Где находится поясница у человека


Боли в поясничном отделе спины – крайне распространенное явление. Палеонтологи и биологи считают, что это следствие такого эволюционного приобретения, как прямохождение.

Нагрузка при ходьбе распределяется не равномерно на все отделы, как у большинства животных, а практически полностью ложится на поясничный отдел.

Боли в пояснице возникают по ряду причин и могут свидетельствовать о комплексе недугов разного характера.

Основные причины ↑

Можно выделить две группы причин, способствующих возникновению болей в области поясницы.

Заболевания позвоночника и внутренних органов

Боли могут возникать в результате врожденных или приобретенных заболеваний.

Так, к врожденным порокам в частности можно отнести:

  • изменения и расщелины позвонков;
  • неправильную форму отростков позвонков, их укорочение или удлинение.

Данные проблемы могут протекать совершенно бессимптомно или сопровождаться острой болью при выполнении определенных видов наклонов, сложностью при передвижении, проблемами с мочеиспусканием, умственной отсталостью.

Причины болей в пояснице могут иметь и невралгическую природу при:

  • защемлении нервов в позвоночнике (можно охарактеризовать такую боль как сильную и внезапную);
  • поясничном остеохондрозе, который развивается в результате сидячего и малоподвижного образа жизни и вызывает тянущие боли из-за перенапряжения мышц;
  • люмбоишиалгии, характеризующейся атрофическими изменениями седалищного нерва (чаще всего боль при этом недуге переходит на ягодицу, возникает резко и внезапно).
  • рассеянном склерозе (это хроническое аутоиммунное заболевание поражает оболочку нервных волокон спинного и головного мозга, провоцирует боли разной локализации, выраженности и с трудом поддается излечению).

Кроме того, резкие боли подобного характера также могут вызывать:

  • дегенеративный сакроилеит — тяжелое заболевание, представляющее собой гнойно-воспалительный процесс на поверхности крестцово-подвздошного сустава;
  • остеопороз, причина которого — недостаток кальция в организме или нарушения его обмена (на начальных стадиях заболевание характеризуется хроническими ноющими болями, судорогами, изменением осанки).

Еще один тип болей в поясничном отделе — боли, имеющие отраженный характер.

Они могут выступать характерным симптомом ряда заболеваний разных органов и систем:

  • инфекций мочеполовой системы (хламидиоза, уреаплазмоза);
  • нестабильной работы кишечника и опухолевых заболеваний ЖКТ;
  • геморроя, возникающего от сидячей работы;
  • опухолей и полипов в матке;
  • осложнений после простудных заболеваний (после ангины, гриппа, ОРВИ);
  • радикулитов (провоцируют поясничные боли, отдающие в ногу).

В некоторых случаях причиной могут быть:

  • физиологические изменения (беременность, роды, менструация);
  • избыточная физическая нагрузка (в частности, подъем тяжестей);
  • резкий набор веса;
  • эпидуральная анестезия.

Провоцирующие факторы

Кроме внутренних болезней, поясничная боль моет быть спровоцирована следующими факторами:

Переохлаждение

Самым частым последствием переохлаждения является радикулит.

Это воспалительный процесс, затрагивающий корешки нервов.

Инфекционные процессы возникают на фоне сниженного иммунитета. Периодическое или длительное пребывание на холоде, а также влажный воздух существенно ухудшают сопротивляемость организма.

Нерегулярные физические нагрузки

Часто после длительного пребывания в сидячем положении возникают боли в спине при ходьбе.

Болит поясница от сидячей работы

Недостаток упражнений и двигательной активности вызывает застой крови и может привести к необратимым изменениям в хрящевой ткани.

Однако любые нагрузки должны быть дозированы, их силу стоит наращивать постепенно.


Излишнее напряжение провоцирует травмы и растяжения мышц, переломы, трещины костей.

При резком переходе к сложным упражнениям могут возникать защемления нервов, болезненные смещения внутренних органов.

Занятия профессиональным спортом

К опасным видам спорта относятся:

  • культуризм;
  • бодибилдинг;
  • тяжелая атлетика.

Они предполагают излишнюю нагрузку на мышцы поясницы.

Тревожным симптомом является боль после приседаний со штангой, резких поворотов и наклонов.

приседания со штангой

Если спортсмену больно ходить, необходимо незамедлительно прекратить тренировки и обратиться к врачу.

Неправильное питание

В рационе обязательно должно присутствовать достаточное количество кальция, фосфора и фтора, которые являются важными составляющими костной ткани.

Кроме того, частые запоры и избыток в рационе жирной и высококалорийной пищи оказывают травмирующее действие на прямой и толстый кишечник.


неправильное питание

Это приводит к иррадиирущей боли в пояснице.

Рвота и частая тошнота свидетельствуют о гастрите или язве, при которых может сильно тянуть поясницу.

Искривление позвоночника

Другое название патологии – сколиоз. Он может быть врожденным и приобретенным.

В легкой форме легко поддается излечению при помощи комплекса упражнений, в тяжелой – требует хирургического вмешательства.

При искривлении больному становится трудно долго стоять, сидеть без опоры.

Стресс

Сильное нервное напряжение, частые заботы и длительное отсутствие отдыха сказывается негативно на всех системах организма. Психологи выяснили, что человек, находящийся под грузом проблем начинает непроизвольно сутулиться, «сгибаясь» под их тяжестью.

Многие хронические болезни могут обостряться от нервов и стресса.

Если подавленность и упадок сил продолжаются в течение месяца, необходима помощь специалиста.

