Чем почистить почки в домашних условиях

Почему болят почки: причины

Обычно почки страдают из-за неправильного образа жизни: алкоголь, курение, неполноценное питание, неочищенная вода, вредные привычки, употребление лекарств, стрессы, отсутствие регулярных физических нагрузок. Именно поэтому рекомендуется каждый год проводить процедуру по очистке почек, обращаясь при этом к врачу-урологу.

Как почистить почки в домашних условиях народными средствами

Известно множество способов очистки почек. Их действие основывается на усилении выделительной функции, в результате чего из почек постепенно выходят образованные в них камни и песок. Употребление овощей и фруктов, в свою очередь, усиливает выделение мочи.

Арбузная диета для очищения почек обладает мочегонным эффектом, поэтому арбузы можно употреблять в качестве профилактики. Если есть их на протяжении нескольких недель, то моча может заметно поменять свою прозрачность. Например, если в ней появляется осадок, то это является доказательством присутствия песка в почках. Для ускорения лечения и улучшения состояния больного рекомендуется употреблять арбузы с ржаным хлебом. Вместе с этим из меню нужно исключить мясные продукты.


Чистка почек арбузом и черным хлебом отзывы

Чистка почек арбузом и черным хлебом будет более эффективной, если дополнительно принимать теплую ванну, что будет способствовать усиленному кровообращению. Это, в свою очередь, увеличит скорость очищения почек.

В некоторых случаях чрезмерное употребление арбузов в пищу способно привести к возникновению почечных колик – особенно, если у больного довольно крупные камни в почках. Для предотвращения такого исхода следует предварительно обследоваться и посоветоваться с лечащим врачом.

Зарекомендовала себя с положительной стороны чистка почек огурцами. Их можно употреблять в свежем виде или готовить из них сок.

профилактика камней в почках

Вообще, сокотерапия при лечении почек – довольно распространенный оздоровительный метод, в котором используются разнообразные овощи (морковь огурцы, тыква) и фрукты.

При лечении нужно соблюдать некоторые правила. Сок, который вы собираетесь пить, должен быть только что приготовленным. Употреблять его нужно в чистом виде в перерывах между завтраком, обедом и ужином. Стакан сока необходимо выпивать не за раз, а в три захода, делать это на протяжении трех дней, затем – однодневный перерыв и еще три дня сокотерапии. Свежевыжатые соки можно употреблять не всем. Например, те, у кого наблюдались заболевания желудка, должны проконсультироваться с врачом.

Народные мочегонные средства для почек


Существует множество рецептов для очищения почек. Например, можно сделать смесь из меда, петрушки и лимона (два лимона и два пучка петрушки измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, добавить 2 ложки меда). Полученного количества достаточно на один курс. Употреблять один раз в день натощак по столовой ложке.

Натуральными очистительными средствами для почек являются шиповник, березовые почки, семя льна, клюква.

Для профилактики образования камней можно выпивать клюквенный морс или есть свежую клюкву, если позволяет время года. Люди, которые годами страдают заболеваниями мочевыделительной системы, могут заранее заготавливать и замораживать клюкву, чтобы на зиму не прерывать оздоровительные процедуры. Эффект, который дает клюква в лечении почек, связан с ее противомикробными свойствами. Ведь научно доказано, что инфекция является одним из факторов, способствующих появлению камней и песка в почках. Такие профилактические меры призваны оздоровить не только почки, но и другие органы мочевыделительной системы.

клюква для почек и мочевого пузыря


Для очищения можно использовать и шиповник. Из его ягод готовят отвар, а затем пьют его несколько раз в день. В идеале отвар нужно готовить в термосе. Туда засыпают ягоды, добавляют кипяток и настаивают несколько часов. Потом смесь процеживают. Шиповник, как и клюква, обладает антимикробным действием, что благотворно сказывается на состоянии почек.

В некоторых случаях во время профилактического очищения почек может усилиться боль в области поясницы. Чтобы облегчить болезненное состояние, можно принять теплую ванну и на поясницу положить теплую грелку. При сильной боли можно применить и спазмолитические таблетки.

Если вы решили следовать рекомендациям по оздоровлению почек, необходимо придерживаться некоторых ограничений в питании. Для тех, кто страдает хроническими заболеваниями почек, существует список продуктов, которые нежелательно употреблять. В эту категорию входят консервы, копчености, специи и приправы, мясо и рыба жирных сортов. Алкоголь – под полным запретом!

