Зачем нужны почки

Создано 28.03.2014 19:56

Просмотров: 4342

Почки — это два овальных органа размером примерно с кулак, довольно плотных и плоских  (толщиной около 4 см).
Располагаются они с двух сторон от позвоночника где-то на уровне талии, причем правая почка лежит чуть ниже левой.

Почки являются «станцией очистки» крови.
Почка состоит из большого числа микроскопических фильтров (нефронов). Каждый день через них проходит 1,5 тыс. литров крови.
Все, что вредно для организма, почка должна убрать из крови, а все, что необходимо, обратно вернуть в кровь.
Если вредного очень много, или фильтры частично забиты, то почки не справляются и происходит интоксикация организма.  
Жидкость, содержащая продукты жизнедеятельности и воду (моча), выводится из почек по маленьким трубкам (мочеточникам) и собирается в мочевом пузыре.

Почки также производят активный витамин D, который необходим для всасывания кальция из пищи и строительства костей.
Еще одна важная задача почек – контроль объема жидкостей и минералов в организме.
Кроме того, почки помогают регулировать кровяное давление и стимулируют производство эритроцитов.

«Моча ударила в голову»
При плохой работе почек часть вредных веществ попадает в кровь, многие из которых нарушают работу головного мозга. Если человек ведет себя неадекватно, скорее всего у него нарушен почечный обмен. Отсюда и поговорка «моча ударила в голову».

Почему почки болеют

Почки имеют около миллиона микроскопических фильтров, по сути – почки и есть одни сплошные фильтры, идущие друг за другом. Фильтры с течением времени засоряются, отсюда возникают и все заболевания почек. Засоряются почки солями, которые, налипая друг на друга, становятся песчинками, а потом камнями. Фильтры почек, как и фильтры машин, пылесосов, кондиционеров, фильтров для воды, нужно иногда чистить.

Откуда берутся соли, забивающие фильтры почек?
Соли бывают 3-х видов в зависимости от того, что вы любите больше покушать.

1.

Уреоплазма – это смесь бактерии с грибом, которая питается уратами.
Она налипают на нее со всех сторон, и окутывают, словно бабочку в коконе.

Один из признаков уреаплазмоза — частые позывы к мочеиспусканию, во время которого появляется чувство жжения и боль.

Если под микроскопом распилить почечный камешек из уратовых солей, то внутри окажется небольшая колония бактерий. Если у вас есть уреоплазма и вы хорошо ее кормите уратными солями, у вас будет нарушена работа почек.

Хорошо откормленная уреоплазма  будет расползается по почкам, заселяя все больше и больше новых территорий и облипая новыми камешками. Если такой камешек закупорит часть лоханок почки, эта часть может вообще пропасть. Это называется «солевая блокада».
Пока камешек находится внутри почки, вы не будете испытывать болевых ощущений, но как только, хотя бы маленькая песчинка попадает в мочеточник, у человека начинаются сильнейшие боли — почечная колика. Если, не дай Бог, камень перекроет мочеточник полностью, то через 5 часов почка вообще отомрет.

У почки есть капсула. Если камень перекрыл мочеточник — капсула начинает растягиваться, чтобы как то спасти ситуацию.  У капсулы есть небольшое количество болевых окончаний, и человек будет чувствовать тяжесть в почках — тяжесть в поясничном отделе. Когда он будет прыгать или наступать на камень, ему будет отдаваться в почках. Такому человеку больно лежать и приходиться постоянно вертеться. 
Вслед за растяжением почки будет подъем давления, надпочечник просигнализирует о том, что почка растянута и может лопнуть. Резко выбросится гормон, все сосуды сузятся чтобы пробить солевую блокаду, будет очень резкий выброс мочи, а вместе с ней  белка (белок в моче), в организме будет «белковое голодание».