При каких заболеваниях и состояниях болит поясница? ↑


Причины болей у мужчин

Поясничные боли у мужчин могут иметь разную этиологию и характеризуются своими отличительными особенностями.

Боли в пояснице у мужчин

Возрастные и гормональные изменения имеют мало влияния на мужской позвоночник, однако часто проблемы с предстательной железой могут вызывать характерные глубокие слабо выраженные боли.

К основным причинам болей в поясничном отделе у мужчин можно отнести:

Растяжение мышц

Часто люди, не занимающиеся по роду своей деятельности физическим трудом, имеют слабые мышцы спины, особенно это касается широчайшей мышцы.

Умение правильно распределять физическую нагрузку  необходимо вырабатывать.

При подъеме тяжестей неподготовленный человек весь вес переносит на поясницу, а не на бицепсы, трицепсы или мышцы грудного отдела. Следствием этого является растяжение широчайшей мышцы спины.

боль в пояснице

При растяжении боль то появляется, то возникает, снижаясь при горячих компрессах, разогревающих мазях.

Она может давать о себе знать, если долго стоять, и проходить в положении лежа на спине.

Перелом

Причиной перелома может стать как серьезная травма, так и банальный ушиб.

При проседании межпозвоночного диска перелом позвоночника поясничного отдела может вызвать даже неудачный шаг или потеря равновесия.


Симптомом перелома является острая боль в низу поясницы или в районе копчика.

Иногда боль может переходить на верхние или нижние конечности, усиливаться при изменении положения тела.

Метастазы опухоли половых органов

Боль от метастазирования костной ткани позвоночника самая сильная, порой переходящая в нестерпимую.

Подобную боль возможно снять только сильнодействующими препаратами, процесс некротического изменения тканей остановит скорее всего не удастся.

Заболевания почек

Примерно треть пациентов мужского пола с болями в пояснице страдает от проблем с почками.

Боль в области почек усиливается во время движений и длительного нахождения в вертикальном положении. В состоянии покоя боль стихает.

болит спина в области поясницы

Если долго стоять, боль может постепенно нарастать.

Это происходит из-за того, что жидкость приливает к почкам и создает избыточное давление на позвоночник.


После алкоголя боль в пояснице также может усиливаться.

Простатит

Это заболевание вызывает поясничные боли справа и сзади. Иногда боль отдает в пах.

Другими симптомами простатита являются чувство жжение при мочеиспускании, проблемы с эрекцией.

Основная причина болезни – это застой крови в капиллярах или бактериальная инфекция.

Причины болей у женщин

Женский организм постоянно подвержен изменениям и гормональным встряскам.

Определенные виды болей в женском теле возникают в норме и не являются тревожным сигналом.

Болевые ощущения, связанные с менструальным циклом

Боли, возникающие в разные сроки менструального цикла, совершенно не обязательно свидетельствуют о какой-то патологии:

  • При месячных увеличившаяся в размерах матка давит на мышцы спины, вызывая неприятные ощущения;
  • Если болевые ощущения возникают перед месячными за 7-8 дней и отдают в живот, то это свидетельствует о необходимости пересмотра режима питания. Лучше включить в рацион больше пищи, богатой клетчаткой и фруктовыми кислотами.
  • Боли в середине цикла могут быть связаны с выходом яйцеклетки из яичника;
  • Боли после месячных свидетельствуют о проблемах в работе репродуктивной системы, в этом случае необходим визит к специалисту.

боли в животе


Боли, вызванные беременностью

В первые недели, когда женщина еще не знает о своем положении, у нее может болеть поясница и низ живота. Такие боли по характеру напоминают предменструальные и часто совпадают с ними по срокам.

Задержка месячных в данном случае может говорить о беременности или инфекционном процессе.

Иногда возможны небольшие кровяные выделения, они связаны с внедрением плодного яйца в стенку матки.

Если болит низ живота и поясница, а месячных нет, первое, что необходимо сделать – это тест на беременность.

Часто подобные боли будут сопровождать женщину в течение нескольких месяцев, в таких случаях врач предлагает прием препаратов с магнием.

Во время беременности, особенно на последних сроках, большинство женщин сталкиваются с болями ниже или выше поясницы.

Это связано с тем, что растущий живот оказывает большую нагрузку на мышцы спины.

Болит поясница у беременной

Если боль постоянна и связана с активной деятельности, будущей маме необходим поддерживающий бандаж, который распределит нагрузку между разными мускульными группами.

Если поясница болит во время сна и по утрам, скорее всего женщина спит в неудобной позе.


Помочь смогут специальные подушки для сна, которые поддерживают тело и препятствуют напряжению мышц. Боли в пояснице ночью должны пройти.

К концу срока боль может концентрироваться в пояснице справа или слева: это свидетельствует не о положении плода, а об искривлении осанки.

Боль может проходить у беременной, когда она сидит, полностью облокотившись об опору.

После абортов

Женщины, решившиеся прервать свою беременность или сделавшие это по медицинским показаниям, практически в 100% случаев жалуются на боли после аборта.

Причинами болей могут быть:

  • воспаление внутренней оболочки матки (эндометрит);
  • стрессовое состояние женщины;
  • сокращение матки после проведения аборта.

При этом боль может отдавать в ногу или концентрироваться в низу поясницы.

Боли, связанные с родами

После родов женщины часто испытывают боли в спине. Иногда боль локализуется там, где копчик или где крестец. Это связано с травмами и растяжениями, полученными во время родов.