Зная, как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно, можно не только позаботиться об одном из важных органов, но и улучшить качество жизни, забыв о боли и других неприятных ощущениях.

www.kakprosto.ru

Арбузная диета


Чистим почки с помощью арбуза

Фактически, сезонным методом является арбузная диета. Наибольшая ее актуальность приходится на август-сентябрь, когда созревают плоды. Потреблять арбузы нужно, по крайней мере, в течение одной недели. Максимальная продолжительность диеты — 2 недели. Разрешается также в небольшом количестве есть ржаный хлеб. Вследствие изменения питания, у человека может появиться общая слабость, но она пройдет после окончания диеты. Уже с первых дней нового способа питания можно заметить, что моча становится мутной. Это свидетельствует о том, что выводится песок.

На зиму можно сделать арбузные запасы: измельчить чистую кожуру арбуза и засушить ее на солнце, в сушке или духовке. Из таких частиц можно заваривать замечательный чай. Он тоже обладает мочегонным эффектом.

Огуречная диета

Огуречная диета, по сути, предусматривает такие же условия питания, но вместо арбуза потреблять нужно огурцы, а хлеб заменяется на картофель. Досаливать овощи нельзя. Максимальная продолжительность диеты тоже составляет 2 недели.

Очищение почек отваром шиповника

Отвар шиповникаЧистка почек в домашних условиях может осуществляться и благодаря отвару из шиповника.


иготовить такой напиток довольно просто: высушенные плоды измельчают и заливают кипятком (на 1 столовую ложку 250 мл воды) и держат на газе примерно 15 минут. Когда отвар немного остынет, его процеживают и выпивают. Один стакан приготовленного напитка нужно разделить на три приема. Кроме мочегонного эффекта, настой из шиповника имеет еще одно преимущество — он доступен в любое время года.

Очистка почек с помощью сока

Отвар трав

Как известно, потребление свежевыжатых соков очень полезное. Соки не только поднимают гемоглобин и иммунитет, но очищают почки. Особенно хорошо с этой задачей справляются соки из кабачков, моркови, тыквы, огурцов, других фруктов, а также мультифруктовые и мультиовощные соки. Проводится сокотерапия согласно некоторым правилам. Вот они:

  • соки и минеральная вода смешиваться никогда не должны;
  • наибольшую пользу приносят только свежевыжатые соки;
  • не стоит употреблять свежевыжатый сок на голодный желудок, но между приемами пищи;
  • соки из ягод, что содержат косточки (например, вишня, слива, черешня, алыча) не должны входить в состав двух или многокомпонентных соков.
  • вкусным и полезным является сок ягод смешанный с соком лимона.

Очистка почек с помощью народных методов

Очистить почки от токсинов и других вредных веществ можно благодаря методам народной медицины. Ниже приведены рецепты, которые зарекомендовали себя лучше всего.

Отвар из луковой шелухи для очистки почек:

Способы очищения почек от шлаков и токсинов

Таблетки, очищающие почки от токсинов

1. Избавиться от токсинов можно благодаря средству с лимоном, петрушкой, медом. Для его приготовления предварительно очищенный и перемолотый лимон смешивается с медом и порубленной петрушкой. Смесь должна быть густой. Принимать такое очищающее средство нужно натощак по 1 столовой ложке. Курс длится пока вся смесь не используется.

2. Естественными мочегонными свойствами обладают березовые почки. Одна столовая ложка почек заливается кипятком и переливается в термос или хорошо укутывается. Через 2 часа можно средство принимать. Оптимальная доза — 100 мл три раза в день. Курс длится 7-14 дней.


3. Чистка почек в домашних условиях становится возможной благодаря семенам льна. 1 столовая ложка зерен заливается стаканом воды и остается на плите до кипения. Образуется некий кисель. Если средство получится слишком густым, его можно разбавить с водой, и даже добавить немного лимонного сока. Принимать приготовленный настой нужно по 100 мл. каждые 2 час. Курс лечения должен продолжаться 7 дней.