2. ОКСАЛАТЫЕ СОЛИ (соли щавелевой кислоты)

Оксалатные камни образуются при наличии 3-х условий одновременно:

если эти продукты оказываются не до конца переваренными (недостаток ферментов)

если у вас кислотно-щелочной баланс организма сдвинут в сторону закисления (из-за отсутствия в питании ощелачивающей еды в виде сырых фруктов и овощей)

В моче щавелевая кислота встречается с кальцием, образуя кристаллы оксалата.
Это практически ни чем не растворимые соли. 
Оксалаты встречаются очень часто, и поскольку они практически ничем не растворяются, то со временем они могут превращаться в камни огромных размеров.
Оксалаты – это самые твердые камни с шипами, шипы ранят ткани, вызывая кровотечение. Кровь прокрашивает камень и придает ему темный оттенок. Внутри такой камень имеет слоистую структуру.
Оксалаты в моче обнаруживаются в значительном количестве в тех районах, где в продуктах питания и воде мало магния или наблюдается дефицит витамина В6.

3. ФОСФАТНЫЕ СОЛИ

Образуются в результате неполного расщепления молока.
В отличие от других, фосфатные камни в почках довольно быстро увеличиваются в размерах и среди всех видов наиболее часто могут превращаться в большие камни. Как правило, именно их образование в большинстве случаев ассоциируется с пиелонефритом.
Если реакция мочи щелочная, выше рН 7,0. (это можно проверить специаьной полоской), то фосфаты легко кристаллизуются и образуют камни.
Этому процессу часто помогает инфекция мочевыводящих путей. Есть некоторые возбудители инфекции, продукты жизнедеятельности которых приводят к ощелачиванию мочи.
Фосфатные камни ровные и гладкие, они реже вызывают боли в пояснице или выделение крови с мочой.
Их можно обнаружить только при обследовании (например, УЗИ).

Общие причины заболевания почек

1. Переедание.
Камни в почках – это болезни непереваренной пищи.
К этому приводят:
— частые застолья, когда съедаешь больше чем нужно
— режим работы, когда человек мало ест целый день, но наедается под вечер,
— питание ненатуральными продукты, от которых не наедаешься, потому что в них мало питательных веществ, и поэтому съедаешь больше, чем можешь переварить.

2. Недостаток ферментов
Часть ферментов для переваривания еды вырабатывает организм, часть ферментов попадает к нам с едой. В овощах, фруктах, зелени, злаках, бобовых, орехах присутствует множество собственных ферментов, которые начинают разрушаться, если продукт нагреть до температуры 60 градусов и выше.
Поэтому обязательно ешьте свежие салаты вместе с основной пищей, особенно с мясной. Это улучшит процесс переваривание пищи и уменьшит количество вредных солей, откладывающихся на мембранах почек.
Привычка запивать еду сладким чаем блокирует выработку собственных ферментов организмом.

2. Напитки
Когда человек пьет мало обычной чистой воды (не чая, не соков, и т.д), он лишает себя возможности растворить появившиеся соли в почках, пока они не превратились в камешки, потому что только бесцветная и прозрачная вода, проходя через почки  может в себе что то растворить.

3. Инфекции
В почках может жить разная инфекция — уреоплазма, микоплазма, хламидия кандида, кишечная палочка, бэтта гемолитический стрептококк. Особенно любят почки Уреоплазма и Микоплазма – смесь грибов с бактериями. В почках им комфортно и уютно, никто не беспокоит и всегда есть что покушать.

Но самый СТРАШНЫЙ враг почек – это бэтта-гемолитический стрептококк, он способен полностью уничтожить почки.

Откуда берется эта гадость? Все очень просто, например, от недолеченных инфекций дыхательных путей.
Если у вас хроническая ангина или хронический тонзиллит – скорее всего у вас есть и бэтта гемолитический стрептококк.
Все дети, которые страдают ангиной, должны быть проверены на бета гемолитический стрептококк.
Потому что со временем у них может появиться много осложнений – болезни суставов, мастопатия, бесплодие, пиелонефрит.

4. Отравление почек нефротоксичными веществами

Нефротоксичные вещества – токсические вещества, которые разрушают почки.
Сюда входят все лекарства, начиная от парацетамола, кончая аспирином, и все то, что содержит неорганическую кислоту и уксус.
Любая неорганическая кислота, которая всегда содержится в таких напитках как спрайт, кола и т.п.

                                                  Как узнать, что у вас есть камни в почках.

Чтобы узнать, есть ли камни в почках — можно сходить на УЗИ.

Предварительно вы можете сами провести собственную экспресс-диагностику:

О наличие камней говорят боли в области поясницы, слишком частое мочеиспускание или наоборот его отсутствие.