Предупредить боли можно, занимаясь специальной гимнастикой во время беременности или посещая бассейн.

Кормящие мамы тоже могут выполнять комплекс упражнений, уделяя особое внимание своей осанке.

Болит поясница после родов


Если боль сопровождается подъемом температуры до 37 градусов и выше, женщину резко бросает в жар, необходима консультация врача.

Возможно, это инфекционный процесс.

Боли, вызванные болезнями женской репродуктивной системы

К типично женским недомоганиям, симптомом которых выступает боль в пояснице, относятся:

Цистит

Это воспаление мочевого пузыря, свойственное в большей степени женщинам. Цистит легко лечится и диагностируется.

Сдать анализы мочи на предмет наличия этого заболевания стоит, если при мочеиспускании ощущается жжение, тянет поясницу при наклоне вперед, повышена температура тела.

Инфекционные процессы во влагалище

Ряд воспалений у женщин вызывает боли в положении лежа на животе.

Это может быть кандидоз, бактериальный вагиноз или вирусное заболевание.

Подобные боли также могут быть симптомом поражения почек.

Воспаление придатков

Если у женщины болят поясница и яичники, ощущается жжение при мочеиспускании, температура поднялась выше 38 градусов, необходима УЗИ-диагностика и лечение под контролем специалиста (курс уколов или прием оральных препаратов).

Болит поясница при воспалении придатков

Боли, связанные с болезнями внутренних органов

Болезни кишечника или желудка могут провоцировать боль в позвоночнике.

Иногда боли при этих расстройствах могут сильно иррадиировать — отдавать в ногу или отдавать в живот.

Подобная клиническая картина связана с тем, что мозг неправильно интерпретируют сигналу, которые подают ему органы.

Если болит поясница и правый бок, это указывает на проблемы с печенью или поджелудочной железой.Боли с левой стороны свидетельствует об аппендиците или кишечных коликах.

В левом боку боль может возникнуть во время бега или других физических упражнений. Она быстро проходит и не представляет опасности для здоровья.

В районе копчика возможны покалывания и тянущие боли.

У детей

Самой частой причиной болей в пояснице у детей является неправильная осанка.

В процессе обучения, если для ребенка неверно подобран стул и стол для занятий, возможно развитие искривления позвоночника.

Болит поясница у ребенка

К сколиозу может привести:

  • неправильно подобранная обувь;
  • плоскостопие;
  • неудобный рюкзак.

На начальных этапах заболевания искривление легко можно исправить при помощи прописанной врачом лечебной физкультуры.

Умеренная боль, которая проявляется у ребенка утром, после напряженной работы или длительного нахождения в одной позе, может быть также первым признаком грыжи позвоночника.

Причиной грыжи могут стать:

  • искривление позвоночника;
  • слишком сильные физические нагрузки;
  • чрезмерные занятия спортом.

Особенно опасны в детском возрасте прыжки с переворотом через голову, поднятие тяжестей, скрутки, приседания.

Если ребенок периодически жалуется на боль в спине после тренировки, значит, ему необходима помощь специалиста.

Что делать? ↑

Использование мазей

Этот вид лекарственных средств весьма эффективен при необходимости быстро поправить здоровье в домашних условиях.

Мазь помогает снять воспаление, растяжение, оказывает прогревающее действие, если простужена поясница.

Выделяют следующие группы мазей:

  • противовоспалительные анальгетики (в их состав входят лекарственные вещества охлаждающего действия, снимающие раздражение — ментол, лаванда, и обезболивающие препараты — нурофен, ибопрофен, диклофенак);
  • комбинированные медикаменты (применяются при растяжениях и травмах, наряду с противовоспалительным и обезболивающим действием оказывают заживляющий эффект за счет входящих в их состав гепарина, деметилсульфоксида);
  • препараты раздражающего действия (эффект основан на расширении сосудов и притоку крови к источнику боли);
  • хондропротекторы (одним из активных компонентов таких препаратов является хондроитин сульфат, применяемый при патологических процессах в хрящевой ткани, способствующий активному восстановлению хрящевых поверхностей суставов).

лечение болей в пояснице мазями

Инъекции

Действие, которое достигается при помощи уколов, аналогично приему соответствующих мазей или оральных препаратов.

Отличительными особенностями этого вида терапии являются:

  • Скорость. Быстрое снятие сильной боли возможно только посредством попадания лекарства в кровь или мышцу.
  • Эффективность. Уколы позволяют доставлять активный компонент точно к цели. Активное вещество при этом не разрушается в желудочно-кишечном тракте.
  • Необходимость присутствия специалиста. Делать себе уколы самостоятельно затруднительно, поэтому необходимо или ежедневное посещение поликлиники, или вызов медсестры на дом.
  • Возможно использование только по назначению врача. Чем лечить недомогание и сильные боли при помощи уколов может посоветовать только доктор и назначить необходимый препарат. Приобрести большинство из них можно только по рецепту.

Прогревание

Данный метод избавления от боли относится скорее к средствам народной медицины.

Прогревания хорошо помогают при болях невоспалительного характера — растяжениях, грыжах, искривлениях, остеохондрозах.

В таких случаях рекомендуется совершать до 10 процедур в день.

При инфекционном процессе прогревание вызывает приток крови к пораженному участку ткани и усиливает боль.

Упражнения

Лечебная физкультура — это отличная профилактика и терапия болей в пояснице.

Цель занятий — укрепить мышечный корсет позвоночника и исправить осанку.