4. Хороший мочегонный эффект можно получить благодаря клюкве. Кроме этого, она обладает противомикробным действием и предупреждает возникновение песка в почках. Отвары трав с добавлением специйЯгоды едятся сырыми в течение двух недель. За этот период нужно использовать 2 кг. плодов.

5. Немало проблем с почками можно решить и благодаря отвару из лавровых листьев. Готовят его так: на 200 мл. воды используется 1-2 листка. Варить нужно в течение двух минут. Прохладный отвар потребляется небольшими глотками в течение дня.

Такое очищение должно продолжаться в течение двух дней, а через 14 дней можно повторить.

Народная медицина предлагает много других рецептов, которые очищают органы. Хорошо себя зарекомендовали чаи и отвары из листьев малины, липы, брусники, настои из травы мать-и-мачеха и других растений.

Способы выведения из почек песка и солевых отложений


Чистим почки сами

Особого внимания заслуживают такие способы очистки почек от песка и солей:

1. Сбор из трав: душица, зверобой, мелисса, шалфей. Каждой травы нужно взять по 50 г. Примерно 2 сл. ложки сухих таких трав заливаются кипятком и настаиваются в течение нескольких минут. Полученную жидкость нужно разделить на 7 частей и принимать по одной части один раз в сутки. Курс очищения — 7 дней. В последний день в смесь добавляется несколько капель пихтового масла.

2. Солевые отложения прекрасно выводятся настоем из травы толокнянки. Приготовление настоя происходит таким же образом, как и в предыдущем рецепте. Принимают такое средство по столовой ложке за 20-30 минут до приема пищи трижды в сутки. Курс длится 7-14 дней.

3. Вывести не только песок, но и мелкие камни поможет редька. Ее нужно помыть, вместе с кожурой натереть на терке. Из полученной смеси нужно выдавить сок. Принимают его по 1 ст.л. до четырех раз в неделю. Курс должен длиться от 14 до 21 дня. За этот период нужно использовать примерно 10 кг редьки.

Вода для чистки почек4. Вывести песок, очистить сосуды можно благодаря отвару из корней подсолнечника. 200 грамм сухих измельченных корней заливают водой (3 л) и варят в течение 5 минут. Процедив жидкость, можно ее использовать.


Суточная норма — 1 литр. Отвар нужно держать в холодильнике, а вот использованные корни можно заваривать снова, правда держать на газе его приходится на 20-30 минут дольше. Такой способ очистки почек длится около месяца.

Все вышеперечисленные рецепты могут привести к отхождению камней. Если начинается приступ (он длится не дольше часа), то снять болевой синдром можно благодаря теплой ванне, спазмолитическим препаратам, или грелке, которая прикладывается к пояснице.

Лучше отказаться от таких продуктов:

  • горчица, острые приправы;
  • кофе, шоколад, алкогольные и слабоалкогольные напитки;
  • жирное мясо и рыба;
  • копченые, соленые или консервированные блюда.

Чистим почки молоком, йогуртом, кефиром и другими молочными продуктами. Заменить их можно:

  • различными супами (фруктовыми, молочными, овощными т.д.);
  • приготовленными на пару котлетами, фрикадельками, тушеными и отварными овощами, вареной рыбой и мясом, куриными яйцами, макаронами;
  • молочными продуктами, в частности йогуртами, кефиром, сливками, молоком, простоквашей т.д.;
  • фруктовыми компотами и чаями, ягодными муссами, киселем и желе, отварами из сухофруктов, фруктовыми соками.

Соусы не должны быть острыми. Лучше отдать предпочтение молочным и сливочным соусам. Среди жиров можно использовать небольшое количество сливочного масла, оливковое, кукурузное и другие масла. Также можно позволить себе несколько кусочков в день белого или серого хлеба и печенья. Главное, чтобы хлебобулочные изделия были совсем несолеными.

Очищение почек не должно проводиться без предварительной консультации с врачом. Особенно если раньше были проблемы с камнями в почках.

medportal.net

Когда нужно чистить

Медики в один голос рекомендуют проводить несложные процедуры чистки почек от 1 до 2 раз в год. Зависит это от того, насколько активно они работают и какой у вас образ жизни. Более частые чистки нужны тем, у кого малоподвижная сидячая работа и выражена любовь к слишком обильной и мясной пище.