О болезнях почек говорят проблемы с волосами и ногтями.

О проблемах с почками говорит постоянно образовывающийся налет в левой и правой части языка, ближе к его основанию.

О наличие камней можно судить по количеству выделяемой мочи в день. Организм должен выделять в день полтора литра мочи. Когда это количество постоянно меньше, например 900 мл, или 500 мл, то с очень большой вероятностью в почках будут камни.

О повышенной концентрации солей в моче говорит цвет и запах мочи.  Моча не должна мутная, у нее не должно быть резкого запаха. Если моча у вас всегда яроко-желтая с резким запахом, если у вас часто бывают болезненные ощущения при мочеиспускании – значит концентрация солей в моче повышена и скорее всего уже есть небольшие камни в почках.

Что делать? Как спасать наши почки.

Чтобы не заработать камни в почках, нужно:

Не пить газированные напитки

Не есть маринованное и все, где есть неорганическая кислота

Пить много чистой воды. Употребление 2 и более литров воды в сутки способствует естественному вымыванию солей и отхождению оксалатных бляшек с сосочков чашечек почки. Лучше, если вы будете пить теплую или горячую воду, такая вода лучше растворяет солевые отложения.

Пить периодически мочегонные сборы, которые способны прочищать фильтры почек.

Регулярная физическая активность: ходьба, бег, прыжки способствуют изгнанию мелких камней, песка.

zdorovo.dn.ua

Особенности анатомического строения

Почки – парный орган с плотной и гладкой поверхностью. Они имеют бобовидную форму. Ее защищает фиброзная капсула – тонкая, но достаточно прочная соединительнотканная пленка. Также в качестве защитного слоя каждую почку окружает жировая ткань, она же поддерживает почки на определенном анатомическом месте.

Внутреннее строение органа очень сложное. Основная почечная ткань – двуслойная паренхима, которая выполняет фильтрующую функцию. Структурной единицей фильтрационной ткани является нефрон. В каждой почке их больше миллиона. Эта структурная единица также имеет сложное строение. Нефрон состоит из почечных канальцев и телец.

Именно в канальцах происходит фильтрация плазмы крови и образуется первичная моча. Она не выводится из организма, а продвигается по канальцам, где происходит всасывание нужных для организма веществ и воды. В канальцах остаются отработанные токсичные вещества – вторичная моча, которая поступает в собирательные канальцы и попадает в почечные лоханки – накопители мочи. Из лоханок моча транспортируется в мочевой пузырь.

Функции

Кроме фильтрующей и экскреторной функций, почки нужны для выполнения других задач:

• Регуляция гомеостаза – поддержание постоянства состава и свойств внутренней среды организма. Они участвуют в регуляции водного и электролитного баланса, поддерживая равновесие между выводимыми из организма веществами и поступающими в организм. Так в организме поддерживается не только водный, но и ионный и осмотический гомеостаз.
• Регуляция кислотно-щелочного равновесия. Большое значение имеет для организма выведение серной и фосфорной кислоты, которые образуются в процессе белкового обмена.
• Участие в регуляции артериального давления крови. Посредством сложных биохимических процессов этот парный орган участвует в долговременной и быстрой регуляции АД.
• Инкреция в кровь ряда биологически активных веществ (ферментов, витаминов, гормонов и др.).
• Участие в регуляции свертывания крови.
• Стимуляция процесса синтеза эритроцитов.
• Стимуляция обмена белков. Они участвуют в расщеплении реабсорбированных из вторичной мочи белков и образовании аминокислот, ферментов и гормонов с последующей секрецией их в кровь.

Значение для нормальной жизнедеятельности

Вместе с кровью проходят микробы, патологические возбудители болезней, токсические вещества. Эти вредные элементы крови выводятся из организма. Особенность строения почек в том, что эти вещества не могут попасть в почки обратно из мочеточников. При такой глобальной работе почкам нужен запас прочности. Бывает, что один из органов выходит из строя по причине травмы, заболевания, тогда его функцию берет на себя здоровый. Он работает, выполняя двойной объем всех функций. Как уберечь этот важнейший орган от заболеваний и повреждений?