При болях рекомендуется выполнять следующие виды упражнений:

  1. Из положения лежа необходимо по очереди поднимать ноги на 10-15 см и удерживать их на весу некоторое время.
  2. Лежа на спине нужно согнуть ноги в коленях под углом 90-100 градусов и приподнимать на максимальную высоту. После выполнения согнутые ноги необходимо наклонять вправо и влево, до касания пола.
  3. Медленные и плавные наклоны, выполняемые в различных направлениях. Во время упражнения нужно стараться не сгибать спину в грудном отделе, сохраняя ее максимально ровной.
  4. Стоя на четвереньках, нужно выполнять махи одновременно правой рукой и левой ногой и наоборот.
  5. Упражнение «мостик». Сначала его нужно выполнять, опираясь на стену, или с помощью другого человека.

Массаж

Массаж отлично помогает в избавлении от боли поясничном отделе позвоночника.

Его можно доверить специалисту в клинике или проводить в домашних условиях, в любом случае польза от него будет неоценимой.

массаж поясницы

К положительным терапевтическим эффектам массажа относятся следующие:

  • улучшение кровоснабжения больной части тела;
  • разминание мышц, что делает их и связки более гибкими и эластичными;
  • снятие острой боли;
  • избавление от накопленных в мышцах и подкожной клетчатке токсинов;
  • приятные ощущения за счет стимуляции нервных окончаний кожи;
  • положительные эмоции.

Хорошо, когда массаж сочетается с принятием бани или сауны.

Особенно, полезно париться вениками из березы или дубы, они отлично стимулирует все жизненные процессы и повышает общий тонус организма.

К какому врачу обращаться? ↑

При боли в спине, причина которой не известна, в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он поможет определить заболевание по совокупности симптомов.

Если причина очевидна: боли предшествовала травма, боль возникла на фоне беременности, менструального цикла или хронического заболевания, имеет смысл сразу обратиться к более узкому специалисту.

Самолечение допустимо только в случаях, если причина боли точно известна.

Видео: первая помощь

Профилактика ↑

К профилактическим мероприятиям по предупреждению болей можно отнести следующие:

Регулярные физические упражнения

Физкультура должна быть общеукрепляющей, дающей равные нагрузки на все группы мышц.

Каждый день упражнениям стоит уделять 20-30 минут времени.

Это может быть утренняя гимнастика, пробежка, плавание в бассейне, прогулка быстрым шагом.

Видео: гимнастика для укрепления мышц спины и позвоночника

Поддержание водно-солевого баланса

В день человек должен потреблять до 3 литров жидкости. Лучшей жидкостью для потребления является минеральная вода.

Большее количество воды стоит употреблять в первой половине дня, а после 20.00 вообще не пить. В противном случае возможны отеки, болезненные ощущения в области почек.

Правильное питание

правильное питание при болях в спине

В рационе стоит снизить содержание жирной, жареной и копченой пищи или полностью ее исключить.

Самыми полезными продуктами являются вареные или приготовленные на пару.

В ежедневное меню должен входить весь комплекс необходимых организму микроэлементов, витаминов и минералов.

  • Профилактические осмотры специалистов

Женщины должны ежегодно посещать гинеколога, мужчины — уролога, здоровье детей в рамках планового осмотра обычно контролируется при учебных заведениях.

Это позволяет своевременно выявить болезнь и приступить к ее лечению.

Главным условием сохранения здоровья спины является правильный образ жизни и позитивный настрой.

Начать следить за своей осанкой, выполнять комплекс упражнений никогда не поздно. Многие серьезные заболевания позвоночника позволяют вести полноценную жизнь при соблюдении правил и предписаний врачей.

ruback.ru

Заболевания, из-за которых возникают поясничные боли

Зачастую болезненность в нижнем отделе спины вызвана конкретным заболеванием и представляет собой следствие – симптом, характер которого дает возможность осуществить направленную диагностику, поставить правильный диагноз и обозначить пути, методику, способы, и в целом – тактику лечения болезни.

боль в пояснице у мужчины

Боль в поясничной части бывает первичной или вторичной.

Первичная имеет непосредственную связь с заболеваниями позвоночника:

  • остеохондроз или дистрофические нарушения суставных хрящей (одна треть от общего количества обращений пациентов);
  • «выпирание» межпозвонкового диска вне границ позвоночника (протрузия), смещение ядра диска, при котором разрывается фиброзное кольцо (межпозвоночная грыжа);
  • смещение одного или нескольких позвонков: вперед, назад;
  • ускоренное старение и разрушение хрящей межпозвонковых суставов (спондилоартроз);
  • разрастание костной ткани вдоль краев позвоночника в виде шипов (спондилез).

Вторичная боль провоцируется заболевания других органов:

  • переломы позвонков вследствие перенесенной травмы или остеопороза (повышенной ломкости костей);
  • появление опухоли в одной из частей (просвете) позвоночного канала;
  • перенапряжение мышц;
  • врожденная недостаточная ширина позвоночного канала;
  • всевозможные искривления позвоночника и их сочетание, в том числе деформация, приводящая к появлению «горба» в грудном отделе позвоночника;
  • различные виды артритов/заболевания суставов (псориатический, ревматический и другие);
  • позвоночный туберкулез, и прочие воспалительные процессы, затрагивающие межпозвоночные диски;
  • камни в почках/мочевыводящих путях, пиелонефрит (поражение почек);
  • образование кист на яичниках, включая раковые опухоли;
  • боль в позвоночнике возможна и как осложнение при беременности у женщин.

боль в пояснице при беременности

О чем может говорить характер поясничной боли?