Вот основные признаки, говорящие о том, что почки начинают переставать справляться со своей задачей:

  • Частое отекание конечностей и регулярные утренние мешки под глазами;
  • Воспалительные процессы;
  • Частые или наоборот, крайне редкие и болезненные позывы к мочеиспусканию. С этим симптомом надо быть аккуратнее, поскольку так могут проявляться многие куда более серьезные заболевания;
  •  Колющие боли в почечной области (пониже поясницы).

При выявлении таких симптомов у себя обязательно нужно обратиться за обследованием и рекомендациями к терапевту или урологу.

Следующий ряд симптомов говорит уже не о том, что почкам трудно справляться, а о том, что они просто в ужасном состоянии:

  • Непроходящие мешки под глазами;
  • Головная боль различной силы;
  • Постоянная слабость. Тело регулярно покрывается испариной;
  • Полнейшая апатия и ощущения “севшей батарейки”;
  • Слишком частый пульс без причин;
  • Ощущение тяжести в конечностях;
  • Очень темная, похожая на пиво, а не редко еще и мутная моча;
  • Озноб и повышенная температура;
  • Появление проблем со зрением. Боли в глазах или под глазным яблоком. Нарушения внутриглазного давления.

Подготовка организма к очищению

Проконсультируйтесь с врачом на предмет наличия в почках камней. После сдачи анализов и проведения УЗИ станет понятно, откладывают ли ваши почки подобные “запасы”. Песок и микролиты (образования до 4 мм в диаметре) не страшны, и в результате чистки почек могут выходить безболезненно и самостоятельно.

Если есть образования свыше 4 – 5 мм, то сначала нужно избавляться от камней. Тем более это касается камней с острым краем. Если такой камень начнет движение, то он в состоянии разрезать мочеточник и сопутствующие ткани. Это может закончиться крайне печально, включая летальный исход.

Помимо выявления камней нужно будет выяснить и их характер образования:

  • Карбонатные;
  • Уратные;
  • Фосфатные;
  • Оксалатные.

От этого зависит способ выведения и подбор медикаментов.

За неделю полторы до чистки лучше отказаться от мяса и жирной пищи, проведя диетический курс. Если сложно отказаться от животной пищи совсем, то выбирайте нежирное мясо и готовьте его на пару (не жарьте).

Также на весь курс откажитесь от:

  1. Орехов;
  2. Газированных напитков;
  3. Шоколада;
  4.  Крепких бульонов;
  5. Кофе.

Методика очищения

Весь процесс чистки можно условно разделить на 3 этапа:

  1. Устраняем все причины образования камней и скопления в почках токсинов и шлаков.
  2. Растворяем, дробим и способствуем выведению песка, микролитов и камней.
  3. Очищаем всю систему при использовании мочегонных средств (диуретиков).

На любом из этапов от вас потребуется соблюдение диеты и питьевого режима. Пить нужно много (не менее 1,5 л жидкости за день). Для этих целей используют соки, слабый черный или зеленый чаи, воду (можно минеральную без газов).

На самом первом этапе придется пересмотреть принцип питания. Пища должна успевать перевариться и вывестись полностью. Так не будут образовываться дополнительные шлаки. Рекомендованный способ питания такой:

  • Сначала выпивается сок или чай;
  • Затем идут тушенные, сырые или отварные овощи;
  • На последнем этапе съедается мясо и каши.

Продукты из этих этапов лучше не смешивать между собой. Ужин должен быть легким, а жидкость лучше пить каждый час по 1 стакану. Питаясь по такому принципу, вы устраняете большинство причин образования камней или песка. Также к этому стоит добавить пробежки или гимнастику. На этапе выведения можно добавить особую ЛФК (лечебную физкультуру).

Подбор диуретиков

Фуросемид. Это сильнодействующее мочегонное, которое не подходит для долгого приема. При его приеме наблюдается снижение давления и падения тонуса вен. Из плюсов можно отметить сочетание низкого ценника с высокой эффективность. Действует до 6 часов, помогая быстро вывести излишки жидкости из организма. К недостаткам относятся воздействие на сердечную систему и частое вызывание аллергии.

Индапамид. Препарат средней силы действия. Не рекомендован к приему тем, у кого низкое кровяное давление, поскольку препарат еще больше его понизит. Из преимуществ, разрешен для длительного приема. Действует 24 часа после приема. Низкий ценник. Избавляет от отеков различающихся по генезу. К минусам относятся довольно большое количество побочных эффектов (запоры, кашель, развитие аллергий и нарушение зрения).