Правильное отношение к почкам

В чем заключается правильное отношение к столь значимому органу? Есть моменты, на которые стоит постоянно обращать внимание:

• Неправильное питание. Оно заключается в употреблении продуктов, содержащих большое количество соли, сахара, алкоголя, белка. Например, большое количество мяса в рационе питания может привести к тому, что почки не будут справляться с этой белковой нагрузкой. Как следствие, образование камней и развитие мочекаменной болезни.
• Злоупотребление алкоголем. При расщеплении его в организме токсические вещества поступают в почки и вызывают их воспаление и функциональные расстройства. Другое негативное влияние, которое оказывает алкоголь, – обезвоживание организма. В результате почкам приходится фильтровать загустевшую кровь, что негативно сказывается на их состоянии.
• Малоподвижный образ жизни. Почки отрицательно относятся к застою крови, который происходит при сидячей работе.

Как видим, чтобы почки могли выполнять свои функции без ограничений, надо прежде всего вести здоровый образ жизни. Сегодня это считается не только полезным, но и престижным.

2pochki.com

Что же такого делают почки, чего мы лишаемся вместе с почками? И что можно сделать, если почки не справляются со своей работой?

• Почки удаляют из организма избыток жидкости. Наверно, все знают, что почки делают мочу. Не работают почки – значит нет мочи. Значит, жидкость накапливается в организме, появляются отеки. До определенной стадии развития болезни выручают мочегонные, но в дальнейшем спасти от смерти сможет только искусственная или донорская почка.
• Почки удаляют из организма ненужные вещества. В процессе работы организма в нем образуются отходы — ненужные вещества, которые нужно удалять. Часть этих отходов токсична, высокая их концентрация в организме приводит к отравлению других органов. Почки – это «сборщики мусора», которые удаляют эти отходы вместе с мочой. Эти отходы нельзя уничтожить таблетками, их нельзя удалить хирургическим путем. Если Ваши почки не справляются с очисткой, нужна другая почка.
• Почки регулируют уровень электролитов и других химических веществ. Почки обеспечивают баланс в организме таких химических элементов, как натрий, калий, кальций и фосфор. Для правильной работы Ваших клеток важно, чтобы соблюдался правильный баланс этих элементов. Если почки не справляются с этой работой, им можно помочь, ограничив поступление (с пищей) в организм элементов, которых и так слишком много в организме. Некоторые мочегонные средства увеличивают вывод из организма электролитов (в частности, калия и натрия). Диетические ограничения становятся тем жестче, чем сильнее деградируют почки. Когда одной диеты становится недостаточно, могут быть использованы специальные лекарственные средства, усиливающие вывод из организма таких веществ, как фосфор и калий.
• Почки производят гормоны. Почки вырабатывают гормоны, которые позволяют регулировать артериальное давление. Они также помогают вырабатывать красные кровяные тельца — эритроциты, которые разносят кислород по всему телу. Почки производят гормон, называемый эритропоэтин (Epo), который стимулирует производство эритроцитов. Без эритропоэтина производство красных кровяных клеток снижается. Это приводит к состоянию, известному как анемия. Анемия вызывает сильную усталость и общую слабость. Искусственная почка не умет вырабатывать гормоны. К счастью, есть искусственная форма эритропоэтина, обычно его инъекции позволяют вылечить почечную анемию.

www.dr-denisov.ru

Организм человека на 80% состоит из воды. Почки тот орган, который контролирует, чтобы объем жидкости сильно не опускался ниже этой цифры и не поднимался выше нее. Ведь переизбыток воды также вреден, как и ее дефицит.

Фильтрация

Когда количество воды в организме повышается, появляется риск возникновения отеков, при которых в организм легко попадают и развиваются инфекции. Поэтому, чтобы избежать застоев жидкости, здоровые почки достаточно оперативно выводят ее излишки c мочой. Когда же количество влаги в организме падает, почки очень бережно относятся к ее расходованию, берегут буквально каждую каплю, и мы реже ходим в туалет.

Кроме контроля над количеством жидкости, почки постоянно очищают кровь, прогоняя ее через себя, как через фильтр. За 5 минут через почки проходит вся кровь, которая есть у нас в организме. Процесс фильтрации идет непрерывно и за сутки они пропускают через себя 180 литров крови, выводя с мочой не менее литра различного «мусора».