Конечно, самостоятельно невозможно установить диагноз по степени, уровню, виду боли в пояснице. Но все-таки, когда болит спина, некоторые определенные симптомы указывают нам на то или иное заболевание.

Сильные боли

Когда боль в поясничном отделе сильная, то, скорее всего, у пациента остеохондроз или пояснично-кресцовый радикулит. При этом в первом случае она проявляется в процессе ходьбы, когда человек долго сидит, поднимает тяжести, а также когда кашляет или чихает. В некоторых случаях могут быть жалобы на то, что болит спина и эта боль отдает в ногу.

Если же речь идет о радикулите, то пациент описывает боль как острую или тупую, ноющую, зачастую – она односторонняя, и «отзывается» в бедре, голени, ягодице. Может усиливаться в процессе ходьбы, при смене положения человеческого тела, при кашле.

На что может указывать острая боль в поясничном отделе?

В тех случаях, если боль острая, следует говорить о:

  • растяжении мышц;
  • длительной работе в неудобном для туловища положении;
  • боль в спине после сна вследствие опять-таки неудобного положения тела и пребывание в нем значительный период времени;
  • боли, возникшей в процессе поднятия или переноса тяжестей, в случае падения, удара, или при резком движении;
  • переохлаждении или длительном пребывании на сквозняке;
  • также имеет вероятность люмбаго (так называемые, прострелы), которым страдают пациенты, задействованные в тяжелом физическом труде. При этом боли в пояснице могут пройти за несколько дней, но бывает и так, что затягиваются и сопровождают человека две и более недель;
  • смещения межпозвоночных дисков, возникающие в поясничной части, – зачастую появляются в связи с переломом позвоночника, при остеохондрозе, взаимодействии с тяжелыми предметами (в частности – их поднятие), в процессе выполнения тяжелых физических действий, или вследствие оперативного вмешательства, направленного на позвоночник.

смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе позвоночника

Ноющий характер боли: о чем он говорит?

Ноющая боль (больной может формулировать её описание, как «ноет поясница», или «тянет поясницу») – очень часто проявляет себя при воспалительном процессе поясничных мышц.

Эта болезнь появляется в результате переохлаждения, или же резкого напряжения/перенапряжения мышц. При этом пациент определяет боль, как такую, которая сковывает поясничную часть позвоночника, и сопровождается резкой болью во время движения.

Хроническая, постоянная боль в области поясницы

Если болит поясница и даже сам больной может её охарактеризовать как хроническую, то вероятней всего диагнозом будут:

  • деформирующий спондилез — увеличение количества костной ткани позвоночника за счет возникновения шиповидных разрастаний по краю позвонков (проявляется в сильных болях в спине, особенно – в области поясницы, которые могут сочетать онемение и/или слабость в ногах);
  • болезнь позвоночных суставов – чаще всего она имеет хронический системный характер;
  • заболевания из ряда онкологических;
  • нарушение обмена веществ.

Боли без постоянной локализации, перемещающиеся

Одним из наиболее сложных случаев выявления причинных заболеваний являются перемещающиеся время от времени боли. При этом человек может быть уверен, что у него болит поясница, хотя на самом деле организм «обманывает» его, и болезнь закралась в другие органы.

Такие боли часто появляются вследствие заболеваний тазовых органов. Воспалительный процесс в почках, болезни поджелудочной железы, толстой кишки могут способствовать появлению боли в поясничном отделе, а также она может возникнуть из-за болезненных изменений костной ткани и опухолей различного характера.

Иногда болезненное состояние поясницы путают с болью, возникающей в области лопаток. Однако все же это разные виды боли, и связаны они по большей части с разными болезнями. Так, боль в лопатках, например, свидетельствует о язвенной болезни желудка, инфаркте миокарда, межреберной невралгии, и даже о психологических проблемах человека.

боль в пояснице

Если вам сложно самостоятельно определить область, в которой возникают болевые ощущения, и при этом они носят регулярный или острый характер, то следует незамедлительно обратиться к врачу!

Травмы, которые приводят к болям в пояснице

Как ни странно, но очень часто причиной болей в области поясницы является полученная человеком травма – например, при ушибе спинных мышц, или же растяжении связок. Своевременное обращение к врачу – гарантия верного диагноза и эффективности лечения.

В запущенных вариантах велика вероятность появления осложнения, не исключая серьезное искривление позвоночника.

Особенности возникновения болей в спине у женщин

«Какие такие особенные причины болей в пояснице могут быть у женщин?» — спросите вы. А мы ответим, что их не так уж мало. И мужчины, в общем-то, могли бы поблагодарить Создателя за то, что этих причин у них как раз быть не может.

Среди «провокаторов» поясничных болей у женщин можно выделить:

  • менструацию/месячные;
  • беременность;
  • климакс.

В каждом из этих случаев боль может быть разного характера. В зависимости от непосредственной причины, особенностей женского организма, степени нагрузки на поясницу при беременности, возраста женщины, её занятости, вида профессиональной деятельности – боль проявлять себя по-разному.

А как же мужчины?

У мужчин болезненный синдром в пояснице, к несчастью, довольно частое явление.