Триамтерен. Относится к группе калийсберегающих мочегонных. Его нередко назначают тем, у кого отеки вызваны сердечной недостаточностью. Препарат мягкого воздействия. При соблюдении дозировок разрешен к приему детьми. Действует до 12 часов, препарат можно принимать длительное время. Из недостатков можно отметить плохую растворимость (может появляться в моче в виде осадка) и запрет на превышение дозы приема в 30 мг в сутки. Запрещен к приему во время лактации.

Выбираем БАДы

Далеко не всем подходит прием диуретиков. Например, сердечникам и гипотоникам нужно с крайней осторожностью относиться к приему мочегонных. Специально для таких случаев разрабатываются более безобидные БАДы:

Биотик РОЗ нефро (Родник здоровья). Представляет собой комплекс из экстрактов трав и симбиотической закваски (специальные бактерии, улучшающие работу кишечника). Помогает бороться с почечной “ленью”. Помимо помощи в выведении шлаков, нормализует пищеварение и своевременное опорожнение кишечника.

Нефроклинз (Витамакс). Помогает очищать почки и всю мочевыделительную систему. В состав включены экстракты растительного происхождения (клюквенный и арбузный соки, петрушка, полевой хвощ, толокнянка, ягоды можжевельника, кукурузные рыльца). Помимо мочегонного эффекта является иммуномодулятором. Обладает противовоспалительным эффектом.

Bladder Comfort (Crystal Star). Помогает чистить почки за счет содержания в составе экстрактов 15 трав (алтей, клюква, кизил и т д). Обладает антимикробными свойствами и свойством облегчать болевой синдром. В составе отсутствует глютен.

Чистим почки пихтовым маслом

Эфирные масла, это отличный природный растворитель для почечных камней и песка. Они  выводят шлаки, а также оседают на поверхности камней, за счет своей нерастворимости в воде. Пожалуй, самым доступным является эфирное масло пихты.

Около недели пейте любые мочегонные настои из трав (лист брусники или толокнянки, специальные сборы, почки березы). Делать это лучше через коктейльную трубочку, чтобы не испортить эмаль зубов. Далее к отварам добавляется по 5 капель пихтового масла (2,5%). Пить такую смесь нужно трижды в день за пол часа до приема еды.

Через 3 или 4 дня в моче можно будет заметить осадок и муть. Это начали выходить слизь и растворенные камни. Добавьте к процедуре каждодневные легкие пробежки. Если вдруг возникли резкие боли, то лучше обратитесь к врачу. Возможно зашевелился слишком крупный камень. Всего на курс уходит около 2 недель. Повторять такую процедуру можно 1 раз в год.

Есть и другой способ. Берется по 50 г следующих трав – душица, зверобой, мелисса, спорыш, шалфей брусничный лист. Все травы нужно очень мелко измельчить. И разделить массу на 5 частей. В каждую из них добавляется по 5 г пихтового масла по мере использования. Заваривается смесь из расчета стакан жидкости на 2 ст л смеси. Пить теплым несколько раз в день между приемами пищи (через трубочку). Самый эффективный способ – пить натощак. Можно съедать с отваром по 1 ч л меда. Все травы должны быть использованы за неделю. Лучше на это время придерживаться диеты без мяса.

Чистка в домашних условиях

 Льняное семя. Заваривается из расчета 1 ч л льна на 1 ст воды. Кипятим 5 минут, затем настаиваем. Пьем по 0,5 ст через каждые 2 часа в течении пары дней. Для вкуса можно добавлять в настой лимонный сок;

Чистка при помощи арбуза. Данная методика не применяется только в том случае, если камни в почках имеют фосфатное происхождение. Во всех остальных случаях в течение недели рекомендуется ежедневно съедать по 2 – 3 кг арбуза. Выбирайте для этих целей самые спелые плоды. Желательно на это время отказаться от мяса и вообще придерживаться диеты. Также добавьте в комплекс легкие пробежки или зарядку.

Противопоказания

  • проблемы с мочеполовой системой;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • пиелонефрит;
  • цистит;
  • беременность и период лактации.