Кровь нуждается в постоянном очищении: ведь она не только разносит по организму питательные вещества, но и забирает из клеток «отходы их производства». Соответственно, если не чистить кровь как можно чаще, в ней скоро может накопиться множество вредных веществ, которые начнут отравлять нас изнутри.

Процесс очищения и контроля за расходованием влаги проходит одновременно: сначала через хитрую систему фильтрации почки вынимают из крови всю жидкость с вредными веществами, растворенными в ней, удаляют последние и возвращает в кровь то количество чистой воды, которое нужно ей нужно. Ни больше, ни меньше. Если после этого остались излишки жидкости – они выводятся вместе с отходами фильтрации. Когда воды в организме мало, то почки не экономят на крови, возвращая в нее максимум влаги. И выводя только то количество, которое нужно для эвакуации «мусора» (в «сухом» виде моча не может покинуть организм). Когда влага в дефиците – велик риск, что «выльется не все», то есть некоторые частички отходов останутся в недрах почек, в дальнейшем образуя камни. Именно поэтому врачи и советуют выпивать не менее 2-х литров воды в день – это оптимальное количество, его хватает и на «наполнение» крови и на ликвидацию всего ненужного.

Цветотерапия

Работа почек так же важна для нашего организма, как труд сердца. А возможно и больше. Недаром же «пламенный мотор» у нас один. А почек – 2 штуки. Однако их количество еще не говорит о том, что можно расслабиться. От заболеваний почек не застрахован никто. Поэтому следить за ними нужно очень бережно. Но обследовать самостоятельно напрямую их не получится: их защищают подкожный жир и мышцы. Поэтому внимательно осматривать стоит то, что непосредственно «вышло» из них. То есть мочу. Ведь ее цвет может рассказать очень о многом:

• Когда почки справляются со своей работой, то моча слегка желтая и прозрачная настолько, что через нее буквально можно читать газету. Не брезгуйте, налейте «продукт жизнедеятельности» в прозрачный сосуд и посмотрите сквозь него на любой текст. Если вы видите все буквы – значит бояться не о чем. Ваши почки работает без сбоев.
• Когда моча мутная и концентрированная (читать через нее сложно), но при этом желтого цвета – пейте больше жидкости, ваш организм на грани обезвоживания и вскоре почкам не будет хватать жидкости для полноценного вывода «мусора». А с этого начинается множество болезней почек, например, мочекаменная болезнь.
• Коричневый цвет мочи не говорит ни о чем хорошем. Он свидетельствует, что появились какие-то проблемы. Необходимо, обратиться к врачу и сдать анализы.
• Если в моче присутствует кровь – это тоже тревожный признак. Симптом того, что где-то в мочевыделительной системе началось воспаление – а оно может быть связанно с массой неприятных болезней от камней до рака.

Также о нездоровье почек могут сказать боли в области поясницы. Многие путают их с симптомами остеохондроза. Чтобы понять, что точно явилось причиной, вспомните, как именно вас «мучает боль»: если она сосредоточена в центре спины, в районе позвоночника – это проявление остеохондроза, если же она проявляется по бокам – стоит проверить почки на камни.

Профилактика

Болезни почек нельзя лечить без помощи врача. Самолечение в этом случае может иметь самые печальные последствия. Помощь врача – индивидуальна, она зависит от результатов анализов. Предупредить недуги почек однозначно легче, чем потом лечить их. И меры профилактики просты и общедоступны:

1. Питайтесь сбалансированно. Ешьте меньше жирного, жареного, острого и соленого. Старайтесь не переедать. Почки будут благодарны за овощи, фрукты, свежую, сочную зелень, морскую рыбу, сладкий перец, яблоки, капусту, арбузы и дыни.
2. Пейте не менее двух литров чистой воды в сутки (не газированной).
3. Не допускайте переохлаждения поясницы. Почки боятся холода.
4. Больше двигайтесь, спортивные упражнения, особенно те, что затрагивают область талии и бедер – полезны для работы почек.
5. Если позволяет здоровье – закаливайтесь.

www.zdorovieinfo.ru

Еще полезно почитать про Почки:

Диета при почечнокаменной болезни Стенд в мочеточнике Камень в мочеточнике лечение Нефролитиаз симптомы