И причин ему «хватает» и без женской составляющей:

  • растяжение (мышечное, сопровождается резкими болями);
  • перелом позвоночника (после того, как человек упал на ноги, или когда мужчина получил удар в область поясницы), очень часто такие травмы мужчины получают в автомобильных авариях;
  • выпячивание/выпирание межпозвоночного диска или смещение нескольких межпозвоночных дисков, когда он начинает давление на нервные корешки, обычно данная патология возникает и диагностируется через превышенную степень физической активности;

грыжа межпозвоночного диска

  • рост метастаз раковых образований половых органов у мужчин, чаще всего встречается в возрасте после 50 лет; при этом боль развивается при изменении в степени поражении костной ткани, и она настолько сильная, что купировать её возможно только принимая специальные наркотические препараты, анальгетики;
  • спондилоартроз (когда в области межпозвоночного канала ущемлен один нервный корешок или же несколько корешков);
  • в случае, когда болезненные проявления иррадиирущие, то они свидетельствуют о наличии и развитии болезней предстательной железы, проблем в печени, или почках.

Факторы риска: что может спровоцировать поясничные боли?

Застраховать себя от той или иной болезни мы, к сожалению, не можем. Но в наших силах изучить факторы риска – наиболее распространенные причины появления заболевания, и принять меры по их устранению (если возможно) или хотя бы отчасти нивелировать их влияние на организм.

К наиболее распространенным, явно выраженным факторам риска в случае с болями в области поясницы можно отнести:

  • проведение усиленной тренировки с большими физическими нагрузками (тренажерный зал), особенно на позвоночник, и его поясничное отделение;
  • резкое неловкое движение;
  • пребывание значительный период времени в одинаковой позе (например, болям в пояснице могут быть подвержены люди, деятельность которых связана с вождением автомобиля, с работой за компьютером, и даже работа, при которой человек вынужден длительное время стоять – консультанты в магазинах, провизоры в аптеках, мастера за станками на заводах и пр.);
  • по утрам поясница также может болеть, что «говорит» о том, что вам не подходит матрас, подушка, но они не исключают и воспалительный процесс, который таким образом себя симптоматически проявляет;
  • работа, в основе которой лежат большие физические или психологические нагрузки, стресс также может проявиться в болях в пояснице;
  • как говорилось немного ранее, беременности и роды также повышают вероятность появления болей в пояснице;

изменения в позвоночнике при беременности

  • большой вес и болевой синдром в пояснице также тесно связаны, поскольку от общей массы тела зависит сила давления на внутренние органы и позвоночник человека.

Когда нужна медицинская помощь?

Так же, как мы не любим болеть, мы не любим обращаться к врачам за помощью. Очень много способов самостоятельного выявления причин болезней и их лечения. Конечно, есть свои причины для таких убеждений.

Но в случае с болью в пояснице все-таки хочется как-то разграничить: вот здесь можно отлежаться, полечиться самостоятельно, а вот тут – без помощи врача, иногда – срочной! – просто не обойтись.

Однозначно можно сказать, что если у боли единоразовый характер, или же причиной боли является одна из причин по женской линии, то, в принципе, можно не паниковать, а подождать, понаблюдать за организмом, дать ему возможность побыть в состоянии покоя, не нагружать дополнительно.

Если боль не задерживается и не повторяется, значит, причину вы установили правильно и можно обойтись без вмешательства медиков.

Если же боли в нижней части спины:

  • повторяются систематически;
  • проходят и возобновляются;
  • усиливаются;
  • болевые ощущения держатся более трех суток;
  • повторяются по утрам;
  • вы получили травму, и с ней связываете возникновение боли в нижнем отделе спины;
  • чувствуете боли сразу и в пояснице, и в ноге (стопе и голени);
  • или же – боль в нижней части спины комбинирована и вместе с ней немеет ягодица и нога (бедро, голень, стопа) и даже паховая область, – это серьезный повод для срочного визита к врачу!

упражнения при болях в пояснице

В любом из перечисленных случаев не надо гадать, самостоятельно искать причины болей, задаваясь вопросом почему болит поясница, а следует незамедлительно (!) обратиться в медицинское учреждение. Без медицинской помощи ситуация может усугубиться и на лечение потребуется гораздо больше времени и сил.

Помните, что боль в спине, в пояснице – не тот случай, когда можно шутить или надеяться «на авось» (деформации или смещения межпозвоночных дисков, например, никогда не исправлялись сами по себе).

Отсутствие своевременного диагностирования болевых ощущений, появившихся у человека, а также правильного лечения, может привести к серьезным, осложненным заболеваниям, оперированию поясничного отдела и даже параличу нижней части тела и инвалидности.

Видео: причины и лечение болей в области поясницы

otvetprost.com

Как определить что болит, почки или спина?

Характерные боли болезней позвоночника и мышц спины

Боль в спине можно отличить по характеру:

  • тянущая боль со стороны спины;
  • сильная, когда интенсивно болит спина в области поясницы;
  • резкая (ощущается при движении);
  • стреляющая или блокирующая, когда тяжело разогнуть спину.

Позвоночник дает локализованные боли в пояснице — по центру. Может отдавать даже в нижние конечности. Возникает при ушибе межпозвоночного диска, в результате чего появляется грыжа. Если неправильная осанка или радикулит, болевые ощущения выше поясницы. Когда произошло смещение дисков и развилась спинная грыжа, ощущение локализуется в самой пояснице. Если дискомфорт ощущается ниже поясницы, это как грыжа, так и радикулит, а также последствия сильных физических нагрузок дают о себе знать. От остеохондроза, сколиоза, остеопороза, радикулита боль усиливается во время движения, при этом спазм дают мышцы спины. Симптомы патологий бывают начинающие, прогрессирующие и хронические.

Дискомфорт в пояснице наблюдается при многих болезнях — может быть патология внутренних органов и туберкулез позвоночника.