Перед чисткой почек или организма в целом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Чтобы не возникло побочных эффектов.

lifestyleplus.ru

Что загрязняет почки?

Почки трудятся изо дня в день, пропуская сквозь себя огромное количество жидкости, и очищают кровь от шлаков. При нарушении своих функций почки становятся слабыми. «Отходы» скапливаются в почечных лоханках. Образуют песок и камни.

Образования в почках появляются из-за чрезмерного употребления мяса, вызывающего скопление токсинов. На засорение почечной системы влияет гиподинамия, простудные заболевания, а также наследственный фактор и экология.

Плохая работа почек вызывает застой жидкости в организме. Нарушает работу сердечно-сосудистой системы и зрительного аппарата. Приводит к отекам.

О том, как почистить почки, будет написано дальше, а сейчас поговорим о том, что дает эта процедура. После чистки уходит лишняя жидкость. Сердце активнее перекачивает кровь. Улучшается обмен веществ. Нормализуется артериальное и внутриглазное давление. Уходят лишние килограммы. Суставы становятся пластичнее, а движения более легкими. Отлаженная работа почек убирает отеки и мешки под глазами. Улучшается состояние кожи.

Признаки зашлакованности почек

Даже если нет проблем с почками, то для профилактики образования камней все равно нужно чистить почки. Сигналом к тому, чтобы узнать, как почистить почки, являются:

  • отечность век и конечностей;
  • болевые ощущения в области поясницы, низа живота, в районе крестца и паха;
  • суставные боли;
  • частые и болезненные позывы к мочеиспусканию;
  • редкие и скудные выделения во время посещения туалета;
  • мутная моча с кровяной примесью;
  • чрезмерная потливость;
  • тяжесть в ногах;
  • апатия и упадок сил;
  • ухудшение работы зрительного аппарата и боль в глазах;
  • частые головные боли.

Эти признаки могут говорить не только о наличии токсинов в организме, но и о заболеваниях почечной системы.

Как подготовиться к очищению

Важно знать не только, как почистить почки, но и как подготовиться к процедуре. Перед этим мероприятием следует посетить доктора и убедиться, что в почках отсутствуют камни и воспалительный процесс. Для этого назначается ультразвуковое обследование и исследование мочи на анализ.

Чистят почечную систему после полного очищения кишечника. Во время процедуры придерживаются диетического питания. Есть нужно больше сырых овощей и фруктов. Следует забыть о сухофруктах, хлебе, орехах, шоколаде, сдобах и кондитерских изделиях. Из жидкости пьют натуральные выжатые соки, зеленый чай без добавления сахара, мочегонные отвары из трав, чистую воду. Ограничивают употребление мяса, бобовых. В пищу рекомендуют добавлять корицу, имбирь, чеснок, лук, жгучий и острый перец, гвоздику.

В подготовительный и очистительный периоды нужно как можно больше двигаться.
Очищение почек проводят вне зависимости от времени года. Наиболее благоприятным периодом считается середина осени или ранняя весна.

Особенности питания при очищении почек

Как почистить почки и не навредить организму? Для этого нужно как следует подготовиться к процедуре. В период очищения нужно устроить разгрузочный день на воде. Едят как можно меньше термически обработанной пищи. Отдают предпочтение сырым овощам и фруктам.

При очищении почек нужно пить много жидкости. Это может быть: вода, свежевыжатые соки, компот, зеленый чай. Принимать пищу нужно маленькими порциями — так еда переваривается полностью. Нельзя наедаться на ночь.

В этот период под запретом находится острое, сладкое, соленое и жирное. Не употребляют спиртные и крепкие напитки. Не курят.

Наилучшими продуктами при очищении почек является хлеб из отрубей без соли, супы на овощном бульоне, постные рыба и мясо, паровые котлеты, фрикадельки, тушеные овощи, каша, макароны и яйца. Разрешаются молочные и кисломолочные продукты, различные травяные отвары, растительное масло.

