

Способы очищения почек от шлаков и токсинов

Таблетки, очищающие почки от токсинов

1. Избавиться от токсинов можно благодаря средству с лимоном, петрушкой, медом. Для его приготовления предварительно очищенный и перемолотый лимон смешивается с медом и порубленной петрушкой. Смесь должна быть густой. Принимать такое очищающее средство нужно натощак по 1 столовой ложке. Курс длится пока вся смесь не используется.

2. Естественными мочегонными свойствами обладают березовые почки. Одна столовая ложка почек заливается кипятком и переливается в термос или хорошо укутывается. Через 2 часа можно средство принимать. Оптимальная доза — 100 мл три раза в день. Курс длится 7-14 дней.

3. Чистка почек в домашних условиях становится возможной благодаря семенам льна. 1 столовая ложка зерен заливается стаканом воды и остается на плите до кипения. Образуется некий кисель. Если средство получится слишком густым, его можно разбавить с водой, и даже добавить немного лимонного сока. Принимать приготовленный настой нужно по 100 мл. каждые 2 час. Курс лечения должен продолжаться 7 дней.

4. Хороший мочегонный эффект можно получить благодаря клюкве. Кроме этого, она обладает противомикробным действием и предупреждает возникновение песка в почках. Отвары трав с добавлением специйЯгоды едятся сырыми в течение двух недель. За этот период нужно использовать 2 кг. плодов.

5. Немало проблем с почками можно решить и благодаря отвару из лавровых листьев. Готовят его так: на 200 мл. воды используется 1-2 листка. Варить нужно в течение двух минут. Прохладный отвар потребляется небольшими глотками в течение дня.

Такое очищение должно продолжаться в течение двух дней, а через 14 дней можно повторить.

Народная медицина предлагает много других рецептов, которые очищают органы. Хорошо себя зарекомендовали чаи и отвары из листьев малины, липы, брусники, настои из травы мать-и-мачеха и других растений.

Способы выведения из почек песка и солевых отложений

Чистим почки сами

Особого внимания заслуживают такие способы очистки почек от песка и солей:

1. Сбор из трав: душица, зверобой, мелисса, шалфей. Каждой травы нужно взять по 50 г. Примерно 2 сл. ложки сухих таких трав заливаются кипятком и настаиваются в течение нескольких минут. Полученную жидкость нужно разделить на 7 частей и принимать по одной части один раз в сутки. Курс очищения — 7 дней. В последний день в смесь добавляется несколько капель пихтового масла.

2. Солевые отложения прекрасно выводятся настоем из травы толокнянки. Приготовление настоя происходит таким же образом, как и в предыдущем рецепте. Принимают такое средство по столовой ложке за 20-30 минут до приема пищи трижды в сутки. Курс длится 7-14 дней.

3. Вывести не только песок, но и мелкие камни поможет редька. Ее нужно помыть, вместе с кожурой натереть на терке. Из полученной смеси нужно выдавить сок. Принимают его по 1 ст.л. до четырех раз в неделю. Курс должен длиться от 14 до 21 дня. За этот период нужно использовать примерно 10 кг редьки.

Вода для чистки почек4. Вывести песок, очистить сосуды можно благодаря отвару из корней подсолнечника. 200 грамм сухих измельченных корней заливают водой (3 л) и варят в течение 5 минут. Процедив жидкость, можно ее использовать.

Суточная норма — 1 литр. Отвар нужно держать в холодильнике, а вот использованные корни можно заваривать снова, правда держать на газе его приходится на 20-30 минут дольше. Такой способ очистки почек длится около месяца.

Все вышеперечисленные рецепты могут привести к отхождению камней. Если начинается приступ (он длится не дольше часа), то снять болевой синдром можно благодаря теплой ванне, спазмолитическим препаратам, или грелке, которая прикладывается к пояснице.

 

Лучше отказаться от таких продуктов:

  • горчица, острые приправы;
  • кофе, шоколад, алкогольные и слабоалкогольные напитки;
  • жирное мясо и рыба;
  • копченые, соленые или консервированные блюда.

Чистим почки молоком, йогуртом, кефиром и другими молочными продуктами. Заменить их можно:

  • различными супами (фруктовыми, молочными, овощными т.д.);
  • приготовленными на пару котлетами, фрикадельками, тушеными и отварными овощами, вареной рыбой и мясом, куриными яйцами, макаронами;
  • молочными продуктами, в частности йогуртами, кефиром, сливками, молоком, простоквашей т.д.;
  • фруктовыми компотами и чаями, ягодными муссами, киселем и желе, отварами из сухофруктов, фруктовыми соками.

Соусы не должны быть острыми. Лучше отдать предпочтение молочным и сливочным соусам. Среди жиров можно использовать небольшое количество сливочного масла, оливковое, кукурузное и другие масла. Также можно позволить себе несколько кусочков в день белого или серого хлеба и печенья. Главное, чтобы хлебобулочные изделия были совсем несолеными.

Очищение почек не должно проводиться без предварительной консультации с врачом. Особенно если раньше были проблемы с камнями в почках.

 

medportal.net