Вернуться к оглавлению

Причины заболевания и методы устранения

Заболевания спины различают врожденные и приобретенные. Из-за структуры двигательного аппарата, строения и расположения позвоночника многие сталкиваются с его повреждениями и патологиями. К причинам можно отнести:

  • травмы или переломы позвоночника;
  • инфекционное поражение структур позвоночного столба;
  • сильную физическую нагрузку;
  • грыжи, спондилолистез (деформация позвоночника);
  • воспаление суставов;
  • рак.
В период лечения нужно снизить нагрузку на спину.

По причине неправильного питания, лишнего веса и малоподвижного образа жизни можно спровоцировать болезнь. Во время лечения применяются меры, что снижают нагрузку на спину, убирают воспалительные процессы и восстанавливают поврежденные ткани. Ортопедический пояс для поясничной зоны и втирание противовоспалительных мазей с эффектом согревания эффективно при спазмах. Доктор также может назначить спазмолитические средства, массаж, лечебную физкультуру, в тяжелых случаях — хирургическое вмешательство.

Вернуться к оглавлению

Симптомы почечных заболеваний

Как знать, что болят именно почки? Боли сами по себе не возникают, только в результате повреждения органа, инфицирования или переохлаждения. Если болят почки внизу спины, то это скорей всего признаки малоподвижности на сидячей работе или если резко поднять тяжесть. Чтобы понять что болят почки или поясница, нужно выявить в каком месте чувствуется дискомфорт. Они находятся выше поясницы, поэтому может болеть правый бок или левый, но ближе к верхней точке. Правильно определить заболевание почек помогут такие симптомы:

  • При болезни почек первый характерный симптом — отечность. Наблюдается утром в виде «заплывшего» лица и глаз, при этом сильно отекают ноги. Определить отечность на ногах поможет остающийся след от носков. Эти признаки могут свидетельствовать о гломерулонефрите или пиелонефрите.
  • Болит поясница или почки с обеих сторон. Может появиться чувство дискомфорта в зоне лобка, верхней части бедра, возможны почечные колики. Так проявляется любая почечная патология.
  • Обнаруживается кровь в моче. Значит, причина кроется при наличии мочекаменной болезни, хроническом пиелонефрите, воспалительных заболеваниях и опухолях.
  • Когда нарушается мочеиспускание, болят почки, отсутствует моча или, наоборот, отмечается учащение мочеиспусканий, это признаки болезней поллакиурия, анурия, олигурия.

При заболеваниях почек характерно плохое самочувствие, слабость, быстрая утомляемость, потливость, пропадает аппетит, частые головные боли. Больные почки не могут полноценно функционировать, в результате чего накапливаются токсины в организме, что и приводит к интоксикации организму и воспалительным процессам.

Вернуться к оглавлению

Как распознать боли при беременности?

Болезненное мочеиспускание может быть симптомом заболевания почек.

Если болит поясница при беременности, многие специалисты утверждают, что это в порядке вещей. Растущий плод дает большую нагрузку на позвоночник и спину на протяжении всей беременности женщины могут ощущать дискомфорт. Но почки при беременности также могут подвергнуться дисфункции. В результате есть риск развития заболевания почек. Заподозрить недуг поможет понимание, в каком месте болят почки, и такие симптомы:

  • болезненное мочеиспускание;
  • чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • отечность;
  • изменения в артериальном давлении, особенно в сторону увеличения;
  • боли в почках при ощупывании.

Когда не перестают болеть почки, симптомы только усиливаются. Боль в почках может быть ноющего, постоянного или возрастающего характера. При заболевании почек дополнительно может наблюдаться тошнота, рвота, озноб, лихорадка и высокая температура. В домашних условиях лечение запрещено, так как большой риск навредить ребенку. При первых сигналах нужно обратиться к доктору.

Вернуться к оглавлению

Характеристика боли при патологических процессах

Примеси крови в моче могут быть вызваны гломерулонефритом.

Болят почки или спина в связи с патологическими процессами, которые нарушают функционирование внутренних органов. Отличия симптомов при разнообразных патологиях, что происходят в почке:

  • Пиелонефрит — процесс воспаления, поражающий почечные лоханки. Обычно болит почка с одной из сторон, с преобладающей ноющей и тянущей болью. Воспалительный процесс вызывает отечность и увеличение органа.
  • Гломерулонефрит — воспаление почечных клубочков. Вызывает недуг бактерии и инфекции. Болевые ощущения незначительные, но в мочи наблюдаются примеси крови. Нарушается водно-солевой баланс в организме.
  • Почечную недостаточность сопровождает постоянная тупая и ноющая болезненность.
  • Злокачественные опухоли (рак) начинают развиваться без симптомов. Через некоторое время появляется припухлость в области почек. Нарушается работа выделительной системы, в моче наблюдается кровь, постоянно держится высокая температура.
  • Нефроптоз — характеризуется опущением главного органа выделительной системы. Боль периодическая, иногда тянущая. Наблюдается застой мочи, который вызывает чувство дискомфорта. Нефроптоз правой почки встречается намного чаще, чем левой почки, преобладает у женщин.
  • Мочекаменная болезнь. Возникают колики, в связи с нарушением оттока мочи. Боль очень сильная, пульсирующая и острая — перепутать с другими болезнями невозможно.

Вернуться к оглавлению

Что делать при болевых симптомах?