Как почистить почки в домашних условиях народными методами

Вариантов очищения почек народными методами множество. К самым популярным способам относится очищение:

  • Клюквой и брусникой. Продукты содержат массу полезных веществ. Обладают мочегонным и противовоспалительным действием, предупреждают образование камней. Чтобы почистить почки народным методом, понадобится 3 кг клюквы или брусники. Можно брать замороженную ягоду. В день надо съедать по 200 грамм ягод. Курс длится 15 дней.
  • Настоем шиповника. Пять столовых ложек шиповника пропускают через кофемолку. Кладут в термос и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают ночь. Один стакан пьют утром на голодный желудок, а второй перед сном. Курс — 14 дней.
  • Арбузом. С 17 до 20 часов дня необходимо есть только арбуз. После поглощения арбузной мякоти нужно сесть в горячую ванну и находиться там до первого позыва в туалет. Курс — пять процедур через день.
  • Льняным семенем и травами. На пять частей льняного семени необходимо взять четыре части листьев березы, одну часть хвоща и столько же спорыша. Три столовые ложки сбора заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают 40 минут. Принимают утром и вечером натощак. Курс – пять дней. Этот способ помогает почистить почки быстро и эффективно.
  • Овсом. Здесь используется овсяный кисель в комплексе с травяным настоем. Цельные овсяные зерна залить водой и томить на медленном огне 2-3 часа. В горячем виде зерна протереть сквозь сито. Есть кисель нужно по нескольку ложек 3-4 раза в день. Утром и вечером пить отвар из мочегонных трав.
  • Петрушкой и укропом. Зелень – 40 г делят на пять частей. Чистка длится всего один день, и ничего кроме зелени в этот день есть нельзя. Едят петрушку и укроп каждые три часа, запивая яблочным соком. В промежутках между приемом пищи каждые 60 минут пьют воду.
  • Пихтовым маслом. Готовят 30 г пихтового масла, а также душицу, зверобой, мелиссу, спорыш и шалфей. Травы в количестве 50 г смешивают между собой и делят на 12 частей. Одну кладут в термос и заливают тремя стаканами кипятка. Семь дней настой употребляют по три раза в день. Начиная с восьмого дня пьют по полстакана с добавлением 6 капель пихтового масла. Таким образом следует чистить организм до двенадцатого дня включительно. Курс -12 дней.

Методов, предлагающих почистить почки народными средствами, множество, но эти самые эффективные.

Очищение после алкоголя

Алкоголь способен вызвать сильнейшую интоксикацию организма. При его приеме почки, призванные чистить кровь и убирать токсины, порой не справляются со своей работой. Появляются боли в пояснице, повреждение клубочков почек, отфильтровывающих токсины, чистящих кровь. Если недуг вовремя не устранить, то может развиться почечная дистрофия.

Боли в пояснице после алкоголя могут говорить о поражении почечных канальцев. Особенно сильно нагружает почки пиво.

При возникновении болей в пояснице у людей возникает вопрос: как почистить почки после алкоголя? Прежде всего полностью прекращают употребление спиртных напитков. Сильные боли, белые хлопья в моче или кровь говорят о серьезных проблемах с почками, при которых нужно обращаться к врачу.

До восстановления работы почечной системы следует соблюдать бессолевую диету, не есть мясо, а также острую, соленую, копченую и сладкую пищу. Следует соблюдать постельный режим, избегать резких движений, физических нагрузок и переохлаждения.

Пить не более двух литров в сутки. Поможет почечный чай, спазмолитики и препараты на растительной основе, такие как «Канефрон».

После полного восстановления работы почек подойдет любой из способов очищения, описанных выше.

Очищение травами

При зашлакованности организма можно почистить почки травами. Растений для проведения процедуры множество, вот некоторые из них:

  • почки и листья березы;
  • черная бузина;
  • листья брусники;
  • душица;
  • крапива;
  • мелисса;
  • можжевельник;
  • петрушка;
  • корень сельдерея;
  • птичий горец (спорыш);
  • толокнянка;
  • укроп;
  • трехцветная фиалка;
  • хвощ полевой;
  • шалфей;
  • эрва шерстистая.

Каждая трава характеризуется своими свойствами. Одна обладает противовоспалительным действием, другая оказывает мочегонный эффект. А есть еще такие, которые дробят камни и выводят песок из органа.

Для очищения необходимо взять две-три травы из списка. Смешать их в равных количествах. Положить в термос и залить двумя стаканами горячей воды. Настоять 40 минут и принимать два раза в день — утром натощак и вечером, через 3 часа после последнего приема пищи. Курс лечения длится 21 день.

Очищение ваннами

Выше было рассказано о том, как быстро почистить почки в домашних условиях. А теперь остановимся на очищении органа ваннами. Самыми подходящими считаются травяная ванна и хвощевая.

Перед процедурой готовится травяной отвар из листьев березы, спорыша и шалфея, взятых в равных долях. Растительное сырье в количестве 200 г заливают четырьмя литрами кипятка и настаивают на протяжении двух часов. Настой выливают в теплую ванну. Продолжительность сеанса -15 минут. Процедуры делают через день на протяжении 9 недель.

Хвощевую ванну можно делать как для всего организма, так и для ног. Она не только очищает, но и убирает почечные колики и хронический цистит. Трава (350 г) заливается кипятком и настаивается около часа. Выливается в теплую ванну.

Очищение от солей

Почистить почки быстро и эффективно от солей и песка можно несколькими способами.

Наиболее популярным методом является очищение редькой. Из мелко натертого овоща выжимают сок и пьют его по столовой ложке 4 раза в день на протяжении 21 дня. Можно смешать его со столовой ложкой меда.

Хорошо убирает соль и песок толокнянка. Столовую ложку сухой травы заливают кипятком (200 г) и употребляют три раза в день по 25 г на протяжении двух недель.

Если при чистке наблюдается боль в области поясницы, то нужно принять теплую ванну. Она снимет спазм сосудов, который возникает при отхождении мелких камней и песка.

Очищение почек лекарствами

Если нет желания проводить процесс очищения самостоятельно, то можно посетить врача. Доктора для проведения подобной процедуры часто советуют такие препараты, как:

  • «Уро Лакс». Подходит как для лечения почек, так и для профилактики заболеваний этого органа. Пьют два раза в день.
  • «ЦистоТранзит». Препарат на растительной основе, в которую входит: полевой хвощ, цветки ромашки, спорыш, золотарник и клюква. Снимает воспалительный процесс и разрушает камни.
  • «Гортекс». Содержит корень гортензии. Убирает отеки, воспаление. Чистит почки.

При приеме вышеперечисленных препаратов консультация врача обязательна.

Как почистить печень

Печень, как и почки, избавляет организм от шлаков и токсинов. Когда в организме накапливается большое количество вредных веществ, то орган не всегда справляется со своей работой. В этом случае нужно чистить печень.

Чистят обычно печень, применяя желчегонные препараты, вот некоторые из них:

  • «Аллохол». Стимулирует образование желчи, выработку кишечных соков и перистальтику стенок кишечника. Курс лечения – месяц.
  • «Никодин» обладает желчегонным, противовоспалительным и антибактериальным свойством. Курс — 21 день.
  • «Сорбит» 10 % активирует выброс жёлчи. Употребляют по 50–100 мл 3 раза в сутки. Курс длится до трех месяцев.

Хорошо очищают печень травы: одуванчик, мята, цикорий, тмин, мята, шиповник и т. д. Они увеличивают отток желчи, снимают воспаление и убирают спазм.

Можно почистить печень при помощи минеральных вод («Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Ижевская», «Смирновская»). Они улучшают отхождение желчи и разжижают её. Их пьют по полстакана до четырех раз в день.

Важные моменты очищения

О том, как почистить почки в домашних условиях, было написано выше, а теперь о моментах, связанных с этим процессом.

При чистке может наблюдаться помутнение мочи и бурые капли с запахом пихтового масла. Это выводимый песок, и не нужно об этом беспокоиться, так как процесс запущен правильно.

Об усиленной работе почек говорят слабые тянущие болевые ощущения, незначительное покалывание. Устранить симптомы поможет легкий массаж больного места, теплый платок или горячая ванна. После чистки все болевые ощущения исчезают.

Если чистка проводится в первый раз, то её нужно делать три раза в год, а потом достаточно будет одного раза.

Противопоказания

Нельзя заниматься очищением почек при мочекаменной болезни. Запретом служат обостренные стадии пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита, а также наличие кисты на почке. Нельзя прибегать к процедуре беременным и кормящим женщинам и во время месячных. Запретом служат послеоперационные состояния, аденома у мужчин, перенесенные инфаркт и инсульт.

Методов, как и чем почистить почки и печень, множество. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий, исходя из особенностей своего организма. Только не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом перед началом процедур. Будьте здоровы!

fb.ru