При патологических заболеваниях самолечение недопустимо. Но находясь дома нужно придерживаться нескольких правил:

  • много пить жидкости;
  • включить в рацион морсы, особенно клюквенный;
  • не злоупотреблять шоколадом и мясом, ограничится в крепком кофе и чае;
  • не употреблять алкоголь;
  • в сезон кушать арбуз — незаменимый продукт, он вымывает с организма все ненужное;
  • снизить физические нагрузки и избегать резких движений, особенно если боль с правой стороны или слева в спине;
  • самостоятельно принимать только прописанные доктором обезболивающие, если сильно болят почки.

И обязательно нужно обратиться к доктору. На заболевание почки симптомы укажут, а подтвердить диагноз помогут анализы. Лабораторные тесты мочи и крови покажут уровни белка, эритроцитов и лейкоцитов. Если нормы превышены, то это однозначно указывает на патологическое заболевание. Еще одна обязательная процедура — УЗИ. Исследование определяет отклонения от нормы, все изменения выделительной системы, наличие камней, их размеры, опухли. После всего будет поставлен диагноз и назначено медикаментозное лечение, возможно в комплексе с фитотерапией.

etopochki.ru

Камни в почках фото

Почки человека находятся в районе поясницы по обеим сторонам поясничного столба, на задней брюшной стенке, а точнее на ее внутренней поверхности. Расположение почек в организме мужчины – примерно на уровне, начиная от 11 грудного позвонка до 3 поясничного позвонка. Почки у женщин расположены чуть ниже, чем у мужчин – примерно на полпозвонка.

Где находятся почки у человека: с какой стороны располагаются и как болят

Сильно болит поясница – почки?

Для лучшего представления, где находятся почки у человека, смотрите фото — рисунок. Хотелось бы, чтобы люди уделяли своему организму, в том числе и почкам, должное внимание. Тогда заболеваемость почек снизилась бы намного. Наши почки: симптомы заболевания почек у взрослых• Уролесан: новый взгляд на инструкцию по применению• Почки болят или это симптомы других болезней?• Канефрон: инструкция по применению.

Больные почки – симптомы и отличия от остеохондроза

Почки являются парным органом. Что делать, если есть боли в пояснице? Хронической почечной недостаточностью считается нарушение работы почек более трех месяцев. Зачастую, в области поясницы прощупывается некоторое уплотнение, возможно появление крови в моче. Человек находится постоянно в вялом состоянии, может повышаться температура.

Лечение болезней почек весьма затруднительно. Для того чтобы предполагать наличие у себя заболеваний почек, надо немножко разбираться в патологии и патогенезе этих процессов. Если у человека больные почки, симптомы заболевания имеют ряд существенных отличий от проявлений поясничного остеохондроза.

Где находятся почки у человека: с какой стороны располагаются и как болят

Если у вас болят почки ночью или в состоянии покоя, то необходимо немедленно сдать общий анализ мочи и пройти ультразвуковое обследование. В основу дифференциальной диагностики на предварительном приеме врачами ложатся знания о структуре почки человека, расположение её относительно других органов.

Для того чтобы отличить заболевание почек от остеохондроза, следует прежде всего обращать внимание на характер боли. При остеохондрозе боль чаще всего постоянная, усиливается при движении.

Где находятся почки у человека: с какой стороны располагаются и как болят

Тупая боль может проявляться только после того, как застудил почки, симптомы появляются незамедлительно. Очень часто на прием обращаются пациенты с таким вопросом: я застудил почки, симптомы какие будут и когда они могут проявиться? В первую очередь надо понимать, что застудить почки очень сложно. Они надежно скрыты в толще человеческого тела. Обычно температура в области почек никогда не опускается ниже 37,5 градусов по Цельсию.

Застудил почки, симптомы какие-нибудь будут?

Если человек застудил почки, симптомы пиелонефрита проявились у него через несколько часов, то это означает только одно. Началось обострение хронического воспалительного процесса в почечных лоханках. Помните о том, что если почки болят, симптомы могут указывать на наличие совершенного другого заболевания. Если почки болят, симптомы указывают на остеохондроз, то нужно сделать ряд специальных обследований для того чтобы убедиться в том, что в почечной структуре все нормально.

4. Верхний полюс правой почки. Его представительство на шее, на уровне боковых отростков справа (С1-С2). 5. Нижний полюс правой почки. Представительство находится на мышцах, располагающихся на боковой акселярной линии справа в районе позвонков шейного отдела позвоночника (С5-С6). 6. Мочеточник правой почки. Располагается в глубине надостной мышцы с правой стороны.

Гость: Фарида — боль в спине

Проявляется повышенным мышечным тонусом мышц этой области и болезненностью при пальпаторном исследовании. Находится в центре лопатки на области полостной мышцы и надкостницы. Находится в области малой круглой мышцы и подмышечной впадины. Находится медиально в нижней части поясничной области на уровне наружной косой мышцы живота.

Мочекаменная болезнь

Представительство находится в области мыщелка локтевого сустава. 22. Паренхима правой почки. Находится в верхней части подвздошного гребня правой стороны тела. Проявляется болезненными ощущениями при прикосновении к данной области и пальпации. Представительная зона находится в области большой ягодичной линии на большой ягодичной мышце, к верхней подвздошной ости. Проявляется болью при пальпации. Представительство находится над областью большого вертела бедренной кости, области малой и средне-ягодичной мышцы. Патология проявляется болью в суставе и мышечном представительстве.

Представительство находится в области большой ягодичной линии, ниже области сакрального сочленения. 13. Правая почка с мочевым пузырем. Боль в спине – это довольно распространенный симптом различных заболеваний.

healthyorgans.ru